ತೂಕ ನಷ್ಟ ಫಾರ್ ಮೂಲಿಕೆಗಳು: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಗ್ಗೆ - ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಜನರಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖ ಒಂದು. ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದರು. ಡಯಟ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್, ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಊಟ, ಇತ್ಯಾದಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಂಪೂರ್ಣ, ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮೂಲಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಅನೇಕ ಜನರು.

fitosostavov ಉದ್ದೇಶ ಒಂದು ವಿಭಾಗ ಇದೆ:

1. ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ. ಅವರು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಚಿಸಲು ಅಥವಾ ಚಿತ್ರ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದ ತಿಂದು. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, flaxseed ಸೇರಿವೆ ಏಂಜಲಿಕ ಔಷಧ, ಸ್ಪಿರುಲಿನಾ, ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಮೂಲ, ಕಡಲಕಳೆ.
2. ದೇಹದಿಂದ ಅತಿಯಾದ ದ್ರವ ವಾಪಸಾತಿಗೆ ಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಈ ಕರಡಿ ಕಿವಿ, CRANBERRIES, horsetail, burdock ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಇತ್ಯಾದಿ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಜೀವಾಣು.
3. ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಉತ್ತೇಜಿಸಲು. ಹೀಗೆ ಕರುಳು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ, ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮ. ಇದು ಫೆನ್ನೆಲ್, ಮುಳ್ಳುಗಿಡ ತೊಗಟೆ, ಜೀರಿಗೆ, ಸೋಂಪು ಬೀಜ.
4. ಪಿತ್ತರಸ ರಚನೆಯ ಮೇಲೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಇವುಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ, ಗಾಲ್ ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಈ ದಂಡೇಲಿಯನ್, ಕಾರ್ನ್ ಕಾಲಮ್ಗಳನ್ನು, ಹಳದಿ ಹೂ, thoroughwax ಸೇರಿವೆ.
5. ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಅರಿಶಿನ, ಶುಂಠಿ, ರೋಸ್ಮರಿ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಬರ್ನ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ, ಏನು ಹುಲ್ಲುಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕೊಡುಗೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕೆಫೀನ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಚಯಾಪಚಯ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕೂಡಾ ಚಯಾಪಚಯ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ ತೂಕವನ್ನು ಸಹಾಯ ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ಎಂದು ಬಳಕೆಯ ಹೊಂದಿದೆ. ಹಸಿರು ಚಹಾ ಹುಲ್ಲಿನ ಬಳಕೆ ಆವರ್ತನ ಮುಖ್ಯಸ್ಥರಾಗಿರುತ್ತಾರೆ ಕಾರ್ಶ್ಯಕಾರಣ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಿ.

ಅಥವಾ chickweed chickweed ಅಣುವಿನ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಬೇರ್ಪಡಿಸುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು burdock ರೂಟ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನ ಉತ್ತಮ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೇವಲ ಕೊಬ್ಬು ಒಡೆಯುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಇಲ್ಲದೆ ದೇಹದ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ತಹಬಂದಿಗೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬು ಹೋದ. ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್.

ದಾಂಡೇಲಿಯನ್ ರೂಟ್ ನಿಖರವಾಗಿ ಯಕೃತ್ತು normalizes ಆಗಿದೆ, ಕೊಬ್ಬು ಹೀರುವಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಸ್ವರ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಇದು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಗಿಡ ಸಹ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ "ತೂಕ ನಷ್ಟ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ" ಮೊದಲ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿಷ ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಹಾಯ ವಿವಿಧ ಖನಿಜಗಳು (ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ) ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಗಿಡ.

ಜೀರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಟುಕು ಅದೇ fitosostave ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ hudeyuschego ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಈ ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಎರಡೂ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ದೃಢವಾಗುತ್ತದೆ. ಅನೇಕ fitosostavov ಇವೆ, ಆದರೆ ಈ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಗಳಿದರು ಆಗಿದೆ. ಜೀರಿಗೆ ಮೂಲಿಕೆ ಸ್ವತಃ ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಭಾವನೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮೂಲಿಕಾ ಚಹಾ ಸಂಯೋಜನೆ: ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು - 1 ಚಮಚ ಗಿಡ ಎಲೆಗಳು - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್. ಇದು 3 ಕಪ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಅಗತ್ಯ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಡೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇಲ್ಲ ಗಿಡ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಪರಿಣಾಮ, ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಒಂದು ವಿಷಯುಕ್ತ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

Flaxseed ಒಂದು ಬಲವಾದ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದು ಹಸಿವಿನಿಂದಾಗಿ ಭಾವನೆ ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಮೆಗಾ 3, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಫೈಬರ್ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ flaxseed ಆಗಿದೆ. ಈಟ್ ಬೀಜಗಳು ಊಟ ಮೊದಲು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಇರಬೇಕು.

ಈ ಕೇವಲ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕೆಲವು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೂಲಿಕೆಗಳಾಗಿದ್ದು. ಅನೇಕ fitosostavam ನ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ತಮ್ಮ ಕ್ರಮದ ಫಲಪ್ರದತೆಯನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು. ಮಿಶ್ರಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಚಹಾಗಳ ತಯಾರಿಕೆಗೂ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಬಳಸಿ, ನಂತರ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಇರುತ್ತದೆ. ಕೇವಲ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಗಾಢವಾದ ಪರಿಣಾಮ ನೆನಪು, ಇದರಿಂದ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ಸಲಹೆಯನ್ನು.