ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜವನ್ನು. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಅಮರತ್ವದ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜವನ್ನು, ಮತ್ತು ಈ ಕೆಲವು ಸತ್ಯ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚೀನಾ ನಂಬಿಕೆ - ಬೀಜಗಳು ಅನೇಕ, ಮ್ಯಾಟರ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮೂಲ ಎಳ್ಳಿನ ಬಿಜದ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ನೀಡಲು ಆಗಿದೆ. ಎಳ್ಳಿನ - ಎಳ್ಳಿನ ರಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ಹೆಸರನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಹೆಲ್ತ್ - ಉದ್ದೇಶರಹಿತವಾಗಿ ಈ ಪದ ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಸಂಪತ್ತಿನ ವಿಶ್ವದ ಬಾಗಿಲು ತೆರೆಯುವ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಕಥೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದು ಮೂಲವಾಗಿದೆ ಒಂದು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜವನ್ನು. ಈ ಸಸ್ಯದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಸರನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೆಸೇಮ್ ಭಾರತ, ಕಾಕಸಸ್, ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾ, ಆಫ್ರಿಕಾ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಪೂರ್ವ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಿತು. ಸೆಸೇಮ್ - ಒಂದು ಶಾಖ-ಪ್ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಇದು ಇತರ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ನಡುವೆ ಹೂಪಾತಿಯ ಒಂದು ಅಲಂಕಾರಿಕ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯ, ಸುಂದರ, ಬೆಳಕು ಅಗತ್ಯ. ಎಳ್ಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಇಲ್ಲ, ಕಪ್ಪು ಕೆಂಪು ಕಂದು, ಹಳದಿ ಮತ್ತು ಬಿಳಿ. ಡಾರ್ಕ್ ಬೀಜಗಳಿಂದ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚು ಎದ್ದುಕಾಣುವ ಪರಿಮಳವನ್ನು. ಇದು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗ ಮಾಡಿದಾಗ.

ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು, ನೇರವಾಗಿ ದೇಹದ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಕ್ರಿಯ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸುಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೊಡುಗೆ. ಇದು ಕರುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ, ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರ್ಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಫಾರ್ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಬೀಜಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರ ವಯಸ್ಸು ಸುದೀರ್ಘ ಇದು ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದು ತೈಲ (60%) ಅವರು ಬೇಗನೆ ಇವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಳಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ತಂಪು ಒತ್ತಿದರೆ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾರಣ ರಿಂದ.

ಎಣ್ಣೆ, ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜವನ್ನು (ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಬೀತಾಯಿತು ಬಂದಿವೆ) ರೋಗಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಮಾತ್ರ ಪಿಸ್ತಾ ಮತ್ತು ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆ ಗೆ ಎರಡನೆ. ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನ, ಮತ್ತು ಇದು ಆಹಾರ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅನೇಕ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಇಂಥ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯ ಅದರ ಪರಿಣಾಮ ಹೈಪರ್ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್, ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಕೀಲು ರೋಗ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರ ಉರಿಯೂತ, ಕರುಳಿನ ಉದರಶೂಲೆ. ಈ ತೈಲ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಕಿರುಬಿಲ್ಲೆಗಳು ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ತಮಾ ಇದರ ಬಳಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ರೋಗಗಳು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಿಂದ. ಸೆಸೇಮ್ ಬೀಜದ ಎಣ್ಣೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ನಮ್ಮ zderovyu ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ನೀಡುವ ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲ. ಕಾರಣ sesamin ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು, - ಒಂದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಬೀಜಗಳು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಹೋರಾಡಲು. ಇನ್ನೂ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿಷಯ. ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮುಖ್ಯ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಸ್ನಾಯು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಅಸ್ಥಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜವನ್ನು ಒಟ್ಟು 100 ಗ್ರಾಂ ಒಂದು ದಿನ ಈ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಘಟಕ ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಗತ್ಯಕ್ಕೆ ಸಾಕು.

ಈ ಬೀಜಗಳಿಂದ ತೈಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ನೇರಳಾತೀತ ಕಿರಣಗಳಿಗೆ ವಿರೋಧಿಸಲು, ಮತ್ತು ಬಿಸಿಲು ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ರಲ್ಲಿ ಇದು ದುರ್ಬಲ ಕೂದಲು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಉಪಯೋಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ಎಂದರೆ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಕೂದಲು ಹೊಳೆಯುವ ಮತ್ತು ಮೃದು ಆಗುತ್ತದೆ. ಮುಖದ ರಂಧ್ರಗಳು, ಚರ್ಮದ ಮೃದು ಆಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಸಾಜ್ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಲಿಕೆಯನ್ನು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಕರಗಳೊಂದಿಗೆ, ಇದು ಒಸಡುಗಳು ಒಳಗೆ ಉಜ್ಜುವ, ಇದು ಸಾಧ್ಯ ಗಣನೀಯವಾಗಿ ದಂತ ನೋವು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಆಗಿದೆ. ಎಳ್ಳಿನ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಕೆ ವಿರುದ್ಧ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯ ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ವೈಲಕ್ಷಣ್ಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕಡಿಮೆ ಆಗಿದೆ. ಆ ಹೇಗೆ ಅದ್ಭುತ ಎಳ್ಳಿನ ಬೀಜಗಳು, ಇದು, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅವು ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು.