ಜೀರಿಗೆ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್: ವಿಮರ್ಶೆಗಳು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ವಿಧಾನ, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಅಗತ್ಯತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಜೀವನದ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು. ತೂಕದ ರಜಾ ನಂತರ ಸೊಂಟದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇಂಚುಗಳಷ್ಟು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಅಥವಾ ಜನ್ಮ ನೀಡುವ ನಂತರ ತೂಕವನ್ನು ಒಂದು ಹೊಸ ಉಡುಗೆ ಬರಲು 3 ಕೆಜಿ ಮೂಲಕ ಲೂಸ್ - ಮುಖ್ಯ ಅಲ್ಲ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಆಯ್ಕೆ.

ಸೌಂದರ್ಯ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕಷ್ಟಕರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಇದು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು, ವಿವಿಧ ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶುಂಠಿ ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ ತೀವ್ರ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ C ಜೀವಸತ್ವದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಪರಿಹಾರ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ಪರಿಚಲನೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸಹಾಯ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ toning ಮತ್ತು ಕಾಂತಿ ವರ್ಧಿಸುವ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ.

ಜೀರಿಗೆ

ಆದರೆ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ನಿಜವಾದ ವರವನ್ನು ಜೀರಿಗೆ ಆಗಿದೆ. ಈ - ಮಧ್ಯಪ್ರಾಚ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಒಂದು ಮೂಲಿಕೆಯಂಥ ಸಸ್ಯ. ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಅವಿಸೆನ್ನಾ ಕೃತಿಗಳಲ್ಲಿ ವರ್ಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಗುಣಗಳನ್ನು, ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. "Kalindzhi" ಎಂಬ ಸಸ್ಯದ ತಾಯ್ನಾಡಿನಲ್ಲಿ.

ಒಂದು ಮಾಹಿತಿ ಜೀರಿಗೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಉಪಕರಣವನ್ನು ಇತ್ತೀಚೆಗಷ್ಟೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಈ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಕ್ರೈಮಿಯಾ, ಕಾಕಸಸ್, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯ ಏಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಶಾಶ್ವತ ಭಾಗವಾಗಿ ವಿರಳವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ವಾಯು ಮತ್ತು 22% ಕೊಬ್ಬಿನ ತೈಲ ಸುಮಾರು 7% ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆದ್ಯತೆ ಬೀಜಗಳು. ಈ ಸಸ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ವೇಗವನ್ನು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಒಂದು ಪಥ್ಯದ ಪೂರಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು.

ಬೀಜಗಳು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಟೀ

ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿವೆ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳ thymoquinone ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಚಹಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾ ಪಾಕವಿಧಾನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸರಳವಾಗಿದೆ: ಬೀಜಗಳು ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ 200 ಮಿಲೀ ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಸುರಿಯುವುದೇ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಚಹಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಕುಡಿದು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪಾನೀಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದ್ದು ತುಂಬಾ ಕಹಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಜೇನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಈಟ್ ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಇರಬೇಕು.

ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬಳಸಲ್ಪಟ್ಟ? ಇತರ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳ ಇವೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಇವನ್ನು:

• ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ - 1 ಟೀ ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ - 1 ಚಮಚ. ತಣ್ಣೀರಿನ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ಸಸ್ಪೆಂಡ್. ಈ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಉಪಹಾರ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಮೊದಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
• 5 ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳ ಮಿಗ್ರಾಂ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಮಿಶ್ರಣ ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ. ತಕ್ಷಣ ಎದ್ದ ನಂತರ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಟೇಕನ್. ಲಂಚ್ ನಂತರ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಅನುಮತಿ.

ತೈಲ ಜೀರಿಗೆ

ಜೀರಿಗೆ ತೈಲಕ್ಕೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು, ಹಸಿವು ಕಡಿಮೆ ಉನ್ನತ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಣೆ ಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ತೆರವುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕಚ್ಚಾ ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು ಗೀತೆಯನ್ನು ಒಂದು ತಂಪು ಒತ್ತಿದರೆ ಉಪಚರಿಸಲ್ಪಡುವ ಫಾರ್. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಆಯಿಲ್ - ದ್ರವ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಸ್ಥಿರತೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮತ್ತು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದಿರುವ ಇದೆ. ಸೋಸಿದ ಒಂದು ಹಸಿರು ಮಿಶ್ರಿತ ಕಂದು ಅಥವಾ ಹೊಂಬಣ್ಣದ ವರ್ಣ. ಸೋಸದ - ಯಾವಾಗಲೂ ಕಪ್ಪು. ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಾಸನೆ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ನೆಲದ ಬೀಜಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ಅವಕ್ಷೇಪ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವಕಾಶ ಪದರಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಡ್ಡಿ ಕೆಸರು, ತೈಲ ಮೇಲೆಯೇ ಇದೆ.

ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸಿ, ಡಿ, ಇ, ಕ್ಯರೋಟಿನಾಯಿಡ್ಸ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಸೋಡಿಯಂ, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್ ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ. ತೈಲ, ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಇದು ಹದಿನೈದು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಎಂಟು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ತೈಲ ಮೇದಾಮ್ಲ ವಿಷಯದ ಮುಖಾಂತರ ಕಡಲ ಕೀಳು ಅಲ್ಲ.

ಅರ್ಜಿ ಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಅನೇಕ ಜನರು ಒಂದು ತೈಲ ಜೀರಿಗೆ ಆಹಾರ ಬಳಸಲು ಆದ್ಯತೆ. ತನ್ನ ಸರಳ ಸೂಚಿತವಲ್ಲದ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಖ್ಯ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಸಲಾಡ್ ಔಷಧವಾಗಿ ಗೆ ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಪೂರಕ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಹುರಿಯಲು, ಇದು ಬಿಸಿ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಲ್ಲದೆ ಜೀರಿಗೆ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಗ್ಗೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲು. ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ ಗಂಜಿ ತೈಲ ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಲಂಚ್ ಮೂರು ಅಥವಾ ನಾಲ್ಕು ಗಂಟೆಗಳ ಕಡಿಮೆ ಇರಬಾರದು. ಏಳು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು - ಈ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಒಂದು ತಿಂಗಳೊಳಗೆ ನೀವು ತೂಕ ಒಂದು ಐದು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರಸ ಅರ್ಧ ಕಪ್ 1 ಟೀಚಮಚ ತೈಲ - ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತಿಲ್ಲ.

ದಿನ ನೀವು ಬೆಣ್ಣೆ, ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ಆಹಾರ ಕಲುಷಿತಗೊಳ್ಳುವ ಇಬ್ಬರು ಚಮಚಗಳು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಹೊರಾಂಗಣ ಬಳಕೆಗೆ

ಇದರರ್ಥ - ಕೇವಲ ಆಹಾರದ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರು ಲಿಪಿಡ್ ಆಹಾರ ಜೀರಿಗೆ ಬಳಸಿಕೊಂಡ. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ನೀವು ವಿರೋಧಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಮಸಾಜ್ ಒಂದು moisturizer ತೈಲ ಜೀರಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸಬಹುದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಅನುಸರಿಸುತ್ತದೆ: ಜೀರಿಗೆ ತೈಲ 100 ಮಿಲಿ 10 ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಕಿತ್ತಳೆ ತೈಲ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು. ವಿಧಾನ ಮೊದಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ರಬ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಶವರ್ ಹಾರ್ಡ್ ಸ್ಪಾಂಜ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸ್ಯಾಮ್ ಮಸಾಜ್ ತೀವ್ರವಾದ ಇರಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದರಿಂದ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ತೋರದೇ ಇಲ್ಲ.

ದೇಹದ ಸೋಂಪು ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಜೀರಿಗೆ ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಯಾರು, ನಾವು ಸೋಂಪು ತೈಲದ ಬಳಕೆ ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧಾನಗಳ ಯಾವುದೇ ಮೂಲಕ ಆರಂಭಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಅದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಕಡಿಮೆ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು, ಅನೇಕ ಜನರು ತೂಕವನ್ನು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯ ತಹಬಂದಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದರ್ಥ.

ಜೀರಿಗೆ ತೈಲ, cholagogue ಸಹ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತೈಲ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೂದಲು ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಇವೆ.

ಜೀರಿಗೆ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್. ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಪ್ರಯೋಗಗಳನ್ನು

ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮಾರಾಟಕ್ಕೆ ಈಗಾಗಲೇ ಸೋಂಪು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪ್ಸೂಲ್ಗಳು, ಇದ್ದವು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಜೋರ್ಡಾನ್, ಇಂಡೋನೇಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಚೀನಾ ಮೂರು ಗಂಭೀರ ಪ್ರಯೋಗ.

ಪುರುಷರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆ ನಡೆಸಿತು ಮೊದಲ ಅಧ್ಯಯನ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಕಾರಣ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧಿಸಿದ. ಸೋಂಪು ಬೀಜಗಳು ಪುಡಿ 1.5 ಗ್ರಾಂ ಬಂದ 2 ಬಾರಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ತೂಕದ ಭಾಗವಹಿಸುವವರು ಪ್ರಯೋಗ, ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ಪರಿಮಾಣ. ಅಧ್ಯಯನ ಮೂರು ತಿಂಗಳ ನಡೆಯಿತು.

