Dyukanu ಮೇಲೆ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ - ಆನಂದ ತೆಳುವಾದ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ!

Dukan ಡಯಟ್ ವಿಜಯ ಸಾಧಿಸಿದೆನೆಂದು ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣ. ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಇದು ಟೇಸ್ಟಿ ತಿನ್ನಲು ಬದಲಾಗುತ್ತಾ, ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ತೂಕವನ್ನು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ ಕಾರಣ. ಹೌದು, ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಇದೂ ಮಿತಿಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅನುಮತಿ ಯಾವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಮುಖ್ಯ. ಆಹಾರದ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ - ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹೇರಳವಾಗಿ. ನಾವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಭವಿಷ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಿ ಅನೇಕ, ಆಹಾರ ವಿವಾದಾತ್ಮಕ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರಗಳ ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಆಹಾರ ಬಳಸುವಂತಿಲ್ಲ? ವಸ್ತುನಿಷ್ಠವಾಗಿ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು, ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ "ಶುದ್ಧ" ಸಂಯೋಜನೆ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಭರಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು. Dyukanu ನಲ್ಲಿ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು, ನಾವು ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು.

ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ಈ ಸಂಡೇ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆವೃತ್ತಿಗೆ ಆದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ. ನೀವು ಹಸಿವಿನ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಪುಟ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಾರ. ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 4 ತುಣುಕುಗಳು;
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್ ಪೇಸ್ಟ್ - 180 ಗ್ರಾಂ;
• ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು - 350 ಮಿಲಿ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ ( "ಹೊಂದಿಸು ಪೆರೇಡ್", ಉದಾಹರಣೆಗೆ) - 5 ಗಂಟೆಗಳ ಸ್ಪೂನ್ ;.
• ವೆನಿಲ್ಲಾ ಪಾಡ್ - 1 ತುಂಡು.

ನಾವು ಎರಡು ಬ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮೂರು ತಿಂಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಿಂದ, ಫ್ರೀಜರ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊರಬರಲು ಶಿಫಾರಸು.

ತಯಾರಿ

Dyukanu ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿಸಲು ಛಿದ್ರವಾದವು ವೆನಿಲಾ ಪಾಡ್ , ಅರ್ಧ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಪಾಡ್ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಹಾಲಿನ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ನಲ್ಲಿ, ಕುದಿಯುವ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ನಿಲ್ಲಲು ಅವಕಾಶ ತನ್ನಿ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಶುಷ್ಕ, ಸೋಡಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತೊಳೆಯುವುದು. ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ತಿನ್ನಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು, ಈ ಅಳತೆ ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯ ನೆವರ್.

ಸಕ್ಕರೆ ಅರ್ಧ ಬದಲಿ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಹದಗೆಟ್ಟ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ, ಮಿಶ್ರಣ.

ನೀರಿನ ಸ್ನಾನ ಹಾಲು ಮೊಟ್ಟೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮತ್ತು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತದೆ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ತನ್ನಿ. ಸ್ಥಿರತೆ ಒಂದು ಕ್ರೀಮ್ ಆಂಗ್ಲೇಸೇಯ್ ಇರಬೇಕು. ತಂಪಾದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು.

, ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಬಿಳಿಯರು ಬೀಟ್ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಉಳಿದ ಸೇರಿಸಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನೀವು ಬಲವಾದ ಶಿಖರಗಳು ಪಡೆಯಬೇಕು.

ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ಏಕರೂಪದ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಡೈರಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರವರೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿಧಾನವಾಗಿ vymeshivaya (Dyukanu, ನಾವು ಅವರ ವೆಚ್ಚದಲ್ಲಿ ಪ್ರಸಾರವಾಗಲಿದೆ ನೀಡಲು ಪಾಕದಲ್ಲೂ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್), ಹೊಡೆತ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಿಳಿಭಾಗ ಸೇರಿಸಿ.

