ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ವಿಷದ ಮತ್ತು ನಂತರ ಡಯಟ್

ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಜೀವನದಲ್ಲಿ, ನಮಗೆ ಪ್ರತಿ ಕಡಿಮೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಹಾರ ವಿಷ ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವೆನಿಸಿ ವಿಷಾಹಾರ. ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯಾದಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕೆಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು, ಜೊತೆಗೆ, ಜೀವಾಣು nedomytyh ತರಕಾರಿಗಳು ಅಥವಾ ಕಚ್ಚಾ ನೀರಿನಿಂದ ಮನುಷ್ಯನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪಡೆಯುವಲ್ಲಿ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ವಿಷ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇಂತಹ ವಾಂತಿ, ಭೇದಿ, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ ನೀವು ಸ್ವಯಂ ವೈದ್ಯ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮಾತ್ರ ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ನಿಯೋಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಡೆಸಲು ಇದ್ದರೆ, ವಿಷಾಹಾರ ಮಾನವ ದೇಹದ ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ದಾರಿ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ವಿಷದ ಡಯಟ್ ಬಿಸಿ ಪಾನೀಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗದ ತೀವ್ರವಾದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಜೀವಾಣು ದೀರ್ಘಕಾಲ ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದು ಮಾಡಿದಾಗ ವಿನಾಯಿತಿಗಳು ತೀವ್ರ ವಿಷ ಇವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಅಲ್ಲ ಸಲುವಾಗಿ, ವಾಂತಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಗಳಲ್ಲಿ ನಡುವೆ ಅಥವಾ ಶಮನ ದ್ರವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಉಜ್ಜಿದಾಗ, ಮತ್ತು.

ಆದರೆ ನಂತರ ವಿಷ ವಿಶೇಷ ಬೆಳಕಿನ ಆಹಾರ ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಗಿದ್ದಲ್ಲಿ ವಿಷ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಧಕ್ಕೆಯಾದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಸುಲಭವಾಗಿ ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ತಿನಿಸುಗಳು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ಈ ಆಹಾರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು purees. ಆದರೆ ನಾವು ವಿಷ ನಂತರ ಆಹಾರ ಶಾರೀರಿಕವಾಗಿ ಪೂರ್ಣ ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಆ ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಇರಬೇಕು, ಆಗಿದೆ.

ವಿಷ ನಂತರ ಡಯಟ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ದಿನಗಳ ವಿಷ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಒಂದು ವಾರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದೇಹದ ಸಮಸ್ತ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಕು. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ತಿನ್ನಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕುದಿ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆಹಾರ ಮಸಾಲೆಭರಿತ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಪ್ರಮಾಣ - ಕನಿಷ್ಠ - ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಆಹಾರ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ವಿಷ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರುಳಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಿದನು, ಮತ್ತು ಏಕೆ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅತಿಭಾರವಾಗಬಾರದು, ಸೂಕ್ತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಿನ್ನಲು, ಆದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಹಾರ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾದ ಅಥವಾ ತಣ್ಣನೆಯ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.

ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಆವರಿಸಿದೆ ಒಂದು ಬೆಳಕಿನ ಆಹಾರ? ಟಾಕ್ಸಿನ್ ವಿಷ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಒಮ್ಮೆ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲಾಯಿತು, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ಮಾನವನ ದೇಹದ, ಪ್ರವೇಶಿಸಿದಾಗ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೇಹದ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಾರದು, ಮತ್ತು ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ಹಸಿರು ಚಹಾ, ಜೆಲ್ಲಿ, ನಿಂಬೆ ಜೊತೆಗೆ ನೀರು ಸ್ಟೀಮ್ cutlets, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಆಹಾರ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಅಕ್ಕಿ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ) ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಪಾನೀಯ, - ಇದು ಒಂದು ತೀರ ಕಡಿಮೆ ಬಳಸುವ ಯಾ ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುವ ಆಹಾರ ಸೇರಿವೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಜೊತೆ ಮೊಸರು ನಂತರ ವಿಷಾಹಾರ ಆರಂಭಿಸಲು ಬಹಳ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಕೇವಲ ನಂತರ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಇತರ ಆಹಾರ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಇದು ಚೇತರಿಕೆ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಚ್ಚಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇರಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೆನು ಹಾಲು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಬ್ರೆಡ್ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು. ಇದು ಇಂಗಾಲಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆ ಪೊರೆಯಲ್ಲಿ (ಈ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ) ಕಿರಿಕಿರ್ಯನ್ನುಂಟು ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಸಹ ರೋಗಿಯ ಆಹಾರ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು.

ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ ವಿಷ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಪೋಷಕಾಂಶ ಒಂದು ವೇಗದ ಚೇತರಿಕೆ ಒಂದು ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತ ಎಂದು. ಡಯಟ್ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಗುರಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಮತ್ತು ಅದರ ವೇಗದ ಚೇತರಿಕೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.