ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ - ಯಾವುದೇ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಬಳಸಲು

ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯು - ಬಾರ್ಲಿ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ರುಬ್ಬುವ ಮತ್ತು ಹೊಳಪು ಹಂತದ ಕಳೆದ, ಪರಿಷ್ಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಾರ್ಲಿ - ಸಮಯ immemorial ರಿಂದ ಮಾನವನಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹಲವು ದೇಶಗಳ ಪಾಕಕಲೆಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸರಳವಾದ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿಯಲ್ಲದ ಹರ್ಬ್.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹಿಂದಿನ ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೂರ್ವಭಾವಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಬಾರ್ಲಿಯ ಅನೇಕ ಸೇನೆ, ಮಕ್ಕಳ ಶಿಬಿರದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಒಂದು ಅಗ್ಗದ ಊಟದ, ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಕೊಳಕು ಕಾಣುವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇವೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮುತ್ತುಗಳು ತನ್ನ ಹೆಸರನ್ನು ಇದರಿಂದ - ಹೌದು, ಈ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗರಿಗರಿಯಾದ, appetizing ನೋಟ ಮತ್ತು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಯಾರು ಹೋಲುತ್ತಿತ್ತು ಅದೇ ಮುತ್ತುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ವೇಳೆ ಆಹಾರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಳಿರುತ್ತವೆ ಬಾರ್ಲಿಯ ಗಂಜಿ, ಇಂತಹ ಆಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯ, ನೋಟವನ್ನು ರಾಜ್ಯ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಭಾವವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಾರ್ಲಿಯ - ಇದು ಅಗತ್ಯ ಮಾನವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯ ಇದರಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಬೆಳೆಯಾಗಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ನಡುವೆ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಷಿಯಂ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಬೇಕು ಉಲ್ಲೇಖಿಸಬಹುದು ರಂಜಕ, ಅಯೋಡಿನ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಬ್ರೋಮಿನ್, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ಸತು ಮತ್ತು ಕೋಬಾಲ್ಟ್. ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಾರ್ಲಿ ಬಳಕೆಯ ಇಂತಹ ಶ್ರೀಮಂತ ಖನಿಜ ರಚನೆಯನ್ನು ಅನುಮಾನ ಇಲ್ಲ. ಸೆಲೆನಿಯಮ್ ಕೇವಲ - ಇದು ದೇಹದ ನಿಜವಾದ ನಿಧಿ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಖನಿಜಗಳ ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ವಿರುದ್ಧ ವಿಮಾ ನೀತಿ. ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಮೌಲ್ಯಯುತ, ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ರಂಜಕ, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರುವಿಕೆಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು.

ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಕಡಿಮೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಅಲ್ಲ: ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಡಿ, ಕೆ, ಇ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಸೇರಿದಂತೆ. ಇಂತಹ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ನರಮಂಡಲದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಮಹಿಳೆಯರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಗತ್ಯ, ಇತರ B ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮತ್ತು ಇ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹೊಣೆ, ವಿಟಮಿನ್ ಡಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಫಾಸ್ಪರಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪರವಾಗಿದೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು - - ಏಕೆಂದರೆ ಬಾರ್ಲಿಯ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಸಂಪತ್ತಿನ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಇನ್ನೂ ಗೋಧಿ ಮೀರಿಸಿದೆ ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳ ಒಂದು, ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಲೈಸೀನ್ ಆಗಿದೆ ಶೀತಗಳ ಮತ್ತು ಹರ್ಪೀಸ್ ಸೋಂಕುಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ ಲೈಸಿನ್ ಕಾಲಜನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಸುಕ್ಕುಗಳು ನೋಟವನ್ನು ಕುಂಠಿತಗೊಂಡಿತು ದ್ರವ್ಯಗಳಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿತ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೆನು ಬಾರ್ಲಿಯ ಗಂಜಿ ಆ ಭಾಗದಲ್ಲಿ - ಪರೋಕ್ಷ (ಇಡೀ ದೇಹದ ಸುಧಾರಣೆ) ಮತ್ತು ಬಲ (ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ) ಎಂದು ವಿವರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಬಾಹ್ಯ, ಬಳಸಲು.

ಮಾನವನ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಈ ಸರಳ ಆಹಾರ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬಹಳ ಬಹುಮುಖಿ, ಮತ್ತು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಬಾರ್ಲಿಯ ಗಂಜಿ ಮಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾರ್ಲಿ ನೆಲೆಸಿದೆ. ಈ ಏಕದಳ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಪೀಳಿಗೆಗಳ ಪರೀಕ್ಷೆಗೊಳಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಇದು, ಚಯಾಪಚಯ normalizes ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ, ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ, ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ರೋಗಗಳು, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ, ಸೋಲು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಬಾರ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಗಳ ಮೆದುಳಿನ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ ವರೆಗೆ ಉಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೃಷ್ಟಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಳಲುತ್ತಿರುವರವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. Perlovka ಹೆಚ್ಚಿನ ಫೈಬರ್ ವಿಷಯವನ್ನು ನೀವು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯ ಹೊಂದಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಒಂದು, ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರೋಗ್ರಾಂ ವಿವಿಧ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಫ್ಲೂ ಅಥವಾ ವಿಷಾಹಾರ ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಮುಂತಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪಾರುಮಾಡಲು ಬರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಸಲಾಡ್ ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಖಾದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಂದುವುದು ಹರ್ಟ್ ಎಂದು ಬಾರ್ಲಿಯ ಸಾರು ಜೊತೆ ಈ ಏಕದಳ ಮತ್ತು ಗೂಲಾಷ್ ಮಾಂಸ. ಸರಳವಾಗಿ ಸೊಗಸಾದ ಮತ್ತು ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಗಂಜಿ ಬಾರ್ಲಿಯ ವಿಲ್. ಬಾರ್ಲಿಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹಲವು ಅಂಗಗಳು ಕೆಲಸ ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದರೂ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹದ ಬಲಪಡಿಸಲು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.