ಎಲ್ಲಾ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಕುಶಲ ನಂತರ ಒಂದು ಧಾರಕ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಒಳಗೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಕಿ. ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 5-7 ನಿಮಿಷ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೃದುವಾದ ಆಯಿತು, ಮತ್ತು ಸೇವೆ.

ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದೆ Dyukanu ನಲ್ಲಿ

ನೀವು ಆಹಾರ ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸದಿದ್ದರೆ, ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು:

• ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲು - 395 ಗ್ರಾಂ;
• ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಹಾಲನ್ನು - 26 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಾರ್ನ್ ಸ್ಟಾರ್ಚ್ - 10 ಗ್ರಾಂ;
• ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ - ರುಚಿಗೆ;
• ವೆನಿಲ್ಲಾ - ರುಚಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ!

ಸಮವಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ರವರೆಗೆ ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಕುದಿಯುವ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ತನ್ನಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಒಂದು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಬರುತ್ತದೆ ಒಮ್ಮೆ, ನಂತರ ಶಾಖ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪು, ಇನ್ನೊಂದು ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಧಾರಕದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ ನಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟಿದೆ.

ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪುಲ್ ನಂತರ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಪಂಚ್ ಮತ್ತೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಫ್ರೀಜ್. ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಿರತೆ ರವರೆಗೆ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತು ಸೇವೆ.

ಕಪಲ್ ಸಲಹೆಗಳು

ಡಯಟ್ Ducane ಗಂಭೀರವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಜಡವಸ್ತುಗಳು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ರುಚಿ ವಿತರಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನಾವು ಶಿಫಾರಸು:

• ಸಿದ್ಧ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ Dyukanu (ಮೇಲೆ ನೀಡಿರುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಫೋಟೋ) ಕತ್ತರಿಸಿದ ಮಿಂಟ್ ಸೇರಿಸಿ;
• ನೀವು ಕ್ರೀಮ್ brulee ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ರುಚಿ ಬಯಸಿದರೆ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಬಾಣಲೆ ಮರಿಗಳು ಹಾಲಿನ ಪುಡಿ ಕೆನೆ ತೆಗೆದ ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಬಣ್ಣದ ಕ್ಯಾರಮೆಲ್ ವರೆಗೆ;
• ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸಿದ್ಧ ತುರಿದ ರುಚಿಕಾರಕ;
• ಹಂತ ದ್ರಾವಣ ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು ಕೋಕೋ ಸೇರಿಸಿ (1 ಸ್ಟ ಚಮಚ.);
• ಗೊಜಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೊಸರು ಪುಡಿಮಾಡಿ;
• ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿ ಒಣಗಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸಲು ಹಿಂಜರಿಯದಿರಿ - ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು, ರಾಸ್ಪ್, CRANBERRIES;
• Dyukanu ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ತಯಾರಿ, ಆಹಾರ ಸುವಾಸನೆ ಬಳಸಿ!

ಇಂದು, ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ವಿವಿಧ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸುವಾಸನೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾಣಬಹುದು. ಅವರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮೆನು ವಿತರಿಸಲು.

ಪೈ ಎಂದು ಸುಲಭ

ಹಸಿವಿನಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಯಾರು, ನಾವು ಈ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತನ್ನೆಲ್ಲಾ ಕ್ಷುಲ್ಲಕವಾದುದು ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದರ ರುಚಿ ನಿಮಗೆ ಆನಂದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಏನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ?

• ಯಾವುದೇ ರುಚಿ (ಕ್ರೀಡೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ) ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸು - 45 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಚೀಸ್ ಜಲಪಿಷ್ಟದಂಥ - 300 ಗ್ರಾಂ;
• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿ - ರುಚಿಗೆ.

ರೆಸಿಪಿ ಸ್ವತಃ ಅಲ್ಲ: ಕೇವಲ ಏಕರೂಪತೆಯ ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಿರುವಿಕೆ ಮೃದುಗಿಣ್ಣು ಬೆರೆತು - ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ Dyukanu ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಿದ್ಧ. ಆಹ್ಲಾದವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಸ್ಲಿಮ್!