ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹೆಚ್ಚು tastier ಎಂದು?!

ಬಹುಶಃ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ಆಹಾರದ ಯಾವುದೇ ವರ್ಗದ ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಬಳಸುವ ಹುಡುಕಲು ಕಷ್ಟ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ತರಕಾರಿ ಮಹಾನ್ ರುಚಿ ಜೊತೆಗೆ ಅದನ್ನು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಳಕೆ ಹೂಡಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲಾಭ, ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಅಡುಗೆ ನಂತರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ದೇಹದ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಆಧರಿಸಿ ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಎಂಬುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಏಕೆಂದರೆ ತರಕಾರಿಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೂ ತಿರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ಕೇವಲ ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಜೊತೆಗೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ವಿಟಮಿನ್ C, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಅದನ್ನು ನಂತರ ಊಟ ದೇಹದ ಲೋಡ್ ಮಾಡಲು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಹಾರ್ಡ್ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ತಿನ್ನಲು ಆಹಾರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ 20 ಗಂಟೆಗಳ ಇರಬೇಕು ನೆನಪಿಡಿ.

ಅಭ್ಯಾಸ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು, ಪರಿಮಳ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಪಡೆಯಬಹುದು ಹೆಚ್ಚು ಯಾವುದೇ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ, ಬೂದಿಯಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ತಯಾರಿಸಲು. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕೂಡ ಹಾಳೆಯ, ಪೂರ್ವ ಸಿಪ್ಪೆ ಬಳಸದೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ತುಂಬುವುದು ರುಚಿ ಪೂರಕವಾಗಿ ಅವಕಾಶ. ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮೂಲಭೂತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ತಯಾರಿಕೆಯ ಮೂಲ ವಿಧಾನವು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸುಲಿದ ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು ಎಂಬುದು. ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಕೆಲವು ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಬೇಕಿದ್ದರೆ. ನಂತರ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಛೇದನ ಜೊತೆಗೆ ಅಥವಾ crosswise, ಬೆಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ತುಪ್ಪ ಸ್ಲಿಟ್ ತುಣುಕು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಟಾಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಲೇಪನದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ ಸುಮಾರು 60 ನಿಮಿಷಗಳು.

ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅಡುಗೆ ಬಯಸಿದರೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ತುಂಬುವ ವಿವಿಧ ರುಚಿಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

- ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಉಪ್ಪು ಪ್ರತಿ tuber ಕಟ್, ಮತ್ತು ತಿರುಳು ತಯಾರಿಕೆ ಬಿಡುವು ಬೇಕನ್ ಅಥವಾ ಬೇಕನ್ ಪ್ರತಿ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಒಳಕ್ಕೆ. ನಂತರ somknite ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸುತ್ತು ಜೊತೆ obmazhte ಉನ್ನತ ಅರ್ಥ. ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಒಂದು ಗಂಟೆ ಟೇಬಲ್ ಸಿದ್ಧರಾಗಿ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಪ್ರಕಾರ ಸಿದ್ಧತೆ;

- ಸೊಗಸಾದ ತಿನಿಸುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಇತರ ಭರ್ತಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಕಲ್ಪನೆಯ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ತುಂಬಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಇಂತಹ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಅಥವಾ ಚೀಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಾಹಿತಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ತಯಾರಿಕೆಯ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಭರ್ತಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅದೇ ಆಗಿದೆ. ಎಂಬೆಡೆಡ್ ಉದ್ದುದ್ದವಾದ ಸ್ಲಾಟ್ tuber ಆಗಿದೆ ಮೇಲೆ ಸ್ವತಃ ತುಂಬುವುದು ರಾ ಅಥವಾ ಲಘುವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಛೇದನ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಲೇಪನದ;

- ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಲಕ್ಷಣ ಆಹಾರಗಳ ಪ್ರೇಮಿಗಳು, ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ: 10 ನಿಮಿಷ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕುದಿ ನಂತರ ಫ್ರೈ ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿಕಾರಕ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಋಷಿ ಕೆಲವು ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ಕಾಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಪ್ಯಾನ್ ಮೇಲೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಇದು ಸುಲಿದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮೇಲೆ;

- ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬೇಯಿಸಿದ ನಂತರ ಒಂದು ಫೋರ್ಕ್ಗಳಿಗೆ ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಅಪ್, ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆಧರಿಸಿದೆ ಅನೇಕ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಇಷ್ಟಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು, ನಂತರ ಕೆನೆ ಕರಗಿದ ಬೆಣ್ಣೆಯ ಅಲಂಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮ್ಯಾಶ್ ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸಲಾಡ್ ಹರಡಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ, ಅದು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳು, ಸಾಮೂಹಿಕ ತಮ್ಮ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು, ನೀವು ಅವರ ಸಂಬಂಧಿಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು ಮನಸೂರೆಗೊಳ್ಳುವ, ಕನಸು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹೊಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬರಬಹುದು ಮಾಡಬಹುದು!