ಪೊಲಾಕ್ ಒಂದು ದನದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ

ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಪೊಲಾಕ್ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮೀನು ಒಂದಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜಪಾನ್ ನಂಬಿಕೆ ಪೊಲಾಕ್ ಆ - ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶುದ್ಧ ಮೀನು. ಸರಿಯಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದ್ದರೆ, ಮೀನು ಯಾವುದೇ ಋಣಾತ್ಮಕ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಎರಡೂ ಹರ್ಟ್ ಇಲ್ಲ. ಮೀನು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಕೋಮಲ ಪಡೆಯಿರಿ. ನೀವು ಮೀನು ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಸೂಪ್, ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಬೇಯಿಸಿದ ಪೊಲಾಕ್ ಅಥವಾ ಸ್ಟ್ಯೂ. ಒಂದು ಬೇಯಿಸುವುದು ಪೊಲಾಕ್ ದನದ - ಪ್ರಶ್ನೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಸೂಕ್ತ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಇರುತ್ತದೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ. ಇಲ್ಲ ಆಯ್ಕೆಯ ಬೇಕಾದ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ, ಪ್ರತಿ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣತೆಯ ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟದ ತಯಾರಿ ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ.

ಸರಳ ಪಾಕವಿಧಾನ - ಹೇಗೆ ಪೊಲಾಕ್ ಒಂದು ದನದ ಬೇಯಿಸುವುದು

ಈ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸುಮಾರು ಗೊಂದಲಗೊಳ್ಳಬೇಡಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಹಳ ಟೇಸ್ಟಿ. , ಪೊಲ್ಲಾಕ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಿರಬೇಕು, ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಇದು ಭಾಗಿಸಿದಾಗ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು, ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ನೀವು ಮೇಯನೇಸ್ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ನಿಲ್ಲುವ ಮತ್ತು ಮೀನು ಮಸಾಲೆಗಳು ಗಂಟೆ ನೆನೆಸಿದ ಬಿಟ್ಟು ಮಾಡಬೇಕು. ಪೊಲಾಕ್ ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್, ನೀವು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಓರೆಯಾಗಿಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ಊಟ ತಯಾರಿಸಲು ಯೋಜನೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವಂತೆ. ಕೆಳಗೆ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಜೊತೆ ಗ್ರೀಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಗತ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈರುಳ್ಳಿ, ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ - ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಫಾರ್ ಮೀನು, ಮತ್ತು ಮೇಲೆ ಮೀನು ಮೊಟ್ಟ ಅಗತ್ಯ. ನಂತರ ಈ ಖಾದ್ಯ ಕನಿಷ್ಠ ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷ ಒಲೆ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವಾಗಬಹುದು. ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪೊಲಾಕ್ fillets ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಚಕಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಖಾದ್ಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ bakeware ಹೇಳಿದಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು - ಇದು ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಜನರು ಪೊಲಾಕ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಲು ಬಯಸುವ. ಇಲ್ಲಿ ಕೂಡ, ಇದು ಒಂದು ಸರಳ ಆಯ್ಕೆ ನೀಡಿದ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರಬಹುದು. ಇದು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ ತೊಳೆಯುವುದು ಚೂರುಗಳನ್ನು ಲಘುವಾಗಿ ಬಿಸಿ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಭಾಗಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯ. ಆನಂತರ ಪ್ರತಿ ತುಂಡು, ಬೆಂಕಿಗೆ ಒಂದು ಬೌಲ್ ಪುಟ್, ಹುರಿದ ಮಾಡಬೇಕು ಹಿಟ್ಟು ರಲ್ಲಿ ರೋಲ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಾರು, ಕವರ್ ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ನಂತರ ನೀವು ಉಪ್ಪು, ಸಕ್ಕರೆ, ಸೋಯಾ ಸಾಸ್, ಮಸಾಲೆಗಳು ಮೀನು ಋತುವಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾದ್ಯ, ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂತುರು ಮಾಡಬಹುದು.

ನೀವು ಪೊಲಾಕ್ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ದನದ ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುವ ನೀವು, ನಾವು ನಂದಿಸುವ ಒಂದು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು ಸರಿಯಾಗಿ, ಮೀನು ಒಂದು ಕೆಜಿ ತಯಾರು ಇದು ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಹಂಚುವ ನಿಮಗೆ ಲಭ್ಯವಿರುವ ಔಟ್ ಆಳವಾದ ಪ್ಯಾನ್ ಇರಿಸಿ ಅಗತ್ಯ. ನೀವು ಮೊದಲ ಮೀನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಕೆಳಗೆ ಎಣ್ಣೆ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮೀನಿನ ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಈರುಳ್ಳಿ, ತೆಳುವಾದ ಉಂಗುರಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ತರಬೇಕಿರುವ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದರವನ್ನು ಕಟ್ಟಲಾಗಿದೆ ಸೇರಿಸಲು ನೆನಪಿಡಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಧಾನಗಳು ನಂತರ, ನೀವು ಮೀನು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದೇ ಕ್ರೀಮ್ ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಒಂದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಜೊತೆ ಪ್ಯಾನ್ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ನಂದಿಸಲು ಸ್ಟೌವ್ ಮೇಲೆ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿರಿಸಿ. ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೌಲ್ಯದ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಅದೇ ರೀತಿ, ಕಳವಳ ಮಾಡಬಹುದು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಪೊಲಾಕ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನೂ, ಆದರೆ ನಂದಿಸುವ ಸಮಯ ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಇರಬೇಕು.

ಅನಾವಶ್ಯಕವಾದ ಎಷ್ಟು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮೀನು ತಿನ್ನಲು, ಹೇಳಲು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬಾಲ ಮೀನು ತಿನ್ನಲು ಮನವೊಲಿಸಲು ಕಷ್ಟ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವ ತಾಯಿ, ಪೊಲಾಕ್ fillets ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಮಗುವಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯ ಮಾಡಲು ಚಕಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಆಗಿದೆ. ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು ಲಾಭ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಮೀನು ನಂತರ ಹುರಿಯಲು ಮಾಡಿದಾಗ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ ನೀರಿನಡಿ ತೆಗೆದುಹಾಕು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಅಡುಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪೊಲ್ಲಾಕ್ ಒಂದು ಕರವಸ್ತ್ರ ಜೊತೆ ಒಣಗಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ನಂತರ ಇದು ತೇವಾಂಶ ಒಂದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹುರಿಯುವುದು ಮೀನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ತಿರುವಿನ, ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಸುಕವಾಗಿದೆ ತನ್ನಿ. ಪೊಲ್ಲಾಕ್ ಕರೆಯುವ ಮೊದಲು ಬ್ರೆಡ್ ತನ್ನ ಉರುಳುವವೇ ಹೆಚ್ಚು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಬೀಳುತ್ತವೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಜಟಿಲಗೊಂಡಿರದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸಲಹೆಗಳು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಹತ್ತಿರದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ.