ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು
ಸ್ಮಿತ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ದೇಹದ ದೇವತೆಗಳೇ ಸುಂದರವನ್ನಾಗಿಸುತ್ತವೆ
ಇದು ಇಲ್ಲದೆ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಈಗ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್, "ಪಾಲಕರು", ಇನ್ನೂ ಚಿಕ್ಕ ಕೊಠಡಿ Dzhek ಲಾ ಲೆನ್ನಿ ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ಮಿತ್ ತರಬೇತುದಾರ ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಖರವಾಗಿ ಅದರ ರಂಗಪ್ರವೇಶ "" ಮಾಲೀಕರನ್ನು ರೂಡಿ ಸ್ಮಿತ್ ಕೊಠಡಿ, ದೂರದ ಅರ್ಧಶತಕಗಳನ್ನು ನಡೆಯಿತು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಐವತ್ತರ ತರಬೇತುದಾರ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಸ್ಟೇಟ್ಸ್ ಮಾರಾಟ, ತನ್ನ ವಿಶ್ವಖ್ಯಾತಿಯ ಮೊದಲ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿತು. ಮತ್ತು ಈ ಯಂತ್ರ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸ್ವಯಂ ಗೌರವಿಸುವ ಜಿಮ್ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ.
ಈ ಯಂತ್ರದ ಎಂದರೇನು
ಈ ಉಪಕರಣ ಕೊಕ್ಕೆ, ಹಳಿಗಳ ವಿಲಕ್ಷಣ fingerboard, ಬಾರ್ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ ಮೇಲೆ, ಸಜ್ಜಾಗುತ್ತವೆ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಈ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಒಂದು ಅವಶ್ಯಕವಾದ ಗುಂಪಾಗಿದೆ. ಈ ಇರಬೇಕು - ಕೆಲವು ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ, ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳಲ್ಲಿ "ವಾಕ್" ರಣಹದ್ದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಸ್ಮಿತ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಕುತ್ತಿಗೆ ನೀವು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಒಂದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಲಂಬ ಸ್ಥಾನ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಡೆದ ಆದ್ದರಿಂದ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಬೆಂಚ್ ಪತ್ರಿಕಾ ಬಯಸಿದ ವೇಳೆ ಒಂದು ಕೈಯಲ್ಲಿ.
ಉದ್ದೇಶ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್
ಸ್ಮಿತ್ ಸೀಮಿತ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ಜೊತೆಗಿನ ಚಳುವಳಿಗಳು ಮಾಡಲು ಒಂದು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ರಚಿಸಿದ, ಅದರ ವಿನ್ಯಾಸ. Limiters, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು "ಮೊಟಕುಗೊಳಿಸಿದ" ವೈಶಾಲ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಯಂತ್ರದ ಪ್ರಮುಖ ಕಲ್ಪನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ತೂಕದ ತೂಕ ಸ್ಥಿರತೆ ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು ಮೀರಿದ ತೂಕದ ಬಳಸುವಾಗ ಸೀಮಿತ ವೈಶಾಲ್ಯ ತರಬೇತಿ ಆಗಬಹುದಾಗಿದೆ. ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತನ್ನ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಕೇವಲ limiters ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ, ವಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ. ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ, ಲೋಡ್ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಬರುವುದಿಲ್ಲ, ವ್ಯಕ್ತಿ ನೀಡದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ತಪ್ಪಾಗಿ ಸ್ಮಿತ್ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಶಕ್ತಿ ಪ್ರಮಾಣಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ರಲ್ಲಿ ರಾಡ್ ಸುಳ್ಳು benching ಸ್ವತಃ ಪತ್ರಿಕಾ ಎಂದು ಮುಖ್ಯ ಶಕ್ತಿ ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಲನೆಯ ಶ್ರೇಣಿ ಮೇಲೆ ಹೊಂದಿತ್ತು ಎಲ್ಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಲಾಯಿತು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸುಲಭ "ಅಂಟಿಕೊಂಡಿತು" ತನ್ನ ಶೆಲ್ ಮೇಲೆ "ಸತ್ತ" ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವಿರಾಮ ನಂತರ, ಬಾರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಲ್ದಾಣಗಳು ವರಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ಹಿಸುಕಿ, ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಕೇವಲ ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ "ಸತ್ತ" ಪಾಯಿಂಟ್ ಜಯಿಸಲು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯುತ್ ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಬಲವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಎಂದು.
ಬಯಸುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೂಪವನ್ನು ಕಣ್ಣಿಡಲು, ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ
ಬಹುಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ತರಬೇತುದಾರ ಬೇರೆ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಹೊಂದಬಹುದು. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು ಟ್ರೆಡ್ಮಿಲ್ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮ ಬೈಕು, ದೋಣಿ ಯಂತ್ರ ಮತ್ತು ತೂಕ Weightstack ಅನುಸ್ಥಾಪನ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಇತರ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು. ಅವುಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸೀಮಿತ ಕಾಲಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ರಿಂದ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಸ್ನಾಯು ವಿವಿಧ ಲೋಡ್ ಸಾಧ್ಯ ಮಾಡಲು, ನಿರ್ವಿವಾದದ ಇದು. ತರಬೇತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೋಗಸ್ಥಿತಿಯ ನಿಯಂತ್ರಣ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿಬಹುದೆ ಒಂದು ಅಂತರ್ನಿರ್ಮಿತ ಅನೇಕ ಮಾದರಿಗಳು ಅಳವಡಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ ಯಾವ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗಳನ್ನು. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರದರ್ಶನ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಖರ್ಚು ಸಮಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಸುಟ್ಟು ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತವೆ.
Similar articles
Trending Now