ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ - ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮನಸ್ಸು! ಇದು ಜೀವನದ ಅನೇಕ ಅರ್ಥವನ್ನು ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಆಧಾರಸೂತ್ರವನ್ನಾಗಿ. ತುಂಬಾ ಅತ್ಯಂತ ನನ್ನ ಉಚಿತ ಸಮಯ ಅವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಜನರು. ಅವರು ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನ ಪೂರ್ಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳಿಸಲಾಯಿತು. ಆದರೆ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ ಹೋಗಲು ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಜನರಿಗೆ ಕೇವಲ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಪುನಶ್ಚೇತನಗೊಳಿಸಿ ಬಿಡಲು, ಐಷಾರಾಮಿ ಸ್ನೂಕರ್ ಒಂದು ಈಜು ತಯಾರು ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೇಳುತ್ತವೆ.

ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್

ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್ - ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಜನಸಂಖ್ಯೆ ಹೊಂದಿರುವ ನಗರ. ಪ್ರತಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ನಿವಾಸಿಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಕ್ರೀಡಾ ಸೌಕರ್ಯಗಳು ಇವೆ. ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ನೀಡಲಾಗಿದೆ. ನಮಗೆ ವಿವರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಅವಕಾಶ.

ಜಿಮ್ "Selmash" (ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್)

ಕ್ಲಬ್ "Selmash" - ದೊಡ್ಡ ಪುರಭವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು. ಇದು ರಾಸ್ಟೊವ್ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ ಇದೆ, ಅನುಕೂಲಕರ ಪಾರ್ಕಿಂಗ್, ಸ್ನೇಹಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ, ಅನುಭವಿ ಬೋಧಕರು, ಹೊಸ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಯಾಮ ಯಂತ್ರಗಳು, ಸೇವೆಗಳ ವ್ಯಾಪಕ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೆಲಸ ಜಾಗವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಾಲ್ ಉದ್ದೇಶ - ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ದೇಹದ ಆರೋಗ್ಯದ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಸೌಂದರ್ಯದ ನಿರಂತರ ಟೋನ್.

ಬಿಕಮ್ ಕ್ಲಬ್ ನ ಸದಸ್ಯರು ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ತಯಾರಿ ಸಹ ಅನನುಭವಿ ಬಳಕೆದಾರರಿಗೆ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಕ್ಲಬ್ ಸದಸ್ಯರಾಗಬಹುದು ಎಲ್ಲಾ ಲಿಂಗಗಳ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು. ಎಲ್ಲರೂ ಒಂದು ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ಜಿಮ್ ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕ ಸೌಲಭ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಸಜ್ಜಿತ ಹೃದಯ ಒಂದು ವ್ಯಾಪಕ ಆಯ್ಕೆ. ಇಲ್ಲಿ, ಅನುಭವಿ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿ ಬೋಧಕರಿಗೆ. ಸಂಗೀತ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮತ್ತು ಸಮೂಹ ತರಬೇತಿ ಯೋಗ ಮತ್ತು ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಒಂದು ಕೊಠಡಿ ಸಹ ಇದೆ. ಕ್ಲಬ್ ಯೋಗ ಬೋಧಕರು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ದೇಹ ಮತ್ತು ಚೇತನದ ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಅನನ್ಯ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿತು. ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ತಾಲೀಮು ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅವಕಾಶ ಮಸಾಜ್ ಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಕಚೇರಿಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿ. ಮತ್ತು, ಬಾರ್ ಅಧಿಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಲು, ಹೋಗಿ ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಒಂದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಬಾರ್ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಕ್ರೀಡಾ ಪೌಷ್ಠಿಕ ತಿನ್ನುತ್ತವೆ. ಬಯಸಿದ ಆದರ್ಶ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ತನ್ನಿ ಟರ್ಬೊ ಬಿಸಿಲಮನೆ ರಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಸೆಂಟರ್ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕನ ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾದರೂ ಹೋಗಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲಾಕರ್ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಾಲವಾದ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿದೆ.

ಜಿಮ್ Dstu

ಜಿಮ್ Dstu - ಕೇಂದ್ರ, ಗುರಿಯನ್ನು ಆದಷ್ಟು ನೆಮ್ಮದಿಯಿಂದ ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಎಂದು. ಕ್ಲಬ್ ತರಬೇತುದಾರರು ಎಲ್ಲಾ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ತರಬೇತಿ ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು. ಜಿಮ್ DSTU (ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್) - ವೀಕ್ಷಕರಿಗೆ ಸೇವೆ ಮತ್ತು ಗಮನ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ.

