ತರಕಾರಿಗಳು ನಡುವೆ ನಾಯಕ - ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು. ಉತ್ತಮವಾದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು.

ರಂದು ದಿ ಇಡೀ ಪ್ರದೇಶದ ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಅದು ಕೃಷಿಕಾರ್ಯ ಬೀಟ್, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇದು ಅನನ್ಯ ಯಾವ ಅದರಲ್ಲಿರುವ ದಿ ಗರಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಯೊಡಿನ್. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶ್ರೀಮಂತ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಇದು ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು. ತನ್ನ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಪತ್ತೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ, ಇದು betanin ಇದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಡುಗೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ, ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳು ಎನ್ನುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಉತ್ತಮ ಇದು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇಡುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್, ಮೆಗ್ನೀಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಡ್ಮಿಯಮ್ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸೆಟ್ ಮೇಲ್ಛಾವಣಿಗೆ.

ಈ ಸಸ್ಯ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆಡಂಬರವಿಲ್ಲದ ಆಗಾಗ್ಗೆ ನೀರಿನ ಮತ್ತು ಉಣಿಸುವ ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಳುವರಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಜನರೊಂದಿಗೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗಿತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ದೈನಂದಿನ ತಿನ್ನಲು ಊಟ, ಇದರಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಇವು ಆದರ್ಶವು ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಹೃದಯದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೊತೆಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು (ಮ್ಯಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್), ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೋಸ್. ಇದು peristalsis ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಜೀವಿಯಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು. ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ತರಕಾರಿ ಲಾಭಕ್ಕಾಗಿ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಹಡಗುಗಳು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಅವರು ಸಲಾಡ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಊಟ ಹಾಗೆ ಆದರ್ಶ, ಇದು ಹಸಿಯಾಗಿಯೇ ಮಾಡಿದಾಗ ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಗಾಜರುಗಡ್ಡೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು. ಮತ್ತು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೀವು, ವರ್ಷಪೂರ್ತಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು ಅದರ vysokovitaminny ರಸ ಹೊಂದಿದೆ. ಬೀಟ್ ಈ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಮೂಲಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಈಗ ವಸಂತ, ಜೀವಸತ್ವ ಕೊರತೆಯಿಂದುಂಟಾಗುವ ಹರಿತವಾಗಿ ದೇಹದ ಭಾವಿಸಿದ ಮಾಡಿದಾಗ. ಕೊರತೆಯ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು, ಜೊತೆಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಬೀಟ್ ರಸ. ಗೆ ಮೇಕಪ್ ಸರಳ. , ಸುಂದರ ಬೇರು ತರಕಾರಿಗಳು ಟೇಕ್ ತೊಳೆದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ಹುಣ್ಣು, ಆದ್ದರಿಂದ ಚರ್ಮದ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸುಲಭವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಲುವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಕಲೆ ಮಾಡದಿರಲು, ನೀವು ಕೈಗವಸುಗಳು ಬಳಸಬಹುದು. ಸಣ್ಣ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಔಟ್ ಹಿಂಡು. ಜ್ಯೂಸ್ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಕುಡಿಯುವ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ ಎಂದು ಕೂಡ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ತಂಪಾದ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಂಭತ್ತು ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನ ಅದನ್ನು ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಖಂಡಿತವಾಗಲೂ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಯಾವುದೇ ಜೀವಾಣು ತಮ್ಮ ತೂಕದ ವೀಕ್ಷಕರಿಗೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಇದು ಬೀಟ್ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದರಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಮೂಹಿಕ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕಡಿಮೆ. ಇದು ಮಿತಿಮೀರಿದ ದ್ರವಗಳ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆಯುವ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಯಕೃತ್ತು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು. ಈ ತರಕಾರಿ ಮಿದುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವಗಳು ನಮ್ಮ ನರಮಂಡಲದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಯುವ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ಉಳಿಸಿಕೊಂಡು ಹೋಗಲು ಸಹಾಯ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಜನರು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ವಿರುದ್ಧ ಮತ್ತು ಮೀರಿ ರಕ್ಷಣೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿ, ಮೂವತ್ತು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅದರ ವಿಕಸನದ ಹಿನ್ನೆಲೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದರೆ, ಬೆರೆತು ಬೀಟ್ ರಸ (ಎರಡು ಭಾಗಗಳು) ಮತ್ತು ನೀರು (ಒಂದು ಭಾಗ) ಮತ್ತು ಜೇನು ಒಂದು spoonful ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಕುಡಿಯಲು. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ನೀವು ಫೈನ್ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ಪರಂಪರೆಯಿಂದ ಬಂದ ವೈದ್ಯರು ಶತಮಾನಗಳ ತಿಳಿದಿದ್ದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ದಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಅದು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸುವ ತನ್ನ ಯಶಸ್ವೀ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಹುಣ್ಣು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಮೈಗ್ರೇನ್, ಪಾರ್ಶ್ವಶೂಲೆ ಮತ್ತು ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಹಾಗೂ ಇತರೆ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಒಂದು ಹೋಸ್ಟ್ ವಿವಿಧ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ರಸ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಕ್ಯಾರಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ತರಕಾರಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಎಂದು ಸಂತಸಗೊಂಡು, ಹಲವು ಅನುಕೂಲಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೌಟ್ ಸರಳ ಪೂರೈಕೆಯು, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ ಬೀಟ್ ಅಡುಗೆ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹೊಸ ಸಂಶೋಧನೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೇವಲ ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು!