ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಸೂಪ್

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ "Belonika": ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಏನು ಪ್ರಯೋಜನ?

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ "Belonika" - ಎಲ್ಲಾ ಮನವಿ ಎಂದು ಒಂದು ಖಾದ್ಯ. ಇದು ಬೇಕನ್ ಬೇಯಿಸಲಾದ ಅಥವಾ ಒಂದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಖಾದ್ಯ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಶ್ರೀಮಂತ ಸುವಾಸನೆಯು ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದರ ಬಣ್ಣ ಅದ್ಭುತ. ಹುರಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಈ ಸೂಪ್ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಂದರ ರುಚಿಕರವಾದ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಸಹ. ಹೇಗೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ "Belonika" ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅಡುಗೆಗೆ ಏನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ "Belonika" ಅಗತ್ಯವನ್ನು ತಯಾರು:

  1. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ 2 ಕೆಜಿ.
  2. 1 ಟೊಮೆಟೊ.
  3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ 3 ಲವಂಗ.
  4. ಸೆಲರಿ 2 ತೊಟ್ಟುಗಳು.
  5. ಈರುಳ್ಳಿ 1 ಲವಂಗ.
  6. ಕೆಂಪು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಕರಿಮೆಣಸು.
  7. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ.
  8. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು.
  9. ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ.
  10. ಬೇಕನ್ 150 ಗ್ರಾಂ.
  11. ವೈಟ್ ಬ್ರೆಡ್.
  12. ಆಲಿವ್ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ತೈಲ.

"Belonika": ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೇಕನ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಸಸ್ಯಹಾರಿ ಆಹಾರದ ಮಾಡಿ. ಅದರ ರುಚಿ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ, ಚೀಸ್ ಸಸ್ಯದ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಬದಲಿಗೆ ನಿರ್ಮಾಣ ಚೀಸ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಉತ್ಪನ್ನ ಚೂಪಾದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ.

ಏನು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಬೇಯಿಸುವುದು, ನೀವು ಆಹಾರ ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ತರಕಾರಿಗಳು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಈರುಳ್ಳಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದೇ ಸೆಲರಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಕೈಯಲ್ಲಿ ಫೆನ್ನೆಲ್ ವೇಳೆ, ಇದು ಖಾದ್ಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಸೇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಹಾಟ್ ಪೆಪರ್ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಬೀಜಗಳು ತೆಗೆದು, ತೊಳೆದು ಕ್ಲೀನ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದು ಭಕ್ಷ್ಯ ಈ ಘಟಕವನ್ನು ತುಂಬಾ ಸೇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಅಲ್ಲ.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಮಾಡಬೇಕು. ಬೇಕನ್ ಪ್ಯಾನ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಶಿಫಾರಸು, ಮತ್ತು. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ podtopit ಖರ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫ್ರೈ. ಆ ನಂತರ, ಟ್ಯಾಂಕ್ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟ್ಯೂ ಸೇರಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ಇಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತರಕಾರಿಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ.

ಮುಂದೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ "Belonika" ಅನುಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕು. ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಭಾಗ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬೀಜಗಳು ತೆಗೆದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಚರ್ಮದ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಸೂಪ್ ಕೇವಲ ತರಕಾರಿ ತಿರುಳು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ನಂತರ ಬೇಯಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ತರಬೇಕಿರುವ. ಅಲ್ಲದೆ ಟೊಮೆಟೊ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಮೌಲ್ಯದ. ಇದು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯ. ನಂತರ ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಟೊಮೆಟೊ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಟ್ಯೂ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಡುಗೆ ಸೂಪ್

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ "Belonika" ಮತ್ತು ಸೂಪ್ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ. ಈ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು, ನೀವು ಬೇಕನ್ ಬೆರೆಸದೇ, ಸೇರಿದೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆವಿಯಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳು ಪ್ಯಾನ್ ಬದಲಾಗುವಂತೆ. ಇಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಕೆಲವು ಕಪ್ಗಳು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಈ ಖಾದ್ಯ ತರಕಾರಿ, ಮಾಂಸ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ ಸಾರು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಹಾಗೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು ಮಾಡಬಹುದು.