ಸೆಂಟರ್ ಆವರಣದೊಳಗೇ ಬಯಸಿದ ಫ್ಯಾಷನ್ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ನಯಗೊಳಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಸಹ ವಿನ್ಯಾಸ, ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ತುಂಬಾ ಪ್ರಯತ್ನ ಗ್ರಾಹಕ ಆರಾಮ ಸಿಬ್ಬಂದಿಗೆ ನೀಡಲಾಯಿತು. ಸಭಾಂಗಣಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಬೆಳಕಿಗೆ. ಜಿಮ್, ಅತ್ಯಂತ ಆಧುನಿಕ, ಮತ್ತು ಗುಂಪು ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡದಿರುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜಿಮ್ ಮತ್ತು Pilates ಜೊತೆಗೆ, ನೃತ್ಯ ಸೈನ್ ಅಪ್ ಮಾಡಬಹುದು ಕರಾಟೆ ಅಥವಾ ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಕಲಿಯಲು ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಓಪನ್ ಗುಂಪುಗಳು. ಅನುಭವಿ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸರಿಯಾದ ತಂತ್ರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೂ ಸ್ವತಃ ವ್ಯಾಯಾಮ ನೋಡಿ. ಗುಂಪಿಗೆ ಹಾಲ್ ಒಂದು ಆರಾಮದಾಯಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಪಾದಕ ತಾಲೀಮು ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸುಸಜ್ಜಿತ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ. ಸೆಂಟರ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಮುಯೆ ಥಾಯ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಮರ ಕಲೆಗಳು, ಅಭ್ಯಾಸ ಮೀಸಲಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಲ್ಲ ಶ್ರೇಣಿಯ ಉಪಕರಣ ಚಾಲನೆ, ಗುದ್ದುವ ಚೀಲ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಡ್ಡಾಯ ಕ್ರೀಡೆ ಬಾರ್ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನ ಡೆಕ್ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ನೀವು ಕಛೇರಿಯಿಂದ beautician ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಥವಾ ಸೌನಾ ನಿಮ್ಮ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಮಾಡಬಹುದು.

"ಒಲಂಪಿಯಾ"

ಜಿಮ್ "ಒಲಂಪಿಯಾ" (ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್) ಗಣ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಗಣನೀಯ, ಆದರೆ ಸೇವೆಗಳು ಅವುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ನೀಡಿತು. ವಿಸಿಟರ್ಸ್ ವಿಐಪಿ-ಪಾರ್ಕಿಂಗ್ ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ ಬಿಡಲು. ಪ್ರತಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವ್ಯವಸ್ಥಾಪಕ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ನದಿ ಮತ್ತು ನಗರ ಕಾಣಬಹುದು ಇದು ಬಾರ್, ಹಸಿರು ಮಾಳಿಗೆಯಿರುವ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿರುವುದು. ಮಕ್ಕಳ ಭೇಟಿ ಮಕ್ಕಳ ಕ್ಲಬ್ ಸಮಯ ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅನುಭವಿ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಆಧುನಿಕ ಜಿಮ್ ನಲ್ಲಿ ಮಾಡ್ಯುಲರ್ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು ತೊಡಗಿದ್ದರು.

ಐಷಾರಾಮಿ ಪೂಲ್ "ಒಲಂಪಿಯಾ"

ಕ್ಲಬ್ ವಿಶೇಷ ಹೆಮ್ಮೆಯ ಪೂಲ್ ಆಗಿದೆ. ಒಂದು ಐದು ಜಲಶುದ್ಧೀಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಚರ್ಮದ ಸುರಕ್ಷಿತ ಮಾಡುವ, ನೀರು ಮೃದುವಾಗುತ್ತದೆ. ಈಜು ಮತ್ತು ಆಕ್ವಾ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಕೊಳದ ವ್ಯಾಯಾಮ ತರಗತಿಗಳು. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ - ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುವ ಯಾರು. ಜಲಾನಯನ ನಂತರ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚಾರ್ಕೋಟ್ ದೇಹದ ಗಟ್ಟಿಯಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಪರಿಹರಿಸಿದ ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಸ್ನಾನಗೃಹ ರಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನೆಪ್ ಮಾರ್ಗವನ್ನು - "ಒಲಂಪಿಯಾ" ಕೊಳದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸ್ನಾನ. ಅವರು ಮನರಂಜನೆಗಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಮನರಂಜನೆಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಜಕುಝಿ ವಿನಾಯಿತಿ ತೋರಬಹುದು.

