ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ವಿಶ್ವದ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರು ಸಮಯವನ್ನು ಅವಶ್ಯಕತೆಯೂ ಇಲ್ಲ. ಇಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ವೇಗದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು.

ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್

ನೀವು ತಯಾರು: ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕಿತ್ತಳೆ, ಕೆಂಪು, ಎರಡು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸೇಬು, ಐದು ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ (ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ); ಬ್ಯಾಂಕ್ ಅನಾನಸ್ ರಸ; ಕೆಂಪು ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳನ್ನು ನೂರು ಗ್ರಾಂ; ಬಾಳೆ ದೊಡ್ಡ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ; ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಆಕ್ರೋಡು ಕಾಳುಗಳನ್ನು; ಸಕ್ಕರೆ (ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್) ಮತ್ತು ತೆಂಗಿನ ಚಕ್ಕೆಗಳು. , ಮರದ ಚಮಚ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬೆರೆಸಿ ಜಾರ್ ಅನಾನಸ್ ರಸ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಚಿತ್ರ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಪುಟ್. ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಯಾದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧ. ಕೊಡುವ ಮೊದಲು, ತಾಜಾ ತೆಂಗಿನ ಚಕ್ಕೆಗಳು ತುಂತುರು.

ನೀವು ಮರುಪೂರಣ ಎರಡನೇ ಆವೃತ್ತಿ ಸಿದ್ಧ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಕೊಬ್ಬು ಮೊಸರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ spoonful ಮತ್ತು ಮಂದಗೊಳಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಕೊಡುವ ಮೊದಲು ಬಲ ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ದಿಕ್ಕಿನತ್ತ ಸೇರಿಸಿ. ಐಸ್ ಕ್ರೀಂ ಖಾದ್ಯ ಸ್ಕೂಪ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಚಿಕನ್ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಮಾವಿನ

ನೀವು ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಮಾಡಲು: ಫ್ಯಾಟ್ ಮೊಸರು ಅರ್ಧ ಕಪ್; ಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ spoonful ಮೇಲೆ ಅಕ್ಕಿ ಹುಳಿರಸ; ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟ್ವೆಂಟಿ ಗ್ರಾಂ; ರುಚಿ (ಜೀರಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು) ಹದಗೊಳಿಸಲು; ಚರ್ಮ, ಉದ್ದನೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳ ಕತ್ತರಿಸಿ ಚಿಕನ್ ದನದ 200 ಗ್ರಾಂ; ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಟ್ವೆಂಟಿ ಗ್ರಾಂ; ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ; ಮಾವು, ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ; ಕೆಂಪು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ಚೂರುಗಳನ್ನಾಗಿ; ಹಸಿರು ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಗುಂಪೇ.

ನಾವು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಮೊಸರು, ನಿಂಬೆ ರಸ, ವಿನೆಗರ್, ಜೇನು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಆಳವಾದ ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಸುರಿಯಿರಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಶಾಖ ಪ್ಯಾನ್. ಇದು ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಜೊತೆ ಚಿಕನ್ ಹಾಕಿ. ರಸ ಪಾರದರ್ಶಕ ಆಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿರಂತರವಾಗಿ, ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಮಾಂಸ ಅಡುಗೆ. ಮುಂದೆ, ಪ್ಯಾನ್ ಮಾವು ಮತ್ತು ಸೇರಿಸು ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು. ಮತ್ತೆ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಔಟ್ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ವಿಭಜನೆಯಾದಾಗ ಎಲೆಗಳು ಲೆಟಿಸ್ ವೃತ್ತಾಕಾರದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿ - ಪ್ಯಾನ್ ವಿಷಯಗಳನ್ನು. ಬಿಸಿ ಸೇವೆ.

ಸಾಲ್ಮನ್ ಮತ್ತು ಆವಕಾಡೊ ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

ನೀವು ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಮಾಡಲು: ಸಾಲ್ಮನ್ 100 ಗ್ರಾಂ; ಆಲಿವ್ ತೈಲ (ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್); ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ರುಚಿಗೆ; ಐದು ದೊಡ್ಡ ಅಣಬೆಗಳು, ಹಲ್ಲೆ ಫಲಕಗಳನ್ನು; ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ (10 ಕಾಯಿಗಳು); ಘನಗಳು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಆವಕಾಡೊ; ಐದು-ಎಲೆಯ ಲೆಟಿಸ್, ಹರಿದ ಕೈಗಳನ್ನು; ವಿನೆಗರ್ ಎರಡು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್; ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು 50 ಗ್ರಾಂ.

ಮೊದಲ ನಾವು ಮೀನು ತಯಾರು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ತೈಲ ಮಿಶ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಾಲ್ಮನ್ ಕೋಟ್ ಮಾಡಲು. ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು, ನಂತರ ಕಾಯಿಗಳಿಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್. ಜಿಡ್ಡು ಹಾಕಿ ಬೇಗನೆ ಹುರಿದ ಅಣಬೆಗಳು. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಮಿಶ್ರಣ. ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್

ಖಾದ್ಯ ನೀವು ತಯಾರು ಮಾಡಲು: ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೀಗಡಿ ಒಂದು ಪೌಂಡ್; ನಾಲ್ಕು ಕಡಿದಾದ ಒರಟಾಗಿ ತುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ; ಮೇಯನೇಸ್ ಐದು ದೊಡ್ಡ ಸ್ಪೂನ್; ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ಡಿಜೊನ್ ಸಾಸಿವೆ.

ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಬಿಟ್ಟು. ಇರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಸರ್ವ್ ಲೆಟಿಸ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು.

ಬಾನ್ appetit!