ಸಂತೋಷ ವ್ಯವಹಾರ: ಶುಂಠಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಜೊತೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಸ್

ಸಂಸ್ಕೃತ ಪದ "ಶುಂಠಿ" ಬೇರೆ ಏನೂ ಅರ್ಥ "ಎಲ್ಲಾ ಹಾನಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ." ಭಾರತೀಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಕಾಲಘಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ ರಿಂದ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆಗೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಈ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಮೂಲ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಇಂತಹ ಅನನ್ಯ ಸೆಟ್ ಅಷ್ಟೇನೂ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಇದು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವ, ಆದರೆ ರಕ್ತದ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ, ಮೆಮೊರಿ ಸುಧಾರಣೆ, ಕೊಬ್ಬು. ನಂತರದ ಆಸ್ತಿ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವ ಆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್, ಚಹಾ, smoothies ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಶುಂಠಿ ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಆಹಾರಕ್ರಮವು ಭಾಗವಾಯಿತು.

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ನಾವು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ಮೂಲದಲ್ಲಿ ಬೆರಗು ವೀಕ್ಷಿಸಿದರು. ಇಂದು ಶುಂಠಿ ಅನೇಕ rasprobovat ಹೊಂದಿತ್ತು. , ಶಾರ್ಪ್ ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದ, ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಜಪಾನಿನ ರೆಸ್ಟೊರೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುಶಿ ಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿ, ಹಾಗೂ ನಮ್ಮ ಸಸ್ಯದ ಮೆನು ಸಾಕಷ್ಟು ಯೋಗ್ಯ ಘಟಕವನ್ನು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಹೀಗಾಗಿ - ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವೇ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ!

ತೂಕವನ್ನು: ಈ ಚೂಪಾದ ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಏಕೈಕ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ಈಗಾಗಲೇ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ ಯಾರು, ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಅಸ್ಕರ್ ಹಿಡಿದಿಡಲು ಅದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಒಂದು ತಣ್ಣಗಿನ, ಮೊದಲ ಸೈನ್ ನಲ್ಲಿ ಕೆಮ್ಮು. ಬಿಸಿ ಚಹಾ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಕ್ಷ್ಮಕ್ರಿಮಿಗಳ, ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಾಟ್ pohlesche ಹೋಗುತ್ತದೆ ಗೆ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಟೀ (ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಣ್ಣುಗಳು ಗುಣ ಹಾಳುಮಾಡಡೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ). ಈ ಚಹಾ ಜೇನು ಒಂದು spoonful ಸೇರಿಸಿ ವೇಳೆ, ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಸೇಬಿನ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ಇದು ಕತ್ತರಿಸಿ - ನೀವು ಮತ್ತು ಔಷಧ, ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಬರೆಯುವ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ!

ನಾವು ತೂಕ ಸೋತ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಪ್ರಾರಂಭವಾಯಿತು ಕೂಡಲೇ, ನಂತರ ರುಚಿಕರವಾದ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಂದೆರಡು-ಮೂರು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯವಾಯಿತು ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ದಕ್ಷತೆಯ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಓಹ್, ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ನಾವು ಶುಂಠಿಯ ಪವಾಡದ ಪರಿಣಾಮ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಲಿಲ್ಲ, ದುರಹಂಕಾರಿ ಜಾರಿಗೆ! ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪವಾಡ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಲವಾಗಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಸೇರಿದಂತೆ ತ್ಯಾಜ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು, ದೇಹದ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿಂದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಅವರು ಕೆಟ್ಟ ಚಯಾಪಚಯ ಸಾಗುವ ಎಂಬುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಹಾಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಶುಂಠಿ. ಒಂದು ಪಾನೀಯ ರಂದು ನಾವು, ಶೀತಗಳ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ ಹೇಳಿದರು. ಆದರೆ ಅಂಶವೇನೆಂದರೆ ಶುಂಠಿ, ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯ ಅಥವಾ ಪಾನೀಯ ಎಂದು, ಒಂದು ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಮಸಾಲೆ ಎಂಬುದನ್ನು, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬು ಹೋದ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಪಡೆಯಲು ವೇಳೆ ಮಸಾಲೆಗಳ ಕೆಲವು ತೆಳುವಾದ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ (ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ಗ್ರಾಂ), ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ನೀವು ಬೆದರಿಕೆ ಇಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಶುಂಠಿ ಒಂದು ನೈಜ ತಯಾರಿಸಿದ ಚಹಾದ: ತುರಿದ ಶುಂಠಿ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಅಪ್ಪರ್ಗಳು, ನಿಂಬೆ ಅರ್ಧ ಕುದಿಯುವ ನೀರು (1.5 ಲೀ) ತುಂಬಿದ ಕೊಚ್ಚಿದ ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಟವಲ್ ಮುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 5-6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆ ನೀವು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಇಂತಹ ಕಾಕ್ಟೈಲ್: ನಿಂಬೆ, ಶುಂಠಿ (100 ಗ್ರಾಂ), ಆರು ತಾಜಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಚಮಚ ತುರಿದ ಸೆಲರಿ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಸುಂದರ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ಮತ್ತು ಉನ್ನತ ಚಿಗುರು ಮಿಂಟ್ ಅಲಂಕರಿಸುವ. ಒಂದು ಮಹಾನ್ ಭಾವನೆ!

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶುಂಠಿ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಜೊತೆ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗದ ಒಗ್ಗೂಡಿ - ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಸರು ಒಂದು ಕಪ್ ನೆಲದ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಲು ವೇಳೆ, ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಅವಕಾಶ ಮತ್ತು ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ವಾರ 15 ನಿಮಿಷಗಳು ನಿಲ್ಲಲು ಊಟದ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಕುಡಿಯಲು, ಮತ್ತು - ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತೂಕವನ್ನು.

ಆದರೆ, ನಾವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಸುಮಾರು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಶುಂಠಿ ರಿಂದ - ಚೂಪಾದ ಉತ್ಪನ್ನ, ಇದು ಹುಣ್ಣು, ಅಲರ್ಜಿಗಳು, ಹೃದಯ ಬಳಲುವವರಿಗೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಲು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇಚ್ಛೆ - ತುಂಬಾ ಟೋನ್ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.