ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು
ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಹುರಿದ ಕಾರ್ಪ್
ರಶಿಯಾದಲ್ಲಿ ಮೀನು ಕಾರ್ಪ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ ಬಂದಿದೆ. ಇದು ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಒಮೆಗಾ -3, ಜನರು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಮೀನು ಕಾರ್ಪ್ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಯಾರು ತಮ್ಮ ತೂಕ ನೋಡುತ್ತಿರುವ ಆಹಾರ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಯಾರು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಚಿರಪರಿಚಿತವಾಗಿದೆ ಮಾಹಿತಿ, ಮತ್ತು ಇದು A ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ವಿವಿಧ ಸೋಂಕುಗಳು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರೋಧ ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ.
ಯಾವುದೇ ಬಾರ್ಬೆಕ್ಯೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಯಾವುದೇ ಮೀನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಟ್ಟ ಕಾರ್ಪ್, ಅಥವಾ
ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಡೆದ ಕಾರ್ಪ್ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ, ಕರಿದ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು, ಮಾಪಕಗಳು ಮತ್ತು ಒಳಾಂಗಗಳು ಮೀನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ನಂತರ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸುವ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮೇಲೆ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂರ ಇಪ್ಪತ್ತು ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೇಲೆ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮತ್ತು ಮೇಯನೇಸ್ ಸಾಸ್, ಮೆಣಸು ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಪೋಸ್ಟ್ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಹೊಸ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಮೀನು ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರು ಉಪಯುಕ್ತ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಇಲ್ಲ ಅದು ಬಳಸಲಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವಿಷಯ. ಇದು ಅಲ್ಲದ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಬಳಸಲು ಅನುಮತಿ. ಪ್ರತಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಎಂಬತ್ತು ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು - ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವನ್ನು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ. ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಕರಾಸ್ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಮತ್ತು ಇದು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪ್ರತಿ ತಯಾರಿಕಾ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ ಅರ್ಹತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯುವ ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಅನನ್ಯ.
ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಜನರು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ಮೀನು" ದಿನಗಳ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಇದು ಗುರುವಾರ ಆಗಿತ್ತು. ಹುರಿದ ಕಾರ್ಪ್ - ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದಿನ ಗುರುವಾರ ಟೇಬಲ್, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷ ಕೊಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ನಿಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಟೇಬಲ್ ಕವರ್, ಸರ್ವ್ ಹುರಿದ ಮೀನು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜೊತೆ.
Similar articles
Trending Now