ಜಿಮ್ ಇಟಾಲಿಯನ್ ಕಂಪನಿ Technogym ನಿಂದ ಮುಂದುವರೆದ ಸಲಕರಣೆಗಳು ಅಳವಡಿಸಿರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಸ್ಥೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಆಟಗಾರರಿಗಾಗಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಕ್ರೀಡಾ ಸಲಕರಣೆಗಳನ್ನು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಖ್ಯಾತಿ ಗಳಿಸಿದೆ.

ತರಬೇತಿ ವಿಧಗಳು "ಒಲಂಪಿಯಾ" ನಲ್ಲಿ

ಸಮೂಹ ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಐರೋಪ್ಯ ಪರಿಣಿತರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗ, Pilates, ನೃತ್ಯ ಮತ್ತು ಕದನ ಕಲೆಗಳು - ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ. ಸೆಂಟರ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಅಳವಡಿಸಿರಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಭವಿ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಈಜುವಾಗ ಮಕ್ಕಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಾಕ್ಷರತಾ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಕಾಳಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪಾತ್ರರಿಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು ಮಾಡಬಹುದು.

ನಗರ "ಒಲಂಪಿಯಾ" ಐದು ವಿವಿಧ ಶಾಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ". ಮೆನ್ BTF" ಜಿಮ್ (ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್), "ದಿ ನಾರ್ತ್" "ಪಶ್ಚಿಮ", "ಸೆಂಟರ್" ಮತ್ತು "ಮ್ಯಾನ್ ಕೇಂದ್ರ" ಮತ್ತು

ಬ್ಯೂಟಿ ಹಾಲ್ "ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ"

ಸ್ತ್ರೀ ಜಿಮ್ (ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್) ಒಂದು ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್ "ವಿಕ್ಟೋರಿಯಾ" ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ತಯಾರಿ ಹಲವಾರು ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಡಾನ್ಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ. ಬೆಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆಹ್ವಾನಿಸುವ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ವೇಗದ ನೃತ್ಯಗಳು ಇವೆ.

ಕ್ಲಬ್ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತೆ ತರಬೇತಿ, ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ತಹಬಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಸುಧಾರಿಸಲು: ಅವರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಗುರಿಯಾಗಿಟ್ಟುಕೊಂಡಿದೆ.

ಸಾಮೂಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ವಿಷಯಕ್ರಮಗಳು ಸ್ನಾಯು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಗುರಿಯನ್ನು ಬೃಹತ್ ಆಯ್ಕೆ. ವಿವಿಧ ಟ್ಯಾಪ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್, Pilates, ಶಕ್ತಿ ತರಬೇತಿ, ಮತ್ತು ಮುಂತಾದವು.

ಕುಟುಂಬ ಯೋಗ

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಶಿಕ್ಷಿಸಲಾಗುವುದು, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ: ಕ್ಲಬ್ ಯೋಗ ಹಲವಾರು ಸಾಲುಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಯೋಗ ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದ ತಾಲೀಮು ಹೆಚ್ಚು ಆದರೆ ಆತ್ಮದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಗಮನ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ತರಬೇತುದಾರ ವಸ್ತು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಬೂಟ್ಸ್ಟ್ರಾಪಿಂಗ್ ಸೈಕೋಚಾಸ್ಮಾಟಿಕ್ಸ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ರಚಿಸುವುದು. ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ - ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ವಿಮರ್ಶಾತ್ಮಕ ಸಮಸ್ಯೆ. ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆನ್ನು ವಿರೂಪಗಳು ನರಳುತ್ತಿದ್ದ ಚೇತರಿಕೆ ಹೋಲುವಂತಿರುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನರು ಜಡ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಜಡ ಜೀವನ ಕೇವಲ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬ್ಯಾಕ್ ಕೊಡುಗೆ ಎಂದು, ತಡೆಯುವುದು ಘಾಸಿಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಗುಂಪು ಪಾಠಗಳನ್ನು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ನಡುವೆ ಬಲವಾದ ಬಂಧ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಪರಸ್ಪರ ಅನುಭವ ನೀಡಿ. ರಾಸ್ಟೊವ್-ನಾ-Donu ಕೆಲವು ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಂಚದ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು! ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ರಾಸ್ಟೊವ್-ಆನ್ ಡಾನ್ ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿವೆ!