ಧನಾತ್ಮಕ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಲಹೆ, ಅಥವಾ ಹೇಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು

ನಾನು ಶರತ್ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಂದು - ಇದು ವಿಷಣ್ಣತೆಗೆ ಸಮಯ. ಆದರೆ ಈಗ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಚಿತ್ತ ಇರಬೇಕು. ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಈ ಸಾಧಿಸಲು? ಹೇಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎತ್ತುವ ನೀವು ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಭಾವಿಸಿದಾಗ? ಈಗ ನಾವು ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಸಲಹೆ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ.

ಕೆಲವು ಸಿಹಿ

ಹಿಂಸಿಸಲು - ಅತಿ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಆರಂಭಿಸೋಣ. ನೀವು ಸದ್ ಇವು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ತುಂಡು ತಿನ್ನಲು. ನೀವು ಒಂದು ಆಹಾರದ ಮೇಲೆ ಸಹ, ಈ ಮಾರ್ದವತೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ನನ್ನ ನಿಷೇಧಿಸಿದ ಇಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀಡಿ ಸಂತೋಷ ಹಾರ್ಮೋನ್. ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ಪನ್ನ, - ಸೇಬು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆರೋಗ್ಯ ಹಣ್ಣನ್ನು ಕಡಿಯುತ್ತವೆ! ಸೇಬುಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಫಿಗರ್ ಹಾನಿ. ಗುಡ್ ಖಾದ್ಯ "ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿ" ಕಡಲ ಇವೆ. ನೀವು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೀಗಡಿ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ದೇಹದ ತುಂಬಲು.

ಸಂಗೀತ, ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ

ಕ್ಲಬ್, ಪಾಪ್, ರಾಪ್, ಚ್ಯಾನ್ಸನ್ - ನೀವು ಸಂಗೀತ ಯಾವ ಶೈಲಿ ಇಷ್ಟ ಎಂದು ಯಾವುದೇ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಇದು ನಿಮ್ಮ ಶೈಲಿ ಅಥವಾ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ. ಇವುಗಳು "ಬೆಚ್ಚಗಿನ" ನಿಮ್ಮ ಆತ್ಮ ಇವೆ ರಾಗಗಳು ಇವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎತ್ತುವ? , ಬುದ್ಧಿವಂತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕತೆ ಕೇವಲ ನೀವು ಮಾತ್ರ ಧನಾತ್ಮಕ ನೆನಪುಗಳನ್ನು ಪರಿಮಳದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡು ಆನ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು potantsuete ಆಗಿದ್ದರೆ, ಚಿತ್ತ ಮಟ್ಟವು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಿತ್ರ, ಉನ್ನತಿಗೇರಿಸುವ - ಮಿಥ್ ಆರ್ ರಿಯಾಲಿಟಿ?

"ಮತ್ತು ಆ ಸಿನೆಮಾ ಇವೆ?" - ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ ಕೇಳಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ ನೀವು ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿತ ಮತ್ತು ಅಖಂಡ ರಾಜ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಿತು. ಕಾಮಿಡಿ - ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಕಾರದ. ಈ ಸಿನೆಮಾ ಮೂಲಕ ನೋಡುತ್ತಿರುವುದು, ನೀವು ಅವರು ತಮಾಷೆಯ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಕಷ್ಟು ಏಕೆಂದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ತ ಮೇಲೆತ್ತಲು. ವೀಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಗುಡ್ ಆಯ್ಕೆಗಳು (ಆದರೆ ಕೇವಲ ಹಾಸ್ಯ) - "ಮಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಿ," "ಅಸ್ಪೃಶ್ಯರು". ಮತ್ತೊಂದು ಉತ್ತಮ ಚಿತ್ರ - "ರಹಸ್ಯ". ಬಗ್ಗೆ ಈ ಸಾಕ್ಷ್ಯಚಿತ್ರವು ಚಿಂತನೆಯ ಶಕ್ತಿ. ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಿನೆಮಾ ನೋಡಿ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಇದು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಮಾಡಬಹುದು ರೆಕ್ಕೆಗಳನ್ನು ಎಂದು ಕಾಣಿಸಬಹುದು. ಚಿತ್ರ ಆ ಧ್ವನಿ ಸಲಹೆ ಕೇಳಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ಎಲ್ಲದರ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತು. "ಸೀಕ್ರೆಟ್" ನೋಡಿ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಗಳು ಎತ್ತುವ ಹೇಗೆ ಅರ್ಥ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು

ಪ್ರಾಣಿಗಳು - ಅದ್ಭುತ ಜೀವಿಗಳು. ಹೃದಯ ತಮ್ಮ ರೀತಿಯ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಆದ್ದರಿಂದ ಮುದ್ದಾದ ಮತ್ತು ತಮಾಷೆಯ, ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಆಡುವ, ಮನುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿ ಎರಡೂ ವಿನೋದ ಬಹಳಷ್ಟು ತರಲು. ಟೈ ಹಗ್ಗ ಕಾಮಿಕ್ ಬಿಲ್ಲು ಮತ್ತು ಆಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು - ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬೆಕ್ಕು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ನೀವು ಒಂದು ನಾಯಿ, ನಂತರ ಮೋಜಿನ ಚೆಂಡನ್ನು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಪ್ರವಾಸ

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎತ್ತುವ? ಪಾರ್ಕ್ ಹವಾಮಾನ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ ಒಂದು ವಾಕ್ ಹೋಗಿ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ವಾಕ್ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವುದು, ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಾಯಿ ಕೂಡ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ, ನೀವು ಸಂತೋಷದ ಎಂದು. ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಏನೋ ಹೃದಯದಿಂದ ಕೇವಲ ಒಂದು ನಗುತ್ತಿದ್ದೆವು ಮಾತನಾಡಿ ಅಥವಾ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯ ನಾಯಿಯನ್ನು ರನ್ ಅಥವಾ ಚೆಂಡನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಕನಸು

ಸ್ಲೀಪ್ - ಈ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಏನಾದರೂ ದೊರಕಿದರೆ, ಚಿತ್ತ ಎಲ್ಲಾ ಎಲ್ಲೋ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಕೇವಲ ನಿದ್ರೆ ಹೋಗಿ! ಉಳಿಯಲು ಆಹ್ಲಾದಕರ ನಂತರ ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮೂಡ್. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹೊಸ ಆರಂಭ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಶಕ್ತಿಗಳ ಇರುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಎತ್ತುವ? ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ, ನೀವು ನಮ್ಮ ಸಲಹೆ ಅನುಸರಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸುವ - ಮತ್ತು ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತದೆ!