ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಪಟ್ಟಿ - ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಆಹಾರ ನಿಖರವಾಗಿ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ Dieticians ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ವಿವಾದ ಮತ್ತು ಚರ್ಚೆ ಅಗಾಧ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೆಳೆದಿದೆ ಮಾಡಿದ ಸಿದ್ಧಾಂತವು, ಆಗಿದೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ. ದೀರ್ಘಕಾಲ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಪಟ್ಟಿ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಕೆಲವು ಜನರು ಒಂದು ಕೈಪಿಡಿ ಆಯಿತು. ಅಧಿಕಾರದ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯ? ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾಗಿ ಉತ್ತರ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ಸಿದ್ಧಾಂತ ಬೆಂಬಲ ಯಾರು, ಅದು ಪರಸ್ಪರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಲ್ಲದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಏಕಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಜಟಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಕಳಪೆ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಆಹಾರ ದೇಹದ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ವಿಷ ಸಂಗ್ರಹಗೊಂಡು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಾರೀಯ - ಈ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ಥಗಿತ ದೇಹದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಸೀಳನ್ನು ಫಾರ್ ಆಮ್ಲೀಯ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ. ಟೇಬಲ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ತಡೆಯಬೇಕಾದರೆ ಬಳಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಅವು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ.

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ತಿನ್ನಲು ಮಾಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತು ಸರಿಸಮಾನವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆಹಾರ ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಾವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಲೋಡ್ ಹೊಂದಿವೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ರೋಗಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ಕಡಿಮೆ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಜೀರ್ಣಗೊಳ್ಳದ ಆಹಾರ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕೊಲೊನ್ ಶೇಖರಗೊಳ್ಳುವ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರಚೋದನೆ. ಅನುಯಾಯಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಆಹಾರ, ಟೇಬಲ್ ಆಹಾರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅದರ ಸರಿಯಾದ ಮೇಲಿನ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವಿದ್ಯುತ್ ಸರಬರಾಜು ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. ಅದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸದಸ್ಯರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಬಲ್ಲ ಗುಂಪು. ಮತ್ತು ಪರಸ್ಪರ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಟೇಬಲ್ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಪರಸ್ಪರ, ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಬಲ್ಲ ಎಂದು ಇದಕ್ಕೆ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಹುದುಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಅಮಲಿನಿಂದ ಅಪಾಯ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಡೆದಿರಲಿಲ್ಲ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಫೀಡ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಬಳಸುವಾಗ ಸುಧಾರಣೆಯಾಗಿದೆ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆರೋಗ್ಯ, ತೂಕ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಇಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊ ಕರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಧಿಕಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಚಾರ್ಟ್ ಕ್ರಮ ಮಾರ್ಗದರ್ಶಿ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯ ಲೋಪವಾಗದಂತೆ ಸೂಕ್ತ ಮೆನು ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಆಹಾರ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಅದರ ಪರವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಾದಗಳನ್ನು ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಇನ್ನೂ ಕೆಲವು ಗಮನಾರ್ಹ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅನುಸರಣೆ willpower ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅನೇಕ ಜನರು ಈ ರೀತಿಯ ಆಹಾರದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದರೂ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅನೇಕ ಇನ್ನೂ ಈ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪೂರೈಸಲು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಹ ಯಾರಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಟೇಬಲ್ ಡೆಸ್ಕ್ಟಾಪ್ ಆಯಿತು ಆ, ಅವರು ಈ ವಿಧಾನದ ಬಳಸಿದಾಗ, ತಿನ್ನುವ ಸಂತೋಷ ಪಡೆಯಲು ಕಷ್ಟ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಆಹಾರ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ಒಪ್ಪುತ್ತೇನೆ. ಕೆಲವು ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ವಿಧಾನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕೃತಕ ಭೇದನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಆಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಾನವನ ಪಚನ ಅಂಗವು ಇಂತಹ ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ ದೋಷಸೂಚಿಸುತ್ತಿರುವಂತೆಯೇ ಇದೆ. ಪುಟ್ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅಭ್ಯಾಸ ಗುರುಗಳು ಆಹಾರವಾಗಿ ವೇಳೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳ ಕೇವಲ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಆಹಾರ ಎದುರಿಸಲು "ಹೇಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ". ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇಂತಹ ತಂತ್ರವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಗ ತನ್ನ ಜೀವನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹಬ್ಬದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಬಲವಂತವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಪಟ್ಟಿ, ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವೀನ್ಯತೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸಾಕಷ್ಟು ಆದರೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸುವಿಕೆ ಮುಂಚೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಉತ್ತಮ.