ಯಾವಾಗ ದ್ರವ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯ, ನಿಧಾನಗತಿಯ ಬೆಂಕಿ ಕಂಟೇನರ್ ಇರಿಸಿ, ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಟ್ಯೂ. ಏನೂ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಟ್ಟು ಎಷ್ಟು ಘಟಕಗಳನ್ನು ಇದನ್ನು ಮೂಡಲು ಬೇಕು.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಬೀಸುವ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದ ನಂತರ ಬದಲಾಗುವಂತೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಹಿಸುಕಿದ ಕೊಡಬೇಕು. ಬೌಲ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಸೂಪ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅಪ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತೆ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಈಗ ನಾವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸ್ಥಿರತೆ ಸಾಧಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆನೆಯಂತೆ ದಪ್ಪದಾದ ವೇಳೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಹುದು. ದ್ರವ, ಅದು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಔಟ್ ಪುಟ್ ಅಗತ್ಯ.

ಹೇಗೆ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಸೂಪ್ ಅರ್ಜಿ

ಅವರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಇದೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ "Belonika", ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೇವೆ ಉಳಿದಿದೆ. ನೀವು (ಬೇಕನ್ ಇಲ್ಲದೆ) ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ತಯಾರಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಲಘುವಾಗಿ ಫ್ರೈ ಸುಲಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಹಾಕಬಹುದು. ವೈಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಸಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೆ ಮತ್ತು ತೈಲ ಬೆರೆಸದೇ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ಯಾನ್ ಒಣ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ ಮುಗಿಸಿದರು ಸೂಪ್ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು ಮಾಡಬಹುದು.

ಬೇಕನ್ ಜೊತೆ ಭಕ್ಷ್ಯ ಆಹಾರ ಮಾಹಿತಿ

ಸೂಪ್ ಬೇಕನ್ ಬೇಯಿಸಲಾದ, ಅದು ಒಂದು ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಿದರು. ಮೇಲಿನಿಂದ, ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಸುಲಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಜೊತೆಗೆ, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಟೇಸ್ಟಿ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ. ಅವರು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ, ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಕತ್ತರಿಸಿ ಅವಕಾಶ. ಇದು ಘನಗಳು ಅದನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಉತ್ತಮ. ಪ್ರತಿ ತುಣುಕು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವೈಟ್ ಬ್ರೆಡ್ ಬೇಕಿಂಗ್ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟ ಅಗತ್ಯ. ಬೇಕನ್ - ಚಾಪ್. ಪೀಸಸ್ ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಮೇಲೆ ಕೆಲವರಿಗೆ. ಕನಿಷ್ಠ 250 ° ಸಿ ಒಂದು ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಕ್ರೊಟೊನ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲು

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸಿದ್ಧ ಹಾಳೆಯ ಪೂರ್ವ ನಿರ್ಮಿತ ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಅಡಿಗೆ ನಿಂತಿದೆ. ದೂರ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಬ್ರೆಡ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ browned ಏಕೆಂದರೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಚಿನ್ನದ ವರ್ಣ ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾಡಿದಾಗ, ತುರಿದ ಪಾರ್ಮ ಗಿಣ್ಣು ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂತುರು ಬೇಕು. ಚೀಸ್ ತಯಾರಿಸಲು ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಬರ್ನ್ ಇಲ್ಲ. ಬಿಳಿ ಬ್ರೆಡ್ ಆ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳ ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಒಂದು ಬೌಲ್ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ನಂತರ.

ಒಂದು ಸೂಪ್ ಉಪಯುಕ್ತ

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಖಾದ್ಯ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್ , ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಯುವ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ತಹಬಂದಿಗೆ ಹೃದಯದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನರಮಂಡಲದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸಲು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೂಪ್, ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಷಕಾರಕ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಹೆಚ್ಚಾಯಿತು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.