ಇದು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಹೊರಾಂಗಣ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾನಿಂಗ್ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ sunbathe ಗೆ ಸಾಧ್ಯ

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ - ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಕಷ್ಟು ಆದರೂ ಭಾರೀ, ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಯ. ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಯುವ ಮತ್ತು ಮುಂಬರುವ ಪವಾಡ ಜಾಯ್ ಮಗು ಸಮತಟ್ಟಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ವೈದ್ಯರಿಗೆ ನಿಯಮಿತವಾದ ಭೇಟಿ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ, ಬಲ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ತಿನ್ನಲು: ಮಾದರಿಯಾಗಿ, ಬಸುರಿಯು ಮಗುವಿನ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜನಿಸಿದರು ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಸೂರ್ಯನ ಬೇಬಿ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು, sunbathe ಗೆ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಚಕಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು, ಸೂರ್ಯನ ಗುಣಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರೆಗ್ನೆನ್ಸಿ - ಈ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಒಂದು ರೋಗ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಮೊದಲು ವಾಸಿಸಲು ಹೆಂಗಸರು, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ವ್ಯಸನಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ನೀಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಇದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ sunbathe ಗೆ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ?

ಬಿಸಿಲು ವಿಟಮಿನ್ D3, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಜೀವ ನೀಡುವ ಕಿರಣಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಂದೇ ಕೋರ್ಸ್ ಸಾಕಷ್ಟು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರು sunbathe ಎಂಬುದನ್ನು, ಸೂರ್ಯನ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಲಿರುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಬಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹಲ್ಲುಗಳು ಆಶಾಭಾವ ಸಾಧ್ಯ.

ಜೊತೆಗೆ, ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಇದು ತಾಯಿಯ ದೇಹದ, ಎಲ್ಲ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸೂರ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ಬಹಳಷ್ಟು ತಲುಪಿಸಲು.

ಯಾವಾಗಲೂ, ಅಹಿತಕರ ಡಾರ್ಕ್ ತಾಣಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಛಾಯೆಯನ್ನು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗೋಚರಿಸಬಹುದು ಹಾಗೂ ತಾಯಿ ಮಗು ಮತ್ತು ಕರೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಾನಿಕರ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ನರಮಂಡಲದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ ತಾಪಕ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಬಸುರಿಯು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಚಯಾಪಚಯದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಲ್ಲಿ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೂರ್ಯನ ಮಾನ್ಯತೆ ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಇಮ್ಮಡಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಏನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದ ಮತ್ತು ಹೊಸ ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ "ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ sunbathe ಗೆ" ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಏಕೆಂದರೆ ಋಣಾತ್ಮಕ.

ನಿಯಮಗಳು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಎಲ್ಲಾ ಬಹಳ ಸರಳ ಮತ್ತು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿ sunbathe ಮಾಡಬಹುದು? ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೌದು, ಆದರೆ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ನೋಯಿಸುವ. ಇದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ sunbathe ಸೂರ್ಯನ ಅತ್ಯಂತ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಸಾಧ್ಯ.

, ಹೋಗಿ ಈಜುವ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಬಳಿ ಕೇವಲ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಕೇವಲ ಸುತ್ತಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಆರು ನಂತರ ಸೂರ್ಯನ ಕಿರಣಗಳು ಮೃದು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯನ್ನು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಬೀಚ್ ಹೋಗಿ ಕೇವಲ ಮರಳು ಅಥವಾ ಯೋಗವನ್ನು ಮೇಲೆ ಸುಳ್ಳು, ಇದು ನೀರಿನ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ತರಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಗು ದೇಹದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆದ್ದರಿಂದ ದುರ್ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯಲು ಜೀವ ನೀಡುವ ತೇವಾಂಶ ಸೋಲಲಿಲ್ಲ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಕ್ಲೋತ್ಸ್ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ, ವಿಶಾಲವಾದ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಯ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವಿಶಾಲ ಅಂಚುಕಟ್ಟಿದ ಟೋಪಿಯನ್ನು ಧರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಸರಿ, ಬೀಚ್ ಮಾರ್ಚ್ ತಯಾರಿಯನ್ನು ಅಂತಿಮ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಮುಲಾಮು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು, ಇದು ಖಾತೆಗೆ ಆಸ್ತಿಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಚರ್ಮದ ರೀತಿಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರ ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಬಿಸಿಲಮನೆ ರಲ್ಲಿ sunbathe ಗೆ ಮಗು ಪತನ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಯಬೇಕಾಯಿತು ವೇಳೆ, ಪ್ರಸಾರದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ಇಲ್ಲ: ಹಾನಿ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹ ಬಿಸಿಲು ಇಲ್ಲದೆ ಉಳಿಯಲು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಬೇಬಿ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ.