ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ನೀರಿನ ಪಿತೂರಿ: "ಬಲ" ನೀರು ಮತ್ತು ಅಡುಗೆ ನಿಯಮಗಳು

ಬಹಳಷ್ಟು ಜನರು ಅದೇ ಪ್ರಶ್ನೆ ಮೂಲಕ ಗೊಂದಲ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ: "ಹೇಗೆ ತೂಕವನ್ನು?". ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ವ್ಯಾಯಾಮ ಖಾಲಿಯಾದ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯ ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಭೇಟಿ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗೆ ಪಿತೂರಿ. ಆದರೆ ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಳಲು, ನೀರು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಬದಲಿಗೆ ಅಥವಾ ಪೂರಕವಾದ ಸಾಧ್ಯ?

ಯಾವ ರೀತಿಯ ನೀರಿನ ಇಂತಹ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ?

ಬಾಟಲ್ ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ಕೃತಕ, ಅಂದರೆ ನೀರು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಪದದ ಪೂರ್ಣ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಅದರ ಮಾಹಿತಿ ಕ್ಷೇತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮೇಲೆ ಮಂಕುಬೂದಿ ಎರಚಿದನು ಇದು ಸಮರ್ಪಕ ನೀರು - ಪವಿತ್ರ. ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾಹಿತಿ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತನ್ನ "ಪ್ರೋಗ್ರಾಮ್ಡ್" ಅನುಮತಿಸಿ. ಇದು ಆದರ್ಶ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ವಸಂತ, ಪ್ರಮುಖ ಬಾವಿ ನೀರು ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ "ಗುಣಮಟ್ಟ" ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುವ. ಬಟ್ಟಿ ಬಾಟಲ್ ದ್ರವ - ನೀರಿನ ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಓದಿದ ಅತ್ಯಂತ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಅನುಪಯುಕ್ತ, ಆದರೆ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ.

ವೇಳೆ ತೀರ್ಥ, ಮತ್ತು, ವಸಂತ, ನೀವು ಒಂದು ಕೀಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನಂತರ ಇದು ದಿನದ "ರೀಸೆಟ್" ಯಾವುದೇ ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ. ಇದು ಮೂರು ಬಾರಿ, ಮತ್ತು ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಹಾಕು ಫ್ರೀಜ್ ಅಷ್ಟು ಸಾಕು. ಪದ್ದತಿಯಲ್ಲಿ ಇದು ಕೇವಲ ಶುದ್ಧ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೇ ಜನರು ತೂಕ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಐಸ್ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಅವರು ರಕ್ತ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಧಾವಿಸುತ್ತಾಳೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ರಂಧ್ರಗಳು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆ ಕೊಬ್ಬು ಬರೆಯುವ ಹೆಚ್ಚು ಟೋನ್ಗಳನ್ನು, ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಐಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಳು ಜೊತೆ ಸಂಯೋಜನ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ ದುರಭಿಮಾನ ಇಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಹಾನಿ ಇಲ್ಲ - ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರಂದು ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ಆದ್ದರಿಂದ.

ಪಿತೂರಿ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕ ಸೋತ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಯಾವುದೇ ಮಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮ ಮುಖ್ಯ ಘಟಕ - ಫಲಿತಾಂಶದಲ್ಲಿ ಪ್ರಶ್ನಾತೀತ ನಂಬಿಕೆ. ಅಲ್ಲ, ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೇಲೆ ನೀರು ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ತೊದಲುದನಿ ರವರೆಗೆ ಓದಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ಬಯಸಿದ ದೊರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂಲಕ, ನಾವು ಓದುವ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ಅದು ಒಂದು ಪಿಸುಮಾತು, ಮಾಡಬೇಕು ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಂದಲೇ. ಅವರು ಪರಸ್ಪರ ಸಂಘರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಸಹಜವಾಗಿ ಒದಗಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಮಂತ್ರಗಳು, ಸಂಯೋಜಿಸಲು, ಹಾಗೂ ಒಂದು ದಿನದ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಪಠ್ಯ ಏಕಕಾಲಿಕ ಓದುವ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೊತೆ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾರೂ ಶಕ್ತಿ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಶೂನ್ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪಡೆಯಿರಿ.

ನೀವು ಏನೂ ಗಮನವನ್ನು, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಕೇವಲ ಕ್ರಮ ಕೈಗೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ, ದ್ರವ ಕೆಲಸ ಪೂರ್ವ ಕಾನ್ಫಿಗರ್. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇದು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಚರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಎಲ್ಲರೂ ಮಾತ್ರ ತಿಳಿದಿದೆ ಕ್ಷಯಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರ ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಈ ಒಂದು ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್ ಧಾರ್ಮಿಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯ ನಿಮ್ಮ ಅವತಾರವಾಗಿ ಇದು ಹುಣ್ಣಿಮೆಯ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅವರೋಹಣ ಇದೆ ಎಂದು ನೀವು ತುಂಬಾ ತೂಕದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತೂಕ ನಷ್ಟ ರಂದು ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ ನೀರು, ಮುಂಜಾವಿನಲ್ಲೇ ಪೂರ್ವ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ಓದಿ ಸೂರ್ಯನಿದ್ದಾಗ ಇನ್ನೂ ಅಲ್ಲ ಅಥವಾ ಇದು ರಾತ್ರಿ ಪದರುಗಳು ಫಾರ್ ತೊರೆದುಹೋದಾಗ. ಮೂಲಕ, ಆಗ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಗ್ರಂಥಗಳ ಓದುವ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಮತ್ತು ನೀವು ನೀವು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು ಹೇಗೆ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ - ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಿನ ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಹಿಂದಿರುಗಿಸಲು, ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಥಾವಸ್ತುವಿನ?

ಹೆಚ್ಚು ಲಾಟ್ಸ್ ಫಾರ್ಮಲ್ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ನೀವು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಭಾವಿಸಿದರೆ ಇದು, ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಇವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ ನಮ್ಮ ಧರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಶಕ್ತಿ ಕಸ್ಟಮೈಸ್ ಮಾಡಲು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯವಾಗುವ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮಂತ್ರ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಏಕೆಂದರೆ.

ಜೇನು, ವಿನೆಗರ್, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಹೀಗೆ: ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರ್ಸೆನಲ್ ಸುತ್ತಿ ಇರಬಹುದು. ತೂಕದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು. ಅಲ್ಲದೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನ ಒಂದೇ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ತೂಕದ ಎರಡು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ವರೆಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಸಹಾಯ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತೂಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೈಕ ನೀರಿನ ಒಂದು ಕಥೆಯ ಬಳಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತನ್ನ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಫಿಗರ್ ಆನಂದಿಸಿ!