ಎರಡನೇ ಪ್ರಯೋಗದಲ್ಲಿ ಜನರು ಭಾಗವಹಿಸಿ ಮಧುಮೇಹ ನಡೆಸಿತು. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಎರಡು ತಿಂಗಳ ಜೀರಿಗೆ ಆಹಾರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಾಧನವಾಗಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಧನಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಮುರಿದರು ಆಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ತನಿಖೆ ದೇಹದ ತೂಕ ಪ್ರತಿ 5% ಗಿಂತ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳು ತೋರಿಸಿತು. ಈ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಈ ಉಪಕರಣವನ್ನು, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಚಿಂತೆಗಳ ಇದು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಹದಗೆಡಲು ಎಂದು ಬಳಸಬಹುದಾದ ಅರ್ಥ.

ಚೀನಾ ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಕೇವಲ ಜನರ ಒಂದು ಗುಂಪು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ಯೋಜಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಇಲಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಪುಡಿ ಬಳಕೆಯ ಬೀಜಕೋಶಗಳು, ಹಸಿವು ಮೇಲೆ ಖಿನ್ನತೆ ಪರಿಣಾಮ ತೋರಿಸಿದರು.

ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ

ಹೇಗೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬಳಸುವುದು? ಡೋಸಿಂಗ್ ನೀವು ಸರಿ ಎಂದು ಆರಿಸಿ ಸಾಧ್ಯ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಚಹಾ, ಪಾನೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಜೀರಿಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಬಳಕೆಯಿಂದ, ಕೆಲವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇವೆ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ತೈಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ವೀಕಾರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ರೂಪ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಲು, ಆದರೆ ವೈದ್ಯರಾಗಿದ್ದ ಅನುಮತಿಯೊಂದಿಗೆ.

ಇದು ಆಹಾರಕ್ರಮದ ಪೂರಕ ಟೈಮ್ ಬಳಸಲು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನನ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಹಾಲುಣಿಸುವ ಈ ಮಸಾಲೆ ಬಳಸಲು mums ಉದಾಹರಣೆಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಇದು ಬೇಬಿ ತೀವ್ರ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅಂಗದ ಒಂದು ಕಸಿ ಇದ್ದರೆ ಜೀರಿಗೆ ತೈಲದ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು.

ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಸ್ಲಿಮ್ಮಿಂಗ್

ಪ್ರಸ್ತುತ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವ ಬಳಸಲು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು ಜೀರಿಗೆ ಆಹಾರ. ಈ ವಾಹನ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳು ನಿಮ್ಮ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಈ ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಲು. ಆದರೆ ಜೀರಿಗೆ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು ಯಾರು, ತಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ ಬದಲಿಸದೇ ಯಾವುದೇ ಫಲಿತಾಂಶ ಗಮನಸೆಳೆದಿದ್ದಾರೆ. ಪುಡಿ, ಜೀರಿಗೆ ಬೀಜಗಳು ಅಥವಾ ತೈಲದಿಂದ ಬೀಜಕೋಶಗಳು ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಂಡರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಾಕಷ್ಟು ಲಾಭ ಜೀರಿಗೆ ಆಹಾರ ದೃಢೀಕರಿಸಿ. ಆದರೆ ನಾವು ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸಲು ಕರುಳು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, macro- ಮತ್ತು microelements ಜೊತೆಗೆ ದೇಹದ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಕೇವಲ ನಿಮ್ಮ ಹಸಿವು ಮಟ್ಟ ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಸಾಧನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಮರೆಯಲು ಅಲ್ಲ,,,.

ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೇಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಷ್ ಇದ್ದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಜೀರಿಗೆ ಬಳಸಿ. ಡೋಸಿಂಗ್ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಚರ್ಚಿಸಲು ಉತ್ತಮ. ಇದಕ್ಕೂ ಮುನ್ನ, ಈ ಸಂಯೋಜನೀಯ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪಾಸ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ಇದು ಕಪ್ಪು ಬೀಜ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಇದು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, prostatitis, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಬಂಜೆತನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅನೇಕ ಔಷಧಗಳು ಇವೆ. ಕಪ್ಪು ಜೀರಿಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು Thymoquinone ಪದಾರ್ಥವನ್ನು, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲಿವರ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಔಷಧಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಆಧಾರದ.