ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಕ್ವಾಸ್ ರಷ್ಟನ್ನು: ಪಾಕ

ಸ್ಲಾವಿಕ್ ಜನರ ನಡುವೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ XVI ಶತಮಾನದ ಸುಮಾರು ಕ್ವಾಸ್ ಇಲ್ಲ. ಇದು ದೀರ್ಘ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ನೀರು ಉಪ್ಪು ವಿನಿಮಯ ಸುಧಾರಣೆ, ಆಮ್ಲೀಯ ಪಾನೀಯ ರಷ್ಯಾದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹುದುಗುವಿಕೆಯ ಚಿಕ್ಕಗೋಧಿ, ಗೋಧಿ, ಬಾರ್ಲಿ, ಓಟ್ಸ್ ಹಣ್ಣು ಸುವಾಸನೆ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ತರಕಾರಿ ಮಾಲ್ಟ್ ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನ ಬ್ರೂ ರಷ್ಟನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ಪೀಳಿಗೆಯಿಂದ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಈ ದೇಶ ಪಾನೀಯದ ಪಾಕವಿಧಾನ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ಬೆಂಬಲಿಗರು ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಟ್ರೇಡಿಂಗ್ ಕಂಪನಿಗಳು ಕ್ವಾಸ್ ಎಂಬ ಸಿದ್ಧ ಪಾನೀಯ, ಇದು ಖರೀದಿದಾರರು ನಡುವೆ ಬೇಡಿಕೆ ಮಾರುಕಟ್ಟೆ ಪೂರೈಕೆ. ಮಾತ್ರ ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ವಾಸನೆ ಇಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆ ಕೃತಕ ಬಣ್ಣಗಳು, ಸಂಯೋಜಕಗಳು, ಸುವಾಸನೆ, ಬಣ್ಣ, ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ತುಂಬಿತ್ತು.

ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಯೋಗ್ಯತೆ ಏನು ಯಾವುದೂ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಅನೇಕ ಜನರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಫಾರ್ ಅಡ್ಡಿಯಾಯಿತು ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತುಂಬಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಮಯ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಳವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ. ವಸ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಳ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ನಂತರ, ನೀವು ತನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಾನೀಯ ದೇಶ ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವಿರಿ.

ಪವಾಡ ಉತ್ಪನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಶಕ್ತಿ

ಗಮನಿಸಿ ರಷ್ಟನ್ನು, ಓಟ್ ಕ್ವಾಸ್ - ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಖನಿಜಗಳು, ಪಿಷ್ಟ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎರಡು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳು. ಅವರ ತಯಾರಿಕೆಯ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸುಮಾರು ಒಂದೇ - ಹುದುಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ. ಮಾತ್ರ ಜೆಲ್ಲಿ ಇದು ಮೊಸರು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಡುಗೆ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬದಲಾಗಲು ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ನಂತರ okroshka ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಎರಡೂ ಪಾನೀಯಗಳು ಪರ್ಯಾಯ ಔಷಧದ ಕಡೆಯಿಂದ ಮನ್ನಣೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಓಟ್ ಬ್ರೂ. ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಅನೇಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ದೃಢಪಡಿಸಿದರು. ಈ ಏಕದಳ ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ಆಮ್ಲಗಳು, ಇದು ಪ್ರೋಟೀನ್, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಒಂದು ಸಮತೋಲಿತ ಸೆಟ್ ಹೊಂದಿದೆ ತುಂಬಿತ್ತು.

ಹುದುಗುವಿಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮ ವರ್ಧಿತ ಮಾಡಿದಾಗ. ನೋ ವಂಡರ್ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಜೀವ ನೀಡುವ ಬ್ರೂ ಎಂಬ ಬುದ್ಧಿಮಾಂದ್ಯತೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಬಳಲಿಕೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯ, ರಸ ಆಮ್ಲತೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ, ಕರುಳಿನ peristalsis ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ನಿಧಾನವಾಗಿ ತನ್ನತ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ನರ ತುದಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ, invigorates ಇದೆ energizes ಮತ್ತು ಪುನರಾವೇಶಿಸಿದರೆ. ವೈದ್ಯರು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಉಪಕರಣ. ಓಟ್ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟು ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಲೋಮನಾಳಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು ಜೊತೆಗೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧಾರಣ ಒತ್ತಡ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪಥ್ಯದಲ್ಲಿರುವುದು, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯಿರುವುದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಕಾರ, ಕ್ವಾಸ್ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ಗುಣಗಳನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಪ್ರಕಾರ (ಟೈಫಾಯಿಡ್, parathyphoid ತುಂಡುಗಳು) ಪಾನೀಯವನ್ನು ರೋಗಕಾರಕಗಳು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಕಂಡುಕೊಂಡರು. ಇದು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಯಾಪಚಯ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಬೆತ್, ಅನುಕೂಲಗಳು ಈ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ ಸಾಕಷ್ಟು, ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಾಯಾರಿಕೆ quenches ಮತ್ತು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಬಿಡಿ ಭಾಗಗಳನ್ನು. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಓಟ್ಸ್ ತಮ್ಮ ಬ್ರೂ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ.

ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಆವೃತ್ತಿ ಶೀತ ಸಾರು ತುಂಬುವ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು:

- ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಸಂಸ್ಕರಿಸದ ಓಟ್ಸ್ (ಧಾನ್ಯಗಳು);

- ಸಕ್ಕರೆ 50-100 ಗ್ರಾಂ, ಮತ್ತು ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಬಾಟಲ್.

ತಮ್ಮ ಸರಳತೆ ಸಹ ಅನನುಭವಿ ಉಪಪತ್ನಿಗಳು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಟೋನ್ಗಳನ್ನು ದಯವಿಟ್ಟು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಎಂದು ಕ್ವಾಸ್ ರಷ್ಟನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ, ಏಕದಳ ತೊಳೆಯುವುದು ಪಾತ್ರೆಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಶೀತ, ಫಿಲ್ಟರ್ ನೀರು ತುಂಬಲು. ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ತೆಳುವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಟಾಪ್ ಕವರ್, 4 ದಿನಗಳ ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಕಪ್ಪು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಟ್ಟು. ಮೊದಲ ಭಾಗವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಇದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ನೀವು ಒಂದು ಸರಿಯಾದ ಪಾನೀಯ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ನೀರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ವೇಳೆ, ಬರಿದು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೂರು ದಿನ ಮುಟ್ಟುವುದಿಲ್ಲ. ಮುಂದೆ ಅಲೆಯುತ್ತಾನೆ, ಕುಡಿಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲೀಯ ಅದು. ನೀವು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದ್ರವ ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೆಲ್ಲಿ ಒಳಗೆ ತಿರುಗಬಹುದು. ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ - ಅರ್ಧ ಮೋಲ್ಡ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ನೀರಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಇದು (ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ) ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ.

ಓಟ್ ನಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ಮತ್ತು ಜೇನು

ನೀವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪಾನೀಯ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ? ನಂತರ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಬದಲಿಗೆ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಟೇಸ್ಟಿ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. Kvas ಸ್ವಲ್ಪ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ:

- ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ (ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್) ಯೀಸ್ಟ್;

- ಓಟ್ಸ್ - 350 ಗ್ರಾಂ;

- ಜೇನುತುಪ್ಪದ ನೂರು ಗ್ರಾಂ;

- ಮೂರು ನೀರಿನ ಲೀಟರ್.

ಏಕದಳ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಸಂಸ್ಕಾರಕದ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಭರ್ತಿ ಬಿಸಿನೀರಿನ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳುಹಿಸಿ. ಫಿಲ್ಟರ್ ರೆಡಿ ಧಾನ್ಯ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೋಡ ದ್ರವರೂಪದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಲು, ಒಂದು ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕವರ್ ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನ ಬಿಟ್ಟು. ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಶೆಲ್ಫ್ ಇಡಲಾಗುವುದು. ಇದು ಆಹ್ಲಾದಕರ ರುಚಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೌಲ್ಯದ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ರಷ್ಟನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಬ್ರೂ ಹೊಂದಿದೆ.

ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ರೆಸಿಪಿ

ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಯಾಸ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕಳಪೆ ಹಸಿವು ನಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯ , ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕರುಣೆ normalizes. ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಮೂರು ನೀರಿನ ಲೀಟರ್ ಫಾರ್ ಪದಾರ್ಥಗಳು:

- ಓಟ್ಸ್ ಕಚ್ಚಾ ಧಾನ್ಯಗಳ ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ;

- ಹರಳಾಗಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನು - 150 ಗ್ರಾಂ;

- ಒಣಗಿದ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಪ್ಲಮ್, ಸೇಬುಗಳು 60 ಗ್ರಾಂ.

ತೊಳೆದು ಮೂಲಿಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿಸಿ, ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸಬಹುದು. ಎರಡು ದಿನಗಳ ಹುದುಗುವಿಕೆಗೆ ಬಿಟ್ಟು. ಕ್ವಾಸ್ ರಷ್ಟನ್ನು ಸೂತ್ರ ಮತ್ತೊಂದು ಕಂಟೇನರ್ ಫಿಲ್ಟರ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಧೀನಕ್ಕೆ. ಧಾನ್ಯಗಳು ಇನ್ನೂ ಮರು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ, ಎಸೆದು ಇಲ್ಲ.

ಮೂರನೇ ಸಾಕಾರ - ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್ ಹೊಟ್ಟು

ಕೆಲವು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಧಾನ್ಯಗಳು ಹುಡುಕಲಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಹತಾಶೆ ಇಲ್ಲ, ನೀವು ಪೆಟ್ಟಿಗೆ ನಿಂದ ಹರ್ಕ್ಯುಲಸ್ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಅಂಗಡಿ ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಕೇವಲ 100 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು: ನೀರು, ನಿಂಬೆ ಎರಡು ಲೀಟರ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ - ರುಚಿಗೆ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ದೇಹ ಬ್ರೂ ರಷ್ಟನ್ನು ತಿರುಗಿದರೆ. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಸರಳ.

ಹಂತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ

ನಾವು ಒಂದು ಜರಡಿ ಅಥವಾ ಜೊಂಡು ಮತ್ತು ಮುಖ ರಲ್ಲಿ ಚಕ್ಕೆಗಳು ರಜೆ. ಎರಡು-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಅವುಗಳನ್ನು Utrambuem ಉತ್ಸಾಹವಿಲ್ಲದ ತುಂಬುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಾಯ ಮೂರು ದಿನಗಳ, ಚರಂಡಿ, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಮತ್ತೊಂದು ದಿನ ಸುತ್ತಾಡಿಕೊಂಡು ಅವಕಾಶ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಹುಳಿ ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಮಳ ನೀಡಲು ನಿಂಬೆ ತುಂಡುಭೂಮಿಗಳ ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ.

ಉಪಯೋಗಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಿಲ್ಟರ್ ಬ್ರೂ ರಷ್ಟನ್ನು. ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಳಸಬಹುದು. ಇದು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಸಮಂಜಸವಾದ ಮೆನು ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನ ಸಮಂಜಸವಾಗಿದೆ.

ಬಳಕೆಯ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು

ಕೆಲವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಓಟ್ ನಿಂದ ಕ್ವಾಸ್ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತ. ಬಳಸಿ, ಹಾನಿ (ರೆಸಿಪಿ ಯಾವುದೇ ಇರಬಹುದು) ಅಸಮಾನ ಪಾನೀಯ ಇವೆ. ಉತ್ತಮ ಹುಣ್ಣು, ಜಠರದುರಿತ ಹಾಗೂ ಜಠರ ಕರುಳು ಉರಿಯೂತ ತನ್ನ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು. ಕ್ವಾಸ್ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಬಗ್ಗೆ ಫರ್ಗೆಟ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಗೆ, ಪಿತ್ತಕೋಶದ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವೈಪರಿತ್ಯಗಳು ಇರಬೇಕು. ಯಂಗ್ ಮಕ್ಕಳು, ಐದು ವರ್ಷಗಳ ವರೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳ ಇಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನ ನೀಡುವ ವಿರುದ್ಧ ಸಲಹೆ. ಇದು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ವಾಯು ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಯಾರ ಸಮಂಜಸವಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಹಾನಿಕಾರಕ ಸೋಡಾಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸತ್ವ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಡ್ ನೀಡಿ ಖಚಿತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ವಾಸ್, ಬದಲಾಯಿಸಿ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.