ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಮದ್ಯ ತಯಾರಿಕೆ ವಿಧಾನಗಳು: ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಏನು

Unroasted ಬೀನ್ಸ್ ಕಾಫಿ ಮರ - ಇಂದು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯ ಮಾರ್ಗವಾಗಿ. ಸಂಶೋಧನೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ನಂತರ ತೋರಿಸಿವೆ chlorogenic ಆಮ್ಲ, ಕಚ್ಚಾ ಕಾಫಿ 10%, ಇದು ಸಹಾಯ ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಈ ಉಪಕರಣದ ವಿರೋಧಿಗಳು, ಆಮ್ಲವಾಗಿ ಆರೋಪಿಸಿ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಮಾತ್ರ ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಆದರೆ ತೂಕ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ, ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇಲ್ಲ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಇವು ಆ ಎದುರಿಸಲು ಅವಕಾಶ. ಈ ಅದ್ಭುತ ರೂಟ್ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಹೊಂದಿದೆ - ಮೂಲಕ, ನಾವು ಕುಡಿಯಲು ಒಂದು ಪೂರಕ ಗೊತ್ತಿದ್ದೂ ಶುಂಠಿ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದರೂ.

ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಆ ನಿಂದ

ನೀವು ದೃಢನಿಶ್ಚಯದಿಂದ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿನ ಸುಧಾರಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿತು ವೇಳೆ ಪಾನೀಯವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಾದರಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ: ಮೊದಲ, ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ದರ - 2-3 ಕಪ್. ಒಂದು ಊಟದ ಎರಡನೇ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಲು, ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು (ಐಚ್ಛಿಕ) ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದೆರಡು ಮಾಡಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕಾಫಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಮವಸ್ತ್ರ ವಿತರಣೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಹಸಿವು ಎದುರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಾಸರಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ತಿಂಗಳ, ಬಹುಶಃ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ 3-6 ಕೆಜಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು: - ತೂಕ ಸೋತ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಮೊದಲ ಗಮನಾರ್ಹ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 1-2 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಯಾರಾದರೂ 1-2 ಕೇಜಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ವಿಷಯ ಇದೆ: ಶುಂಠಿ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಅನುಸರಿಸಲು ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲ ಪಾನೀಯ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಬಹುಪಾಲು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡಿದರು. ಅಂದರೆ, ನಷ್ಟ ದರವನ್ನು ತೂಕ ಒಂದು ಅನುಬಂಧವಾಗಿ ಕಾಫಿ ಬಳಸಿ, ಆದರೆ ಅದರ ಸಮಾನ ಬದಲಿ ಅಲ್ಲ. ಈ ನೆನಪಿಡಿ.

ಹೇಗೆ ಶುಂಠಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ ಬೇಯಿಸುವುದು

ಪಾನೀಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದ್ದು. ಈ Peremel ಚಮಚ ಬೀಜರಹಿತ ಸ್ಲೈಡ್ಗಳು - ನೀವು ಕಚ್ಚಾ ಕೊಚ್ಚಿದ 2 ಚಮಚಗಳು, ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ತುರಿ ಅಥವಾ ನುಣ್ಣಗೆ ದರ್ಜೆ ತುಂಡು ಪಡೆಯಬೇಕು. (ಸಂಭವನೀಯ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವೇಳೆ), ತುರ್ಕಿ ಅಥವಾ ಕುಂಡಗಳಲ್ಲಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ ಅಪೂರ್ಣ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಬೆಂಕಿ ಹಾಕಲು. ಮೊದಲ ಸಣ್ಣ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ನಂತರ, ಶಾಖದಿಂದ ಬೌಲ್ ತೆಗೆದು ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸುವ ಇದು ಅಸಾಧ್ಯ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಲವಂಗ ಚಿಟಿಕೆ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ರಸ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ಹಸಿರು ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ಕಾಫಿ: ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನೀವು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಇದ್ದರೆ ನೀವು, ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಬಳಸಲು ಅಥವಾ unroasted ಬೀನ್ಸ್ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ:

• ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಹಂತದ (ಜಠರದುರಿತ, ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಕೊಲೈಟಿಸ್) ರಲ್ಲಿ;
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಗಂಭೀರ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಇವೆ;
• ನೀವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಇವೆ;
• ನೀವು ಪಾನೀಯ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶುಂಠಿ) ಕೆಲವೊಂದು ಭಾಗಗಳು ಅಲರ್ಜಿ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಶುಂಠಿ ಹಸಿರು ಕಾಫಿ, ಉಳಿದ, ನೀವು ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಜೀವಂತಿಕೆ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ದಿನ ಮಂಪರು ಅಥವಾ ಆಯಾಸ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಅನೇಕ ನಿಜವಾಗಿದೆ.