ಶಿಲ್ಪಿಗಳು (ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್): ವಿಮರ್ಶೆ, ವಿವರಣೆ, ಸೇವೆಗಳು, ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ

ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೌತಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು, ನೀವು ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ಲೇ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಶಾರೀರಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೃಪ್ತಿಯ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಅರ್ಥವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮನಸ್ಥಿತಿ ತಕ್ಷಣ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗುವಂತೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ ಸಾಕು.

ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಜಾಗಿಂಗ್ ಸಹ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಆಟಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ, ಕೇವಲ ಸುತ್ತಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕು, ಆದರೆ ಯಾರಾದರೂ ಲೋಡ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಮಯವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ

ಫಿಟ್ನೆಸ್ - ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್, ಭೌತಿಕ ರೂಪವನ್ನು ಉಳಿಸಲು ಅಥವಾ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಉದ್ದೇಶ. ಇಂಗ್ಲಿಷ್ನಲ್ಲಿ "ಫಿಟ್" ಎಂಬ ಪದವು "ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿದೆ" ಅಂದರೆ, ಕೆಲವು ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು. ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು, ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಬಯಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತರುವುದಿಲ್ಲ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು. ಅಂದರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಲುವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಮಿತವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣವು ನಿಮಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ ಶಿಲ್ಪಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಶಿಲ್ಪಕಲೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವಿಧಗಳು : ನಿಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ಯಾವುದು?

ಫಿಟ್ನೆಸ್ನ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಸಂಕೀರ್ಣವು ತುಂಬಾ ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹಲವು ದಿಕ್ಕುಗಳು ಇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ಏರೋಬಿಕ್ಸ್;
• ಯೋಗ;
• ಪಿಲೇಟ್ಸ್;
• ಬಾಡಿಫಲೆಕ್ಸ್;
• ಶೇಪಿಂಗ್;
• ಸ್ಟ್ರೆಚಿಂಗ್;
• ಸ್ಟ್ರಿಪ್-ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್.

ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯೂ ಒಂದು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅರ್ಹ ತರಬೇತುದಾರರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಹೇಳಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಯೋಗವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ದೇಹವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಟಿಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ನಾವು ಶಕ್ತಿ ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡಿಯೋ ತರಬೇತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಸ್ನಾಯು ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ . ಬಾಡಿಫ್ಲೆಕ್ಸ್ - ಬಾಹ್ಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಒಳಗಿನಿಂದ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸುಡುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಗೀತಕ್ಕೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ರೂಪಿಸುವಿಕೆಯು ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ.

ಕೌಶಲ್ಯದಿಂದ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಕೌಶಲಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ಮೂಲಭೂತ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಲಿಯುವುದು ಕಷ್ಟವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಇಲ್ಲಿ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗುವುದು, ಮತ್ತು ಶಿಲ್ಪಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ನಂತರ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಶಿಲ್ಪಿಗಳು ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಹಲವಾರು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಯಾರನರ್ಸ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸ್ಪಾವು ಚರ್ಮದ ದೃಢತೆ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಯಾವುದೇ ಮಹಿಳೆಯನ್ನು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬೆಲ್ಲಿ ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಪಾಠ ಲೈಂಗಿಕತೆ ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ.

ಶಿಲ್ಪಿಗಳು ಎಂದರೇನು?

ಶಿಲ್ಪಿಗಳು ಸೇಂಟ್ ಪೀಟರ್ಸ್ಬರ್ಗ್ನಾದ್ಯಂತ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗಳ ನೆಟ್ವರ್ಕ್. ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂಸ್ಥೆಗೂ ಸ್ಥಳವಿಲ್ಲದೆ, ಇತರ ಸೇವೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕೋಣೆಗಳಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಭಾಂಗಣವಿದೆ. ಶಿಲ್ಪಿಗಳು ಪುರುಷರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಆಗಿದೆ.

ಆರಾಮ ಮತ್ತು ಸೌಕರ್ಯಗಳ ವಾತಾವರಣವು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುತ್ತದೆ. ಸೊಗಸಾದ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಉಪಕರಣಗಳು, ತರಬೇತಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಅರ್ಹ ಬೋಧಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಗೆ ಬರುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಸರಣಿ ತರಬೇತಿಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ರೀಡಾ ಕ್ಲಬ್ ಒದಗಿಸುವ ಸೇವೆಗಳು

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಒಂದು ತರಬೇತಿ ಹಾಲ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ದೊಡ್ಡ ಸಂಸ್ಥೆಗಳು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರದ ಹಲವಾರು ಸೇವೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ. ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೆಲಸದ ದಿನಗಳ ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಶಕರು ಬಂದು ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೆಫೆಯಲ್ಲಿ ಊಟದ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಶಿಲ್ಪಿಗಳು - ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ (SPb), ಇದರಲ್ಲಿ:

• ಈಜುಕೊಳ;
• ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೊಠಡಿ;
• ಫಿನ್ನಿಷ್ ಸೌನಾ;
• ಮಸಾಜ್ ಕೊಠಡಿ;
• ಫಿಟ್ನೆಸ್-ಕೆಫೆ;
• ಕ್ರೀಡೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ವಲಯಗಳು.

ಇದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಆಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಪಟ್ಟು ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ, ನೀವು ಗುಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಿರ್ವಾಹಕರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ-ನೋಂದಾಯಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಕಾಯುವದು ಉತ್ತಮ.

ಶಿಲ್ಪಿಗಳು (ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್): ಬೆಲೆಗಳು

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸರ್ವಿಸಸ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಯಿರುವುದರಿಂದ, ಪ್ರತಿ ಸಂಸ್ಥೆಯು ತನ್ನ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಬೆಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಉನ್ನತ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೇವೆ, ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೇವೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಣ ಉಳಿಸಲು ಶಿಲ್ಪಿಗಳು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೇವೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಶಿಲ್ಪಿಗಳು (ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್). ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯ ಬೆಲೆ ಒದಗಿಸಿದ ಸೇವೆಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಮಾಸಿಕ ಪಾವತಿ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಅದು 3500 ರಷ್ಯಾದ ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ 29.250 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳನ್ನು ವೆಚ್ಚವಾಗಲಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಬೆಲೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ.

ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವದು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಲಾಭದಾಯಕ?

ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಶಿಲ್ಪಿಗಳು (ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್) ನಿಮಗಾಗಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಳಿತಾಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಪಾಠಕ್ಕೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪಾವತಿಸಿದರೆ, ಅದು ಹೆಚ್ಚು ದುಬಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಉದ್ಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಬಾರಿ ಭೇಟಿಗಳು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂದರ್ಶಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಕಟ ವ್ಯವಹಾರ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಇದು ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಿಲ್ಪಿಗಳು - ಉತ್ತಮವಾದ ಸೇವೆಗಳಲ್ಲಿ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸೇವೆಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುವ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್. ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಕೀರ್ಣದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಗುಂಪು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವಧಿಯಂತಹ ಜಿಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಶಿಲ್ಪಿಗಳು (ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್): ಅತಿಥಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಿರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಎರಡನ್ನೂ ಓದಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಭಿಪ್ರಾಯದ ಹಕ್ಕು ಇದೆ.

ಶಿಲ್ಪಿಗಳು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಆಗಿದ್ದು ಅದರ ಗ್ರಾಹಕರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಅನೇಕರಿಗೆ, ಇದು ಒಳ್ಳೆ ದರಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಸಭಾಂಗಣವನ್ನು ಆಧುನಿಕ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಅಳವಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಹ ಬೋಧಕರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸಲಾದ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಕ್ಲೈಂಟ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ರೀಡಾ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭೇಟಿ ನೀಡುವವರು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಚಂದಾದಾರಿಕೆಯನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಅವಕಾಶವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ.

ಆಧುನಿಕ ಸಲಕರಣೆಗಳು, ಟರ್ಕಿಯ ಸ್ನಾನ ಮತ್ತು ಈಜು ಕೊಳ, ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಉತ್ತಮವಾದ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗಾಗಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅದು ಪ್ರಮುಖವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ನಿಮ್ಮಷ್ಟಕ್ಕೇ ಏಕೈಕ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಬಿಡುವಿಲ್ಲದ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ, ಇದು ಪಾಪವಲ್ಲ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯ.

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಅಥವಾ ಮನೆಯಲ್ಲಿ?

ಇನ್ನೂ ಸಂದೇಹಗಳಿವೆ, ನನ್ನ ಆದ್ಯತೆಯನ್ನು ನಾನು ಏನು ನೀಡಬೇಕು: ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ನಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಶಿಸ್ತು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೋಮಾರಿತನಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಮತ್ತು ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯುವ ಅವಕಾಶವಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿದಾಗ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಬೋಧಕರಿಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ಅವರು ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಲಬ್ನಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ತರಗತಿಗಳ ಮೊದಲ ವಾರದ ನಂತರ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದರೆ, ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ಬಿಟ್ಟಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಅದು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಪಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ತೂಕವನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಗೋಚರತೆಯು ಬದಲಾಗುವಾಗ, ಆಂತರಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿಯೇ, ತರಗತಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಅಮೂಲ್ಯವಾದುದು.