ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯಗಳು

ಕೆಫಿರ್ ಸೊಂಪಾದ ಉರುವಲು: ಹಂತದ ಪಾಕವಿಧಾನ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಒಂದು ಹೆಜ್ಜೆ

"ಕುರುಚಲು ಗಿಡಗಳ ಪೊದೆ", "Vergunov", "ಜ್ಯುಸಿ," "ಡ್ರೈ", "krostolli," "ವಟಗುಟ್ಟುವಿಕೆ", "taratushki" - ತಕ್ಷಣ ವಿವಿಧ ಜನರು ಅಥವಾ ಸೇರಿಸದೇ ಹಿಟ್ಟಿನೊಂದಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಚೂರುಗಳು ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಅಥವಾ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂಬ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ. ಬಾಲ್ಯದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಒಂದು ರುಚಿಯನ್ನು ಪರಿಚಿತ ಹಳೆಯ ತಲೆಮಾರಿನ ಅನೇಕ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸರಳ ಸೆಟ್, ಆದರೆ ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಡೆಸರ್ಟ್: ಕೆಫಿರ್ ಸೊಂಪಾದ ಉರುವಲು, ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಾಲು, ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಜೊತೆ ವೊಡ್ಕಾ ... ಕುರುಚಲು ಗಿಡಗಳ ಪೊದೆ ಫ್ರೈ ತಯಾರಿಸಲು, ಇದು ಡೋನಟ್ ನಂತಹ, ಒಣ ಗರಿಗರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಮೃದು, ಸೊಂಪಾದ ಆಗಿದೆ.

ಕೆಫಿರ್ ಜೊತೆ ಕುರುಕುಲಾದ ಸಿಹಿ ಪಾಕ

ಉರುವಲು - ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ, ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಘೋಷಿಸಿದರು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಹಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಏನೋ ಬಯಸಿದಾಗ ಒಂದು "ಮಾಯಾ ಮಾಂತ್ರಿಕದಂಡ" ಆಗಲು ಇದು, ಮತ್ತು ಅನಿಸುತ್ತದೆ ಅಂಗಡಿಗೆ ಓಡಬೇಕು ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ನೀವು "ತಂಪಾದ" ಅಡುಗೆ ಅಲ್ಲ. ಹೌದು, ಗರಿಗರಿಯಾದ ಸಿಹಿ ಸಹ ಅನನುಭವಿ ಹೊಸ್ಟೆಸ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆಯೇ? ಈ ಸವಿಯಾದ ಅನೇಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಒಂದು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಕೆಫಿರ್ ಮೇಲೆ ಮೃದು ಮತ್ತು ಸೊಂಪಾದ ಉರುವಲು ತಯಾರು, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿವೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಕನ್ನಡಕ,
  • ತಾಜಾ ಮೊಸರು ಅಥವಾ ಹುಳಿ ಹಾಲು - ಒಂದು ಕಪ್,
  • ಮೊಟ್ಟೆ - 1 PC,
  • ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ - 1/3 ಚಮಚ (ಚಹಾ)
  • ಮರಳಿನ ಸಕ್ಕರೆ - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ (ಕ್ಯಾಂಟೀನ್)
  • ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಚಮಚ (ಊಟದ ಕೊಠಡಿ) ಹಿಟ್ಟಿಗೆ,
  • ತರಕಾರಿ ತೈಲ - ಹುರಿಯುವುದುಇವಕ್ಕೆ,
  • ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ - ರುಚಿಗೆ.

ಅಡುಗೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಒಪ್ಪಂದ:

ಪ್ರೋಟೀನ್ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ. ಲಘುವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಲೋಳೆ ಪೊರಕೆ. ಹಿಟ್ಟು (ಎರಡು ಬಟ್ಟಲು) ಶೋಧಿಸಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ, ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಎಲ್ಲಾ ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಿ, ಸಕ್ಕರೆ, ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಚಮಚ ಹಳದಿ ಸೇರಿಸಿ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊಸರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿದಾದ, ಆದರೆ ದ್ರವ ಅಜೇಯ ಆನ್ ಮಾಡಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಚೆಂಡನ್ನು ರೋಲ್ ಮತ್ತು 20 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು.

ಸುರುಳಿ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು, ತೆಳುವಾದ ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ರೋಲ್ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪಟ್ಟಿಗಳ ಅಥವಾ ತ್ರಿಕೋನಗಳ ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಬೀಜದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ವಿತರಿಸಿ.

ಹುರಿಯಲು, ಆಳವಾದ ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಅಥವಾ ಶಾಖರೋಧ ಆಳವಾದ ಫ್ರೈಯರ್ ತೈಲ ಬಿಸಿ.

ಬಿಸಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಪ್ರೇಮಿಯ. ಒಂದು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಇಡಲು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬು ಒಣಗಲು. ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ, ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂತುರು ಅಥವಾ ದ್ರವರೂಪದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಮೂಲಭೂತ ಆಗಿದೆ ಕೆಫಿರ್ ರಂದು ಉರುವಲಿಗಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಲಷ್, ಮೃದು ಸುರುಳಿ ಮತ್ತು ತನ್ನ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಕೇಳುತ್ತದೆ! ಆದಾಗ್ಯೂ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಮೂಲ ಸೆಟ್ ತಮ್ಮ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬಗಳು ಅಡಿಗೆ ಬಾಲ್ಯದ ತಿಳಿದಿದೆ ಹೊಸ ರುಚಿ ದಯವಿಟ್ಟು.

ವೊಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಮೊಸರು ನಲ್ಲಿ ಬೇಕಿಂಗ್

browned ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಮಾಡಲು ವೊಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಸಿಹಿ ಮೃದು ಮತ್ತು AIRY ಎಂದು. ಇಂತಹ ಸವಿಯಾದ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.

ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಮೊಸರು - ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್,
  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - ಎರಡೂವರೆ ಕಪ್,
  • ಮೊಟ್ಟೆಗಳು (ದೊಡ್ಡ) - ಎರಡು ಕಾಯಿಗಳು
  • ವೊಡ್ಕಾ - ಎರಡು ಸ್ಪೂನ್ (ಚಾಕುಕತ್ತರಿಗಳು)
  • ಅಡಿಗೆ ಪುಡಿ - ಚಮಚ (ಚಹಾ)
  • ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - ಒಂದು ಕಪ್,
  • ಸಕ್ಕರೆ - ಮೂರು ಸ್ಪೂನ್ (ಚಾಕುಕತ್ತರಿಗಳು)
  • ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ - ಒಂದು ಚೀಲ,
  • ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ - ರುಚಿಗೆ.

ಕೆಫಿರ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಿರುತ್ತದೆ, (ನೀವು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಸಬ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್) ಇದು ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ ಫೋರ್ಕ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಹೊಡೆತ ಮೊಟ್ಟೆ,, ವೊಡ್ಕಾ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಕೆಫಿರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು vanilku ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಬಿಡಿ.

, ಹಿಟ್ಟು ಶೋಧನಾ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಂದು ಮೊಸರು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಆತನ ಕೈಗಳು ಚಮಚ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು ನಂತರ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಕಣಕ ಚೆಂಡನ್ನು ರೋಲ್ 50-60 ನಿಮಿಷ ಫ್ರಿಜ್ ಹೇಳಿದಂತೆ.

ಮುಂದೆ, ಔಟ್ ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತೆಳುವಾದ ಒಳಗೆ, ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ರೋಲ್ ಸುರುಳಿ ಕತ್ತರಿಸುತ್ತದೆ ರೋಲ್.

ಆಳವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ (ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ) ಬೆಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಟ್, ಫ್ರೈ ಅಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಬದಿಗಳಿಂದ ಪೂರ್ವರಚಿತ. , ಒಂದು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ ಉರುವಲು ಹಾಕಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೈಲ ಅದನ್ನು ಅದ್ದುವುದು ಖಾದ್ಯ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂತುರು.

ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಸಾಫ್ಟ್ ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು

ಮೊಸರು ಸೊಂಪಾದ ಉರುವಲು ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಬೇಕಿಂಗ್ ಪೌಡರ್ ಕೂಡುವಿಕೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 0.5 ಕೆಜಿ
  • ಹುಳಿ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮೊಸರು - 1 ಕಪ್,
  • ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 5 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು
  • ವೊಡ್ಕಾ - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ (ಕ್ಯಾಂಟೀನ್)
  • ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ - 5 ಸ್ಪೂನ್ (ಕ್ಯಾಂಟೀನ್)
  • ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ (ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ) ಹುರಿಯುವುದುಇವಕ್ಕೆ.

ಒಂದು ಮಿಕ್ಸರ್ ಜೊತೆ ಪುಡಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಜೊತೆಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬೀಟ್. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊಸರು, ವೊಡ್ಕಾ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಬಹುದಿತ್ತು. ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚು ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ.

5 ದಪ್ಪನೆಯ ಸಿದ್ಧತೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರೋಲ್, ಪಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ, ದಿಕ್ಸೂಚಿ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಪತನದ.

ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿ ಕಾಯಿಸಲೆಂದು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಫ್ರೈ ಅಲ್ಲಿ ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. , ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೈಲ ತೆಗೆದು ಒಂದು ಕಾಗದದ ಟವಲ್ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ. , ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಪದರ ಉಳಿದ ಸಕ್ಕರೆ ತುಂತುರು.

ಚೀಸ್ ಉರುವಲು

ಚೀಸ್ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉರುವಲು ಚಿಪ್ಸ್ ಅಥವಾ ಕುಕೀಗಳನ್ನು solonenkoe ಬದಲಿಗೆ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳು ಬಳಸಬಹುದು.

ಅವರು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದ ಅಲ್ಲ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕೆಳಗೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಇದೆ.

ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ಮೃದು ಯಥೇಚ್ಛವಾದ ಕುರುಚಲು ಗಿಡಗಳ ಪೊದೆ ಫಾರ್ ರೆಸಿಪಿ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾರಾಂಶ:

  • ಮೊಸರು - 2 ಕಪ್,
  • ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು - 4 ರಿಂದ 6 ಕಪ್ಗಳು,
  • ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 5 ತುಣುಕುಗಳನ್ನು
  • ಡ್ಯುರಮ್ ಚೀಸ್ - 200 ಗ್ರಾಂ,
  • ಸೋಡಾ - 1 ಟೀ ಚಮಚ,
  • ಸಾಸಿವೆ - ಚಹಾದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್,
  • ಉಪ್ಪು - 1 ಟೀ ಚಮಚ,
  • ಸಕ್ಕರೆ - 4 ಚಮಚ (ರುಚಿಗೆ)
  • ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ - 4 ಚಮಚ.

ಮೊಸರು ರಲ್ಲಿ, ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಿ ಬೆರೆಸಿ. 4 ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು, ಕೆಫಿರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ಉಪ್ಪು, ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಮತ್ತು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಿಶ್ರಣ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಮಿಶ್ರಣ.

ಹಿಟ್ಟು ಶೋಧನಾ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಾದ ಮೊಟ್ಟೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಡಫ್ ಮರ್ದಿಸು ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

, ನುಣ್ಣಗೆ ಚೀಸ್ ತುರಿ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ, ಸಾಸಿವೆ ಸೇರಿಸಿ. ಮೃದುವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ.

ಔಟ್ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಆಯತಾಕಾರದ ಕತ್ತರಿಸಿ ತೆಳುವಾದ ಹಾಳೆಗೆ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ರೋಲ್.

ರಂದು ಆಯಾತ ಸ್ವಲ್ಪ ಚೀಸ್ ಭರ್ತಿ ಪುಟ್, ಮತ್ತೊಂದು ಆಯಾತ, ಕುರುಡು ಅಂಚಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಿ.

ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಹಾಳೆಯ ಮೇಲೆ ತುಂಬುವುದು ಚೀಸ್ ಬಿಲ್ಲೆಟ್ಸ್ 180 ° ಸಿ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ ಬೇಯಿಸಿದ ಒಂದು preheated ಒಲೆಯಲ್ಲಿ

ಬೇಕಿಂಗ್ ಸಮಯ - 15 ಅಥವಾ 20 ನಿಮಿಷಗಳ. ಸಾಸ್ ಭಕ್ಷ್ಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸೇವೆ.

ಲಷ್ ಉರುವಲು ಸಲಹೆಗಳು

ಕೆಫಿರ್ ಸೊಂಪಾದ ಮತ್ತು ಮೃದು ಕೊಂಬೆಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಆದರೆ ಡಿಶ್ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ಸಲುವಾಗಿ, ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಸಲಹೆ:

  • ಮೊಸರು ತಯಾರಿಕೆಗೆ ತಾಜಾ ಬಳಸಲು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯ, ಅಥವಾ ಸೌದೆಯನ್ನು ಕಹಿ ರುಚಿ;
  • ಆಪ್ಟಿಮಲ್ ಕೊಬ್ಬು ಮೊಸರು - 2.5 ಶೇಕಡ;
  • ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಕೈಗಳು (ಸಾಕಷ್ಟು ದಟ್ಟವಾದ ಎಂದು) ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೆಳುವಾದ ಒಳಗೆ ಬಿಡಿಗಡೆ;
  • ಐದು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಗಿಂತ ದಪ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಒಂದು ಪದರದಲ್ಲಿ ಡಫ್ ಔಟ್ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ತೆಳುವಾದ ಆಗಿರಬಹುದು;
  • ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹುರಿಯಲು ಎಣ್ಣೆ ಮಾತ್ರ, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ವಾಸನೆಯಿಲ್ಲದ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಇನ್ನೂ ಕರಗಿಸಿ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ನಾವು (ಛಾಯಾಚಿತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮಗೆ ನೋಡಬಹುದು) ಮೊಸರು ಸೊಂಪಾದ ಉರುವಲು ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಪರಿಗಣಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ಕೆಲವು ಜನರು ಅಸಡ್ಡೆ ಒಂದು ಸತ್ಕಾರದ ಇಲ್ಲಿದೆ. ತನ್ನ ತಯಾರಿಕೆ ವಿಶೇಷ, ವಿದೇಶಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಯಾವುದೇ ಪ್ರೇಯಸಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಕೋಲುಗಳ ರಹಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಈ ಮಾರ್ದವತೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು, ಕೇವಲ nedieticheskoe ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಸುತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹಾಗಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಲು ಇಲ್ಲ.

ಸೂಚಿಸಲಾಗಿರುವ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು ಬಳಸಿ ತಮ್ಮ ಆವಿಷ್ಕರಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿ ಪಾತ್ರರಿಗೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು. ಬಾನ್ appetit!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.