ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಪಾನೀಯಗಳು

ಕಾರ್ಕಡೆ. ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೂವಿನ ಕಾರ್ಕಡೆ ಚಹಾವು ದಾಸವಾಳ ಹೂವುಗಳ ದಳಗಳಿಂದ (ಹೈಬಿಸ್ಕಸ್ ಸಬ್ಡಿರಿಫ್) ಅಥವಾ ಸುಡಾನ್ ಗುಲಾಬಿಗಳ ದಳಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ಮಲ್ವಾ ಕುಟುಂಬದ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಮರಗಳು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಸುಮಾರು 150 ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ನೀವು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈಜಿಪ್ಟ್, ಚೀನಾ, ಶ್ರೀಲಂಕಾ, ಮೆಕ್ಸಿಕೊ, ಥೈಲ್ಯಾಂಡ್ ಮತ್ತು ಸಿಲೋನ್ನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ದೊಡ್ಡದಾದ ಮತ್ತು ದಪ್ಪನಾದ ದಳಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಣಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (10 ಸೆಂ.ಮೀ.). ಸಹಜವಾಗಿ, ಬೃಹತ್ ಎಲೆ ಚಹಾವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಕೂಡಾ.
ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಹಾ ಕಾರ್ಕಡೆ - ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಶ್ರೀಮಂತ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯ, ಬಾಯಾರಿಕೆ ತುಂಬುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು - ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟಿನವರು ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಾಗಿದ್ದರು .

ಇಂದು ಈಜಿಪ್ಟಿನಲ್ಲಿರುವ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾನೀಯವು ಕಾರ್ಕೇಡ್ ಚಹಾವಾಗಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ: ಹಣ್ಣು ಆಮ್ಲಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು, ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೊ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ಬಯೋಫ್ಲಾನಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪೆಕ್ಟಿನ್. ದೇಹದಿಂದ ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಾಣುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಗೆ ಚಹಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಕಾರ್ಕಡೆ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಯಾವುದು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಈ ಭವ್ಯವಾದ ನಾದದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಎತ್ತರದ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಕಾರ್ಕಡೆ ಚಹಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪಟ್ಟಿ ಮುಂದುವರೆಸಬಹುದು. ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಣೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತರಸದ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು.

ಇದು ಎಲ್ಲಲ್ಲ, ಕಾರ್ಕಡೆ ಚಹಾದ ಬಗ್ಗೆ ಏನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಅವರ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ವೆರ್ಸೆಟಿನ್ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ, ದೃಶ್ಯ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯವು ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಚ್ಚರಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಾರ್ಕಡೆ, ಅವರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ವಿವಾದವಾಗಿದ್ದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಈ ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಕಡೆ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಚೀನಾ ಅಥವಾ ಗಾಜಿನ ಸಾಮಾನುಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಧಾರಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತೊಂದು ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದರೆ, ಪಾನೀಯದ ಅಹಿತಕರ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಪಡೆಯುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಕುರ್ಚಿಡ್ ದಳಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಚಹಾ ಕಾರ್ಕಡೆ ಹುದುಗಿಸುವ ಸಲಹೆಗಳಲ್ಲೊಂದು: ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ನೀರಿನ 1 ಟೀಚಮಚ ದಳಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರುಚಿ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಅವುಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ನೂರು ಮತ್ತು ಐವತ್ತು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳನ್ನು 2 ಟೀ ಚಮಚ ಚಹಾ ಕಾರ್ಕಡೆ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ.

ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಾರಿಕೆ ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಟೋನ್, ನೀವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಂತರ, ಒಂದು ಮಹಾನ್ ಪಾನೀಯ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು - ತಣ್ಣೀರಿನ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ 2 ದಿನಗಳ.

ಕೈರೋ ರೆಸಿಪಿ - ಕಾರ್ಕೇಡ್ ದಳಗಳು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಕಡಿಮೆ ಉಷ್ಣಾಂಶಕ್ಕಿಂತ ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ. ಬೆಂಕಿಯಿಂದ ಧಾರಕವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಎಲ್ಲಾ ಹೂಗಳನ್ನು ಹಿಡಿಯಿರಿ - ಮತ್ತು ಪಾನೀಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಅದ್ಭುತ ವಿಟಮಿನ್ ಸಪ್ಲಿಮೆಂಟ್ ಆಗಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಬಾಯಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿದ ದಳಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು - ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಂಶವು 9.5% ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳು 13 ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ 6 ಭರಿಸಲಾಗದವು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಲ್ಲದ ಜೀವಿಗಳು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ಕಾರ್ಕಡೆ ಚಹಾ ಎಂಬುದು ದೇಹವು ಉತ್ತಮ ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಹಾಯವಾಗುವ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು . ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಯುವ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯುತರಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಅದ್ಭುತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.