ಅನನ್ಯ ತರಕಾರಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ: ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ, ಹಾನಿ

ಅಚ್ಚರಿಯೆಂದರೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಭಾರತೀಯ ಮೂಲದ ಬೇರುಗಳು ಇವೆ. ಸಹ ಪ್ರಾಚೀನ ಈಜಿಪ್ಟ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಚೀನ ಗ್ರೀಸ್ ನಲ್ಲಿ, ಈ ತರಕಾರಿ ಹಬ್ಬದ ಟೇಬಲ್ ಗೌರವ ವಿಶೇಷ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಾವತಿ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ರಸಭರಿತ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪಾನೀಯಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಏಜೆಂಟ್, ಶೃಂಗಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಇದು ಬಳಕೆ ಅದರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆ, ನೀರು 95% ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ದಾಹ ತಣಿಸುವ ಸುಲಭ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಇದು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗಿದೆ. ಉಳಿದ ತಿರುಳು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ, ಪಿಪಿ, ಎ, ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ, ಕ್ಲೋರಿನ್, ಬೆಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಬೆಲೆಬಾಳುವ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಮೌಲ್ಯ ಮುಕ್ತ ನೆಲದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಿದಾಗ ನಿರ್ಮಿತವಾಗಿದ್ದು ಬಳಕೆ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಆಗಿದೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಹಸಿರುಮನೆ ತಮ್ಮ ಸಹವರ್ತಿಗಳಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಇವೆ.

ಜಾನಪದ ಔಷಧ, ರಸಭರಿತ ಸಸ್ಯದ ಒಂದು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು. ಅಪಧಮನಿಯ-ಕಾಠಿಣ್ಯದ, ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ, ನಾದದ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ವಿರೇಚಕ - ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕರೆ ಏನೇ, ದೇಹದ ತನ್ನ ಉತ್ತಮ ಅಮೂಲ್ಯ. ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ಆಹಾರದ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆ ಎಂದು.

ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆ ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಗಸಿ ಶೇಖರಣೆ ವಿಸರ್ಜನೆ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಸಹಾಯ ಸತ್ಕಾರದ ಜೊತೆಗೆ ಮಲಬದ್ಧತೆ ಅಟೋಪಿಕ್ ರೀತಿಯ, ವಾಯು, ಕರುಳಿನ putrefactive ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ನಾಶ, ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ.

ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ - ಸೌತೆಕಾಯಿ ಹೊಂದಿರುವ Tartronic ಆಮ್ಲ. ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಪರಿವರ್ತನೆ ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಅದ್ಭುತ ತರಕಾರಿ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಫಿಟ್. ಇದು ಒಂದು ಆಧಾರ ವಸ್ತುವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು ದಿನದ ವಿಸರ್ಜನೆ.

ಸೌತೆಕಾಯಿ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹದಾಯಕ ಪರಿಣಾಮ. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಸ್ವೇದಕಾರಿ ಪ್ರಭಾವ ದಿಂದಾಗುವ ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು ಆಸ್ತಿ.

ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಬೇಯಿಸುವುದು ಏನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸುವ ಅವರ ಉಪ್ಪುಹಾಕಿದ, ಉಪ್ಪು. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ okroshka, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಇತ್ಯಾದಿ: ಒಂದು ಬೇಸಿಗೆ ಶೀತ ಸಾರು ಅಳವಡಿಸಲಾಯಿತು ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು, ಅವರು ಇನ್ನೂ ತಾಜಾ ಎಂದು ರುಜುವಾತಾಗಿದೆ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

"ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು: ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ" - ಯಾರಾದರೂ ಪಡೆಯುವವರಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ವೇಳೆ ಈ ಹೇಳಿಕೆ, ವಿಚಿತ್ರವೆಂದರೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಂತರ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಕೆಲವು ಹಾನಿ ಆಗಿದೆ?! ಈ ಸರಳ ಸತ್ಯ ನೆನಪಿಸುವ ಒಂದು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರಿಮಿತಿಯಲ್ಲೇ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು. ಸೌತೆಕಾಯಿ ಹಣ್ಣಿನ ವಿಪರೀತ ಸೇವನೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ಭೇದಿ. ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲತೆ ಜೊತೆಗೂಡಿ ರೋಗಗಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ಇದು ಸೌತೆಕಾಯಿಯ ಆಹಾರಕ್ರಮದಿಂದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಣ್ಣುಗಳು ಹಣ್ಣಿನ ಆಹಾರ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ನೈಟ್ರೇಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಿಪ್ಪೆ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣ ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯ ಇಲ್ಲಿ ಬೃಹತ್ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿತ್ತು.