ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನಿನ ತಿನಿಸುಗಳು: ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು. ನೀವು ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನಿನ ತಿನಿಸುಗಳು ಅನೇಕ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳ ಮೆನು ಭಾಗವಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ವಿಶ್ವದ ಪ್ರೇಯಸಿ ತಮ್ಮ ಅಡಿಗೆಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು, ಕೇಕ್ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೀನುಗಳಿಂದ ತಿಂಡಿ. ಇಂದು ನಾವು, ಟೇಸ್ಟಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಮೀನು ತುಂಬುವುದು. ನೀವು ಔಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಇದು?

ಪ್ರತಿ ಸೂತ್ರ ಮೀನಿನ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಕೆಲವೊಂದು ಪ್ರಭೇದಗಳ ಆ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕೆಲವೇ ಜನರ ತಿಳುವಳಿಕೆ:

• ಕುಟುಂಬ ಕಾರ್ಪ್ - ಕಾರ್ಪ್, ಬ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಪ್. ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ ಹುರಿಯಲು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.
• ಸ್ಟರ್ಜಿಯನ್ - ಒಂದು ಬಿಳಿ, STURGEON ಸ್ಟೆಲ್ಲೇಟ್ ಸ್ಟರ್ಗನ್ ಮತ್ತು STURGEON. ಈ ಬದಲಿಗೆ ದುಬಾರಿ ಮೀನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಪೈ ತುಂಬುವುದು ಅಡುಗೆ.
• ಸಾಲ್ಮನ್ - ವೈಟ್ ಸಾಲ್ಮನ್, ಟ್ರೌಟ್, ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೌಟ್ ಯಾವುದೇ ಮೂಳೆಗಳು ಹೊಂದಿರುವ ಕೋಮಲ ಮಾಂಸ, ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ.
• ಕಾಡ್ ಕುಟುಂಬ - ಹಡ್ಡಕ್, ಕಾಡ್ ಮತ್ತು ಕೇಸರಿ ಕಾಡ್. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನಿನ ತಿನಿಸುಗಳು ಈ ಜಾತಿಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.
• ಪರ್ಚ್ - ಒಂದು ಪರ್ಚ್ ಮತ್ತು PIKE. ಈ ಕುಟುಂಬದ ದನದ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಹ್ಯಾಂಬರ್ಗರ್ ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮತ್ತು ಪೈ ಅದ್ಭುತ ಭರ್ತಿ ಮೊರಬ್ಬದಲ್ಲಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಆಧಾರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಂಗಡೆ ತಲೆ

ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಏನು ಬೇಯಿಸುವುದು? ಯಾವುದೇ ಅತಿಥಿ ಆಕರ್ಷಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸಮಾಧಾನಕರ ಲಘು. ಈ ಪೇಸ್ಟ್ ನಮಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು:

• ದೊಡ್ಡ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಬಂಗಡೆ.
• ಕ್ರೀಮ್ ಚೀಸ್ 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ.
• ರುಚಿ ಮೂಲಿಕೆಗಳು.
• ರೆಡಿ tartlets.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೆಕ್ಕೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳಿಂದ ಮೀನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು. Fillets ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಕೊಚ್ಚಿದ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಚೀಸ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಪೊರಕೆ ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ. tartlet ಪೈ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಆಫ್ sprigs ಜೊತೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಮೀನು ಕೇಕ್ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ

ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನಿನ ತಿನಿಸುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅಡುಗೆ. ಹತ್ತಿರದ ಊಟದ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮೀನುಗಾರಿಕೆಯ ಅನೇಕ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿ ದಿನಗಳ ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಅಡಿಗೆ ಪರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಮಸಾಲೆಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಬರ್ಗರ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳೋಣ:

• hake, ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ 600 ಗ್ರಾಂ.
• ಎರಡು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
• ಎರಡು ಈರುಳ್ಳಿ.
• ಬ್ರೆಡ್ crumbs 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಒಂದು ಲವಂಗ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ.
• ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳ.
• ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ.
• ಮೇಯನೇಸ್ 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ ಆಫ್ ರುಚಿಕಾರಕ.
• ನಿಂಬೆ ರಸ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ.
• ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ.
• ಸಾಲ್ಟ್.

