ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ: ಲಾಭ ಅಥವಾ ಹಾನಿ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ - ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಮರಣೀಯ ಈವೆಂಟ್. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅದನ್ನು ಭಾರಿ ಒತ್ತಡ ಆಗಿದೆ. ಅವರು ಮಹಾನ್ ವಿಟಮಿನ್ ಅಂಡ್ ಮಿನರಲ್ ಕೊರತೆಗಳು, ಆಯಾಸ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ ಯುವ ತಾಯಂದಿರ ಜೊತೆಗೂಡುವ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ.

ವಿವಿಧ ಲೋಹ ಧಾತುಗಳನ್ನು ಜೀವಿಯಿಂದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸಲು, ಮಹಿಳೆಯ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರ ವಿತರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಅನೇಕ ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಬಾಣಂತಿಯರು ಸುಲಭದ ಸಂಗತಿಯಲ್ಲ. ಏಕೆಂದರೆ ತನ್ನ ಆಹಾರದ ಬೇಬಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತೀರಿ ಎದೆ ಹಾಲು ಜೊತೆಗೆ ಯಾವ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ದೇಹದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಮೊದಲು, ಮೊದಲ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯದ ಅದನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಮುಗ್ಗರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ವೇಳೆ ಅಲರ್ಜಿಕ್ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿತು.

ಅಲರ್ಜಿ ಡಸ್?

ಪ್ರಮುಖವಾದ ಈ ಅಲರ್ಜಿನ್ ಇವೆ - ಎಲ್ಲಾ ಬಾಣಂತಿಯರು ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಂಪು ತರಕಾರಿಗಳು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು ಆಹಾರ ಅವುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕ್ರಾನ್ ನಿಯಮ ಹೊರತಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಹೈಪೋ ಉತ್ಪನ್ನ - ಕೆಂಪು, ಈ ಬೆರ್ರಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರ ಪ್ರಶ್ನೆ: "ಅಲರ್ಜಿ ನೀಡುತ್ತದೆ ವೇಳೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ" ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ, ಉತ್ತರಿಸಬಹುದು "ಇಲ್ಲ". ಆಹಾರ ಈ ಬೆರ್ರಿ ಬಳಕೆ, ಬದಲಾಗಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಬೃಹತ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಪ್ರಸವದ 1 ತಿಂಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಬೆರೀಸ್ ಸತು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಹಾಗೂ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಇತರೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದ್ದು. ಬೆರ್ರಿ ಸಹ ಸಾಕುತಾಯಿ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಕೀಲಿಯಾಗಿದೆ ಬೆಂಜಾಯಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬೆರ್ರಿ ನಂತರ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಮೀರಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

  1. ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಜನ್ಮ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಜನನದ ನಂತರ, ಹಾಗೂ ಭವಿಷ್ಯದ ಶೀತಗಳ, ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳ ನೀಡುವ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ರೋಗಗಳು ಜಗಳ ಕಾರಣ ಬೆರ್ರಿ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅದರ ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್ ಉರಿಯೂತದ ಗುಣಗಳನ್ನು.
  2. ಇದು ಸೋಂಕಿನಿಂದ ಮೂತ್ರದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎದೆಹಾಲು ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯ.
  3. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ ದೇಹದ ದ್ರವ ಬಾಣಂತಿಯರು ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾರಣ ಮತ್ತೆ ಷೇರುಗಳು ಹಾಲುಣಿಸುವ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪಾದನೆ ನೀರಿನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀರಿನ ಯಾವುದೇ ರುಚಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಆದರೆ, ಕ್ರಾನ್ ರಸ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
  4. ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬೆರೀಸ್ ಹೀಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಬೊಜ್ಜು ಸಹಾಯ, ದೇಹದ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮೊಲೆಯೂಡಿಸುವ ನೀರಿನ ಲವಣ ಸಮತೋಲನ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತೂಕ ತೊಂದರೆಯೆಂದರೆ ಒಂದು ಮಗುವಿಗೆ ಜನ್ಮ ನೀಡಿದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಹಿಳೆ ಹೊಂದಿದೆ.
  5. ಈ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಕ್ರಾನ್ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಗು ಯುವ ತಾಯಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಮ್ಮನ್ನು ಮರೆತುಬಿಡಿ ಆರೈಕೆ ಅಬ್ಸಾರ್ಬ್ಡ್. ಊಟ ನಡುವೆ ದೂರದ ಅಂತರಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಲಘು, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಹೊಂದಿವೆ - ಎಲ್ಲಾ ಈ ಕರುಳಿನ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಲೋಡ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು. ಈ ತಾಯಿಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೊಡೆತ, ಆದರೆ ಎದೆ ಹಾಲು ಗುಣಗಳನ್ನು ಅಭಾವವಿರುವ ಕಾರಣ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.
  6. ಹೆಚ್ಚು ಗರ್ಭಿಣಿ ಔಷಧ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹರಿಯುವ ಮಾಡಿದಾಗ ಮಹಿಳೆಯರ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಕೇವಲ ವಿಷ ದೇಹದ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಟೈಗಾ ಬೆರ್ರಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಖಿನ್ನತೆಶಮನಕಾರಕವಾಗಿದ್ದು.

