ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಕ್ರೀಮ್. ಪಾಲಕ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಸೂಪ್.

ಸೂಪ್ - ಇದು, ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ರಷ್ಯಾದ ತಿನಿಸು, ಒಂದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯ. ಅವರು ಹಸಿವು ಪೂರೈಸಲು ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಶೀತ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ತಹಬಂದಿಗೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮ ಬಹುತೇಕ ಸಾರು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತಯಾರು ಮಾಡಲು ಅವರಿಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.
ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಪಾಲಕ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಸೂಪ್ ಆಗಲು. ಅವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸೂಪ್, ಕೇವಲ ಸುಂದರ ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಪಾಲಕ ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅವಶ್ಯಕ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿದೆಯಾದ್ದರಿಂದ. ಸಹ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾನೆ ಒಂದು ಸೂಪ್, ತಯಾರು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಕ್ರೀಮ್ ಫ್ರೆಂಚ್.

ಪಚ್ಚೆ - ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ಸುಂದರ ಬಣ್ಣ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಸೂಪ್ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ತಾಜಾ ಪಾಲಕ ಒಂದು ಪೌಂಡ್, ಸ್ಲೈಡ್, ಭಾರೀ ಕ್ರೀಮ್ ಎರಡು ಮೊಟ್ಟೆ, ನಿಂಬೆ, ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಗಾಜಿನಿಂದ ಹಿಟ್ಟಿನ ಚಮಚ ನೀರಿನ ಎರಡು ಲೀಟರ್, ಎರಡು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಣ್ಣೆ 60 ಗ್ರಾಂ.

ತಯಾರಿ: ನೀರಿನ ಥ್ರೋ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಪಾಲಕ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಕುದಿಯುವ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕುದಿ. ನಂತರ - ಒಂದು ಸಾಣಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಕೆನೆಯಂತೆ ತೂಕಕ್ಕೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಪುಡಿಮಾಡಿ.
ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ಯಾನ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡು ಇದು ಬೆಣ್ಣೆಯ ಕರಗಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಾಕು ಮೂಡಲು ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಔಟ್ ಸಾರು ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕುದಿಯುವ ಸಾರು ರವರೆಗೆ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ.
ತಕ್ಷಣ ಅದರ ಕುದಿಯುವ ಮಾಹಿತಿ ಹರಡುವಿಕೆ ಪ್ಯುರಿ ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಐದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು.
ರುಚಿಗೆ ಉಪ್ಪು, ಕೆನೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಜಾಯಿಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತೆ ಸೂಪ್ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ.
ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಸೂಪ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸರ್ವ್ ಮತ್ತು ತುರಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ತುಂತುರು.

ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಕ್ರೀಮ್.

ನಮಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು: ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಒಂದು ಲವಂಗ, ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ತಾಜಾ ಪಾಲಕ 300 ಗ್ರಾಂ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕೆನೆಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಒಂದು ಕಪ್.

ತಯಾರಿ: ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ದರ್ಜೆ.
ಬೆಂಕಿ ಪ್ಯಾನ್ ಸೆಟ್, ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಲಘುವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರಿಗಳು.
ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ತೊಳೆಯುವುದು, ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಒಂದು ಜರಡಿ ಅಡಗಿತ್ತು. ಪ್ಯಾನ್ ಗೆ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೃದು ಆಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು.
ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಮ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಆ ನಂತರ, ಸೂಪ್ ಉತ್ತಮ ಶೇಕ್ ಅಪ್ ಇರಬೇಕು.

ಮೊಟ್ಟೆ ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಸೂಪ್.

ಈ ಸೂಪ್ ಕೇವಲ 25 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಸ್ಪಿನಾಚ್ 600 ಗ್ರಾಂ, ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ನಾಲ್ಕು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಕೋಳಿ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಒಂದು ಲೀಟರ್, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು 20 ಗ್ರಾಂ.

ತಯಾರಿ: ಪಾಲಕ ಬೇರುಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಕರಗಿ ಫ್ರೈ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪಾಲಕ. ನಂತರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೋಳುಗಳು ಟಾಸ್ ಮತ್ತು ಸಾರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಯಾವುದೇ ಸ್ಟಾಕ್ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಚಿಕನ್ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಒಂದು ಘನ ಬಳಸಬಹುದು. ಪ್ಯಾನ್ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ.
ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ, ತಂಪಾದ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕುಸಿಯಲು ಅಲ್ಲ.
ಸೂಪ್ ಕೆನೆಯಂತೆ ರವರೆಗೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ತಮ ಸ್ಟಿರ್.
ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ.

ಕೆನೆ ಜೊತೆ ಸ್ಪಿನಾಚ್ ಸೂಪ್.

polpuchka ತಾಜಾ ಪಾಲಕ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ 170 ಗ್ರಾಂ, ಕ್ರೀಂ 70 ಗ್ರಾಂ, ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಒಂದು ಚಮಚ, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್: .ನಮಗೆ ತಯಾರಿಕೆಗೆ.
ತಯಾರಿ: ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ನೀರಿನ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಪಾಲಕ ಮತ್ತು ಹೂಕೋಸು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್, ನೀರು ಬತ್ತಿ ಇಲ್ಲ. ನಂತರ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಬಳಸಿ ಏಕರೂಪದ ಕೆನೆಯಂತೆ ಮತ್ತೆ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ತರಲು ಎಂದು.
ಆಳವಾದ ಬೌಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತನ್ನ ಸೂಪ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.
ಮೇಲೆ ಕೆನೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ಚಟ್ನಿ ಜೊತೆ ಸಿಂಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸೂಪ್ ಬೆರೆಸಿ.
ಕ್ರೀಮ್ ಬಹಳ ಬೇಗನೆ ಕರಗಿ ಮೇಲ್ಮೈಯಾದ್ಯಂತದ ಹರಿಯುವಂತೆ ಎಂದು, ತಕ್ಷಣ ಶಿಫಾರಸು ಸೇವೆ.

ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಸೂಪ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವಿವಿಧ ತರುವ ಅವಕಾಶ.