ನೀವು ಮೀನು ನೀವೇ ಕೊರೆಯಲು ಇಷ್ಟವಾಗದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಇಲ್ಲದೆ ಅಂಗಡಿ ದನದ ಖರೀದಿ. Hake ಸಣ್ಣ ಚೂರುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದ ಕಳುಹಿಸಿ. ಪೀಲ್ ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಚೂರುಪಾರು ಮತ್ತು ಮೀನು ಸೇರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮೇಯನೇಸ್, ಬ್ರೆಡ್, ಮೊಟ್ಟೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಪ್ರೊಸೆಸರ್ ಆನ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸಮಾನ ಸಮೂಹ ರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನದ ಪವಾಡ ಅಲ್ಲ ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಬಹುದು. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಆವರಿಸಿತ್ತು ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಗ್ರೀಸ್ ಅದನ್ನು. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ patties, ರೂಪಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ. ನಮ್ಮ ಊಟ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತಿದೆ, ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸ, ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಾಸ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಿಸಿ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಸೇವೆ. ಬಾನ್ appetit!

ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಜೊತೆ ಸೂಪ್

ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನು ಪೈಕ್ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅಭಿರುಚಿಯ ತಿನಿಸುಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್, ಆದರೆ ಚುರುಕುತನ ಭಾವನೆ ಬಿಟ್ಟು. ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನು ಪೈಕ್ 200 ಗ್ರಾಂ.
• ಕೊಬ್ಬು 300 ಗ್ರಾಂ.
• ಹಾಫ್ ಈರುಳ್ಳಿ.
• ಒಂದು ಪದರವು ಒಣ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ಡು.
• ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಗುಂಪನ್ನು.
• ಕೆನೆ ಅಥವಾ ಹಾಲು.

ಮೀನು fillets ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದ ಕೊಬ್ಬು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಪುಡಿ. ಬ್ರೆಡ್, ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಕುಸಿಯಲು ಮತ್ತು ತುಂಬುವುದು ಸೇರಿಸಿ. ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಈರುಳ್ಳಿ ಹಾಗೂ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ನಂತರ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಣ್ಣ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಶಿಲ್ಪಕಲಾಕೃತಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಗೆ ಮೀನಿನ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ರೆಕ್ಕೆಗಳು ಸಾರು, ತಳಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಪುಟ್, ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಮಧ್ಯಮ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಅಡುಗೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳು ವಿಂಗಡಿತವಾಯಿತು ರುಚಿಗೆ shinkuem ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಹತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸಾರು, ಕೊಲ್ಲಿ ಎಲೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪುಮೆಣಸು ಸ್ವಲ್ಪ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನಾವು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಸೂಪ್ ತರಲು, ಬೆಂಕಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಂತೆ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಸುಲಭ ಆಹಾರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಿದ್ಧ ಪೈಕ್ ಆಫ್!

ಮೀನು ಪನಿಯಾಣಗಳಾಗಿವೆ

ಏನು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಬಹಳ ಸ್ವಾರಸ್ಯಕರ ಅಲ್ಲ ನಿರಾಕರಿಸಿದ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನು ಮಕ್ಕಳು, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಿನಿಸು ಬೇಯಿಸುವುದು? ನೀವು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಪನಿಯಾಣಗಳಾಗಿವೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ ಮೀನಿನ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ವಿಧಗಳು. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಗತ್ಯದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ:

• ಸರಾಸರಿ ಗಾತ್ರದ ಇಡೀ ಮೀನು.
• ಎರಡು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
• ಉಪ್ಪು, ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು.
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಎರಡು ಲವಂಗ.

ಕೋಮಲ ರವರೆಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮೀನುಗಳು ಕುದಿ, ತಂಪಾದ, ಎಲುಬುಗಳನ್ನು ದನದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ರಂದು nonstick ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಫ್ರೈ ತೈಲದ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದೆ ನಮ್ಮ ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ಗಳು.

ಕೆಂಪು ಮೀನುಗಳಿಂದ cutlets

ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನು ಸಾಲ್ಮನ್ಗಳ ತಿನಿಸುಗಳು ಒಂದು ಸವಿಯಾದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಅಭಿರುಚಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನಾವು ನೀವು ನಾಟ್ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಚಾಯ್ಸ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ, ಇದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾಹಿತಿ ಸಲಹೆ. ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಎಂಜಲು ಮತ್ತು ಅದ್ದೂರಿ ಊಟದ ಬಿಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸ್ಕ್ರ್ಯಾಪ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೆಂಪು ಮೀನುಗಳಿಂದ cutlets:

• ಸಾಲ್ಮನ್ ಮಾಂಸ 500 ಗ್ರಾಂ.
• ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು.
• ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಬ್ರೆಡ್ಡು ಬತ್ತಿ ಎರಡು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ.
• ಈರುಳ್ಳಿ ಇಬ್ಬರು ಮುಖಂಡರು.
• ಮಸಾಲೆಗಳು (ರುಚಿ).

ಬ್ರೆಡ್ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ಮತ್ತು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಿಶ್ರಣ. ಆರ್ಮ್ಸ್ patties, ರೂಪಿಸುವ ಹಿಟ್ಟಿನ ಕುಸಿದು ಬೀಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಹುರಿದ. ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಕುದಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಸಾಸ್ ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಸರ್ವ್.

ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ cutlets

ಎಲ್ಲಾ ಜನರು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೂಕ ವಾಚರ್ಸ್, ನೀವು ಮೀನು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ ಹೇಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಗೊತ್ತು. ಏನು ಆಹಾರ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ ಯಾರೋ ಒಂದು ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ಭೋಜನ ಬೇಯಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದು? ನೀವು ಲಘು ಭೋಜನ ಒಂದು ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ:

• ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನಿನ 800 ಗ್ರಾಂ.
• ಒಂದು ನಿಂಬೆ.
• ಪುಡಿ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ 100 ಗ್ರಾಂ.
• ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು, ರುಚಿಗೆ ಮೆಣಸು.

ಈ ಖಾದ್ಯ ನಾವು ಮೀನು ಎರಡು ರೀತಿಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಅಂಗಡಿ ಪೊಲಾಕ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ಮತ್ತು ಸಾಲ್ಮನ್, ಕರಗಿಸುವ ಖರೀದಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಬಹುದು. , ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಆರ್ದ್ರ ಕೈಗಳಿಂದ ಬರ್ಗರ್ ಶಿಲ್ಪಕಲಾಕೃತಿ ಮತ್ತು ಹಡಗು ಇರಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಬಾಲ್ ಒಂದು ತೆಳು ಸ್ಲೈಸ್ ಮೇಲೆ ಮೀನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 15-20 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು.

ಮೀನು zrazy

ಕೊಚ್ಚಿದ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದೇ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮಾಂಸ ತಟ್ಟೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶವು ಕುತೂಹಲಕರವಾಗಿದೆ, ಬದಲಿಗೆ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳ ನಾವು ಕ್ವಿಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಯಾವುದೇ ಮೀನಿನ ಔಟ್ ತುಂಬುವುದು ತಯಾರು ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ, ನೀರು, ಆಹಾರ, ಒಣಗಿದ ತುಳಸಿ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ನೆನೆಸಿ ಇದನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಕುರುಡಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ಕೇಕ್ ಹೊರತಾಗಿ, ಇದರ ಕೇಂದ್ರ ಒಂದು ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಅಂಚುಗಳ ಅಂಟು. ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ, ಕಾಗದದ ಅಡಿಗೆ ಮತ್ತು zrazy ಇರಿಸಲು ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡುತ್ತವೆ. ಸುಮಾರು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಸ್ಟ್ಯೂ ಅದನ್ನು ಸೇವೆ.

ನಾವು ನಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಆಶಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳುಂಟು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ ಮೀನಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.