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ ಪರಿಣಾಮ

ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮೇಲೆ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಯಾವುದೇ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಮರ್ಥನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಹಾಲಿನ ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾದ ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು, ಯಾವುದೇ ಸರಿಯಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆರ್ರಿ ಪಾನೀಯ ಬರುತ್ತದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಒಂದು ಕ್ರಾನ್ ಬಳಕೆ ಮಾತ್ರ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಪ್ರದೇಶದ ಸುಧಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೇಹದ ದ್ರವ ಶುದ್ಧತ್ವ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಆದರೆ ತಾಯಿ ಬಹುತೇಕ ಅನುಭವವನ್ನು ರಸ ಮತ್ತು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಹಾಲಿನ ಹರಿವು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ ಎಂದು? ಹಣ್ಣುಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ, ಉತ್ತರಿಸಲು ಈ ಪರಿಣಾಮ ಪರೀಕ್ಷೆ ಯುವ ಅಮ್ಮಂದಿರು "ಹೌದು."

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ

ಮಗು ತನ್ನ ಹೈಪೋ ನಡುವೆಯೂ, ಮೂರು ತಿಂಗಳ ತನಕ ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಶೇನಿಯನ್ಗಳು, CRANBERRIES ತಿನ್ನುವ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಬೇಬಿ ವಯಸ್ಸು ತಲುಪಿದೆ ನಂತರ, ನೀವು 2-3 ಬಳಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಟೈಗಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆಮ್ಲೀಯ ಏಕೆಂದರೆ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವ ಸಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ತುಂಬಾ ಮರಿ, ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾನ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಈಟ್. ಬೆರ್ರಿ ಕೇವಲ ಹಾಲಿನ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು, ಆದರೆ ಅದರ ರುಚಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಬೇಬಿ ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಬೇಬಿ ಕೇವಲ ಒಂದು ಯುವ ತಾಯಿಯ ಕಡೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸ್ತನ ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿದಾಗ ಕ್ರಾನ್ ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಣಗಿದ. ಒಣಗಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ನಂತರ, ತನ್ನ ಖನಿಜ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಅದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಕೆ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ಮಗುವಿನ ಎರಡೂ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನ ಲೈಕ್, ಗುಡ್ಡದ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಆದರೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಕೇವಲ ಹೊಂದಬಹುದು.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಈ ಕಡಿಮೆ ಬೆರ್ರಿ ಟೈಗಾ ಮಕ್ಕಳ ಅಲ್ಲ 98% ಅಲರ್ಜಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ಸಹ, ಇದಕ್ಕೆ crumbs, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಅಪಾಯವನ್ನು ವಲಯದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ 2% ಅವಕಾಶ.

ಒಂದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಒಂದು ಅತಿಪ್ರಾಷನವನ್ನು ಅತಿಸಾರ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಇದು ಮಗುವಿನ ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜೊತೆಗೆ ಅಜೀರ್ಣ crumbs ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಸಸ್ಯಕ ಅನಾಲಾಗ್ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಲರ್ಜಿ ಜನರಿಗೆ, ಈ ಹಣ್ಣುಗಳು ತಿನ್ನುವ ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಲ್ಲುಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಔಷಧೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಬೆರ್ರಿ ಬಳಕೆ ಜೀವಿಗೆ ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅದು ರಕ್ತ thins. ಆದ್ದರಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಾನ್ ಮತ್ತು ಔಷಧ ಆಡಳಿತ ಏಕಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ತಜ್ಞ ಸಲಹೆ ಔಷಧದ ಬಲ ಡೋಸೇಜ್ ಶಿಫಾರಸು ಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸರಳ ಉತ್ತರ: "ನಾನು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಬೆರೀಸ್ ಕ್ಯಾನ್" ಅಸಾಧ್ಯ.

ಇದು ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತಾಯಿ ದೇಹದ ಹೆರಿಗೆಯ ನಂತರ ಪುನಃ ಸುವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಮಾಡಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಕಡೆ, ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳಿರುವ, CRANBERRIES ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಅಗತ್ಯ ಇದು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೇಹದ ಸಹಾಯ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಂದೆಡೆ, ಮಹಿಳೆಯ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಲರ್ಜಿ ವೇಳೆ, ಜಠರದುರಿತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾಡದ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಟೈಗಾ ಹಣ್ಣುಗಳಿವೆ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಮೊದಲು ಇದು ತಜ್ಞ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.