"ಲೆಮನ್" ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ (ಎಕಟೆರಿನ್ಬರ್ಗ್). ತರಬೇತಿ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳು ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ತರಬೇತಿ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನೋಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ವಾಸಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕೇಂದ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ ಯುವಜನರಿಗೆ ಆದರೆ ಹಳೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಕೇವಲ, ಹೆಚ್ಚು ನೌಕರಿಯ ಲಭ್ಯವಾಯಿತು. ಉತ್ತಮ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಅರ್ಹ ವೃತ್ತಿಪರರು ನೀಡುತ್ತವೆ. ಈ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಅಂಗಮರ್ಧಕರನ್ನು.

ಯೆಕಟೇನ್ಬರ್ಗ್ ರಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ "ಲೆಮನ್" ಸಂಸ್ಥಾಪಕರಾದ ಪ್ರಮುಖ ಉದ್ದೇಶ ತರಬೇತುದಾರರು ಮತ್ತು ಪ್ರವೇಶ ಕುಶಲವಾದ ಉದ್ಯೋಗಕ್ಕೆ ಎಲ್ಲಾ ವಯಸ್ಸಿನವರಿಗೆ, ಹಳೆಯ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರಂಭಗೊಂಡು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರೀಡೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವ್ಯಾಪಕ ಒದಗಿಸುವುದು, ಕ್ಲಬ್ ನೌಕರರು ಮಾತ್ರ ದೇಹದ ಸ್ಲಿಮ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು, ಅವರ ಸೇವೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ಅಲ್ಲ.

ಕ್ಲಬ್ ಸಾಧನ

ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ "ಲೆಮನ್" (ಎಕಟೆರಿನ್ಬರ್ಗ್) ವಿಶಾಲವಾದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸಿದೆ. ಈ ಎರಡು ಆಧುನಿಕ ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ. ಒಂದು ಹೃದಯ ಉಪಕರಣಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಯಾಮ ನಗರದಲ್ಲಿ ಟ್ರೆಡ್ ಮಿಲ್, ಸ್ಟೆಪರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮುಂದುವರಿದ ಅಂಡವೃತ್ತದ ಇದೆ. ಮತ್ತೊಂದು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನಾಯು ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ಗಳು ಜೋಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪಾಠಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪ್ರವೇಶ ತರಬೇತಿ ನಡೆಸಲು ಇಲ್ಲದೆ ಕೇಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಕ್ರಮ ಸಂಘಟಿಸಲು ಯಾರು, ಕರ್ತವ್ಯ ನಿರ್ವಾಹಕ ಕೋಣೆಗಳು, ರಲ್ಲಿ.

ಯೆಕಟೇನ್ಬರ್ಗ್ ರಲ್ಲಿ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ "ಲೆಮನ್" ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ವಿವಿಧ ವಿಭಾಗಗಳ ಆಯೋಜಿಸಿದೆ. ಥಾಯ್ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯೋಕುಶಿನ್ ಕರಾಟೆ-ಡೋ, ತಲೆದೋರಿರುವ (ಬ್ರೆಜಿಲಿಯನ್ ಜಿಯು-ಜಿಟ್ಸು), ಟೇಬಲ್ ಟೆನಿಸ್ ಮತ್ತು ಯೋಗ. ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲಸ ರಷ್ಯಾದ ಒಕ್ಕೂಟ ಹಾಗೂ ಬೋಧನಾ ಅನುಭವದ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳ ಪಂದ್ಯಾವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುವ ಪದಕ ಅರ್ಹ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣೀಕೃತ ತಜ್ಞರು - ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ತರಬೇತುದಾರರ ಪ್ರಕಾರ.

ಮಕ್ಕಳು ಕೆಲಸ

ಬಹಳಷ್ಟು ಗಮನ ಹೆಲ್ತ್ ಕ್ಲಬ್ನಲ್ಲಿ, "ಲೆಮನ್" ಎಕಟೆರಿನ್ಬರ್ಗ್ ಯುವಜನತೆಯಲ್ಲಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮರ ಕಲೆಗಳ ತರಬೇತಿ ಕ್ಲಬ್ಗಳು ಜೊತೆಗೆ ಡಾನ್ಸ್ ಕ್ಲಬ್ಗಳಿಗೆ, ಮತ್ತು ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಅದು ಹಳೆಯ 3 ವರ್ಷಗಳ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

"ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳು" ದಾಖಲಿಸಿದವರು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಮಕ್ಕಳ ವಲಯವು ಕ್ಲಬ್ ಇದೆ. ಫಿಟ್ನೆಸ್ ತರಬೇತಿ 1 ವರ್ಷ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಗತಿಗಳು ನನ್ನ ಪೋಷಕರು ಸಹಜವಾಗಿ, ನಡೆಯುತ್ತವೆ. ತಮ್ಮ ವಿಮರ್ಶೆಗಳಲ್ಲಿ, ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು, ಟ್ರ್ಯಾಂಪೊಲೀನ್ಗಳ, ಹೂಪ್ಸ್, ಜಿಗಿ ಹಗ್ಗಗಳಿಂದ ಸುಧಾರಿತ ಚಾಲಕ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು ಮಕ್ಕಳು ಇವೆ.

ನೂಲುವ ಸರಳುಗಳು, ಫ್ಲಾಟ್ ಕಾಲು ಅರ್ಥೊಟಿಕ್ಸ್ ಸಹಾಯ ಟ್ರ್ಯಾಕ್ ಮುಳ್ಳುಹಂದಿಗಳು-ಬಾಲ್ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ತರಗತಿಗಳು ರಿದಮ್ ಮತ್ತು ಸಮನ್ವಯ crumbs, ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ, ಸಂಗೀತ ಲಯಬದ್ಧ ಚಳುವಳಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುವುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ 3 ರಿಂದ 5 ವರ್ಷಗಳ ಹೆತ್ತವರ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ, ತಮ್ಮ ತರಬೇತಿ. ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಸಂವಹನ ಕಲಿಯಲು. ಕ್ರೀಡಾ ತಂಡ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ರಿಲೇ ಓಟಗಳು. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಚಲನೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಧ್ವನಿಗಳು ಅಲ್ಲಿ zverotrenirovku ರೀತಿಯ ಮಕ್ಕಳು ಪ್ರಕಾರ. ಒಂದು logoaerobika ದೇಹದ ಕೇವಲ ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಆದರೆ ಗಾಯನ ಉಪಕರಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ತಾಲೀಮು 30 ನಿಮಿಷಗಳು.

ತಾರುಣ್ಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ತರಗತಿಗಳು, ತಮ್ಮ ಅವಧಿಯನ್ನು 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಹೊಂದಿದೆ. ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ಹೆಜ್ಜೆ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, Pilates ಮತ್ತು ಎಳೆಯುವ ಉಪಯೋಗಿಸಿದ ಅಂಶಗಳು. ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ, ಯೆಕಟೇನ್ಬರ್ಗ್ ರಲ್ಲಿ ಸಾಮೂಹಿಕ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ "ಲೆಮನ್" ತುಲನೆ, ಸ್ಥಾನ ತಂಡ ಆಟಗಳು ಮತ್ತು ರಿಲೇ ಜನಾಂಗಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅತ್ಯಲ್ಪ ಕ್ಲಬ್ ಕಾರ್ಡ್

ಈ ಕಾರ್ಡ್ ಎರಡು ಜಿಮ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಭೇಟಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏರೋಬಿಕ್ ಗುಂಪು ಅಧಿವೇಶನ ಭಾಗವಹಿಸಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ ಶಾಲೆಯ ನಂತರ ಫಿನ್ನಿಶ್ ಸೌನಾ ವಿದ್ಯುತ್ ಮುಂದುವರೆಸಬಹುದು. ತರಬೇತುದಾರರನ್ನಾಗಿ ಕಾರ್ಡ್ಗಳ ಇಂಡಿವಿಜುವಲ್ ಅವಧಿಗಳು ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಯೆಕಟೇನ್ಬರ್ಗ್ ರಲ್ಲಿ "ಲೆಮನ್" ಅನಿಯಮಿತ ವೈಯಕ್ತಿಕಗೊಳಿಸಿದ ಕಾರ್ಡ್ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ, ಸಂದರ್ಶಕರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸುಲಭ ಸ್ವಯಂ ತರಬೇತಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಎಂದು ತಿಳಿಯಲು ಇದು. ಕ್ಲಬ್ ಸುತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗಡಿಯಾರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಗ್ರಾಹಕರ ಮನವಿಯ ಹಗಲು ರಾತ್ರಿ ಕಾರ್ಡ್ ಮಾರಾಟ.

ಒಂದು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಕ್ಲಬ್ ಯೆಕಟೇನ್ಬರ್ಗ್ Krasnolesye, 12 ಎ ರಲ್ಲಿ "ಲೆಮನ್". ಬನ್ನಿ, ನೀವು ವಿಷಾದ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ!