Cutlets ಗಜ್ಜರಿ. ಕಡಲೆ patties,: ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ಕಡಲೆ cutlets ಬೇಗನೆ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಉಪವಾಸಗಳನ್ನು ಆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ರಸಭರಿತವಾದ, ಪಡೆದ. ಈ ಲೇಖನ ಯಾವ ಗಜ್ಜರಿ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ. ನೀವು ವಿಷಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಮತ್ತು.

ಒಂದು ಮರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈ ಕಡಲೆಗಳು, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಆಕಾರದ ಬೀಜಗಳು. ಇನ್ನಿಬ್ಬರು ಬಟಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು, ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೊಂದಿದೆ. ಕಡಲೆ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಇದು ಮೆಥಿಯಾನಿನ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು. Nute ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಿ, ಸಿ ಮತ್ತು ಪಿಪಿ ಗಳಾದ A ವಿಟಮಿನ್ಗಳು, ಹೊಂದಿದೆ.

ಕಡಲೆಗಳು ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದು ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಉಪವಾಸ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿ, ಬಹಳ ಪೌಷ್ಟಿಕ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಪಡೆಯಲು ಇಲ್ಲ. ಫೈಬರ್ ಮಧುಮೇಹ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ತಹಬಂದಿಗೆ, ದೇಹದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಹೃದಯ ಪ್ರದರ್ಶನ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗಜ್ಜರಿ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಬರ್ಗರ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಕೆಲವು ಜನರು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಗೊತ್ತು. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಲೆ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಪದಾರ್ಥಗಳು

ಈ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. ಕಡಲೆಗಳು - 1 ಕಪ್.
2. ಹೂಕೋಸು - 400 ಗ್ರಾಂ.
3. ಹಿಟ್ಟು - 4 ಟೀ. ಎಲ್.
4. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 1 PC.
5. ಸಾಲ್ಟ್ - ಚಿಟಿಕೆ.
6. ಸ್ಪೈಸಸ್ - ರುಚಿಗೆ.
7. ಹುರಿಯುವುದುಇವಕ್ಕೆ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ.

ಆಫ್ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅರಿಶಿನ, ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಗಳು ಸಹಾಯದಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಕರವಾದ ಕಡಲೆ patties, ಇವೆ. ರೆಸಿಪಿ ಪ್ರತಿ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ದುಬಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳು - ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನಿರ್ಣಾಯಕ gourmets ರಿಂದ ಸಹ ಪದಗಳನ್ನು ಎಂದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರ್ಥಿಕ ಭಕ್ಷ್ಯ ತಿರುಗಿದರೆ.

ನಿಂದ cutlets ಕಡಲೆ: ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ

ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಖಾದ್ಯ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ನೋಡಲು. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧ ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅಡುಗೆ ನಗರದ. ಉತ್ತಮ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಗಜ್ಜರಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು 10-12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಅದ್ದಿಡುವುದನ್ನು.

ಸಿದ್ಧವಿರುವಾಗ ಗಜ್ಜರಿ, ಎಲೆಕೋಸು ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ Peremel. ಇದು ಒಂದು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನಂತರ, ದ್ವಿದಳ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ದನದ, ಹಿಟ್ಟು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಬಂಧಿಸುವ ಮತ್ತು (ಬೇಕಿದ್ದರೆ) ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿ ಮತ್ತು ಬೆರೆಸುವ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಸಾಲೆಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಇದು patties, ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮಕಾಗದದ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯಂಥ ಔಟ್ ಹಾಕಿತು ಇದು ಟ್ರೇ, ಸ್ಟ್ಯಾಕ್ ಸಾಧ್ಯ. ಅವುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು 180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ cutlets ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಗಜ್ಜರಿ ನಿಂದ cutlets

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಪಾಕವಿಧಾನ ರಲ್ಲಿ ರೀತಿಯಲ್ಲೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬರ್ಗರ್ಸ್ ಔಟ್ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ತಿರುಗಿ ಗೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಸೇರಿಸಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ವಾಸನೆ ಬಹಳ ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಸುತ್ತ ಮಗ್ಗ.

ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ patties, ಗಜ್ಜರಿ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಲು, ಸೇರಿದೆ, ಕೊಚ್ಚಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ಅದೇ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೊಚ್ಚಿದ ಅಡುಗೆ, ಖಾದ್ಯ ಹೆಚ್ಚು ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಸೊಪ್ಪಿನ ಆಗಿತ್ತು.

ಈಗ patties, ರೂಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಿಸಿ ಹುರಿಯಲು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಹರಡಲು ಸಾಧ್ಯ. ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ಎರಡೂ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರಿಗಳು.

ಮಾಡಲು ಕಡಲೆ cutlets ಹೆಚ್ಚು ರಸಭರಿತವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ತಿರುಗಿತು, ರಕ್ಷಣೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮರಿಗಳು. ಈಗ ಭಕ್ಷ್ಯ ಎಂದು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಇದು ಸಣ್ಣ ವಿಚಾರದಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ - ನೀವು ಅದರ ಪ್ರಸ್ತುತಿ ಮಾಡಲು, ಅಂದರೆ, ಒಂದು ಭಕ್ಷ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ. ನೆನಪಿಡಿ ಬರ್ಗರ್ ನೋಡಲು ಸುಂದರವಾಗಿದ್ದವು ಎಂದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅವರು ಹಸಿವು ಉಂಟು ವೇಳೆ.

ಪ್ರಸ್ತುತಿ

ಅನೇಕ ಗೃಹಿಣಿಯರು ವೇಳೆ cutlets ಸುಂದರ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಕ್ರಸ್ಟ್, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು appetizing ನೋಡಲು ಎಂದು ಖಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಲ್ಲ. ನೀವು ಖಾದ್ಯ ಸಲ್ಲಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಅಥವಾ ತನ್ನ ನಾಜೂಕಿನವರಾಗಿರುತ್ತಿದ್ದ ಅತಿಥಿಗಳು ಸಣ್ಣ ಹುಡುಗ ಚುಬ್ಬಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಕದ ಮೇಲೆ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಮತ್ತು ಮೂಲ ನೋಡಲು.

ಇನ್ನಷ್ಟು ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಮತ್ತು ಬಟಾಣಿ ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಮೂರು ವಿವಿಧ ಬಣ್ಣಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ. ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಹಿಸುಕಿದ ಚಮಚ ಮೂರು ರೀತಿಯ ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅಗ್ರ ಎರಡು patties, ಪುಟ್. ಮೇಲಿನಿಂದ, ನೀವು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಕುಸಿಯಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಅತಿಥಿಗಳು ಆನಂದ ಎಂದು ಸುಂದರ ಮತ್ತು ವರ್ಣಮಯ ಖಾದ್ಯ ತಿರುಗಿದರೆ.

ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಸಲಹೆಗಳು

ಬರ್ಗರ್ ಗಜ್ಜರಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು tastier ಪಡೆಯಲು, ಕೆಲವು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಈ ಖಾದ್ಯ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಟ್ಯೂನ.

ಅವರು ಕಚ್ಚಾ ಎಂದು ಭಯದಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ ವೇಳೆ, ಸ್ಟ್ಯೂ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮಾಡಬಹುದು. ಈರುಳ್ಳಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ zazharku ಮಾಡಲು. Cutlets, ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಾಸ್ ಅವುಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ. , ಕೆಲವು 10 ನಿಮಿಷ ಕುದಿ 1 ಗಂಟೆ ಸೇರಿಸಿ. ಎಲ್ ಸಕ್ಕರೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ನಿಂತುಹೊಗಬಹುದು.

ಎಲೆಕೋಸು ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಸೇರಿಸಿಕೊಂಡರೆ ಬಹಳ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಬರ್ಗರ್ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ತೇರ್ಗಡೆಯಾಗದ, ಮತ್ತು ಇದು ಉರಿಯುವ ಮತ್ತು ಮೂಲ ರುಚಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.

ಬದಲಿಗೆ ಹೂಕೋಸು ಸಾಮಾನ್ಯ ಎಲೆಕೋಸು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮಾತ್ರ ಇದು ಮರಿಗಳು, ಚಾಪ್ ಮತ್ತು ಗಜ್ಜರಿ ಬೆರೆಯುವ ಮೊದಲ ಅಗತ್ಯ ವೇಳೆ. ಎಲೆಕೋಸು ಜೊತೆಗೆ, ತುಂಬುವುದು, ನೀವು ಇತರ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಈ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು ಹೀಗೆ ಇರಬಹುದು. ಡಿ

ನೀವು ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರದಲ್ಲಿ ಮೆಣಸಿನ ಸಾಸ್ ಬೇಯಿಸುವುದು. ಇದು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಜೊತೆ ಕೂರಿಸಿ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಗಜ್ಜರಿ cutlets ಬೇಯಿಸುವುದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಫೋಟೋ ಒಂದು ಸುಂದರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಇರಬೇಕು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇದು ಹಣದ ಕಳೆಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಸಹ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಅದ್ಭುತ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಆಫ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು ನಂತರ.

ಎಂದು ಮರಿಯನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಒಂದು ಜೆಲ್ ತರಹದ ಸಮೂಹ ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು cutlets ಅಲುಗಾಡದೆ ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಇದು ಹಾಟ್ ಸಾಸ್ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ.

ಗಜ್ಜರಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕಬ್ಬಿಣದ ಬಹಳಷ್ಟು ಇವೆ, ಇದು ಮಕ್ಕಳ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ಲಸ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಕಳೆದು, ಏರುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಗಜ್ಜರಿ ಕುಕ್ patties, ಪ್ರತಿ ತಮ್ಮನ್ನು, ತಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಗಳು ಮತ್ತು ಅತಿಥಿಗಳು raduyte. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಖಾದ್ಯ, ಕೇವಲ ರುಚಿಕರವಾದ ಆದರೆ ಅಂದವಾದ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.