ತುಂಬಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಭರ್ತಿ. ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು: ತುಂಬುವುದು ವಿತರಿಸಲು ಹೇಗೆ

ಲಭ್ಯತೆ, ತಯಾರಿಕೆಯ ಸುಲಭವಾಗಿ, ಅದ್ಭುತ ಮಾನವ ದೇಹದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಲಾಭ ರುಚಿ - ಈ ಎಲ್ಲಾ ನಿಮ್ಮ ಮೆಚ್ಚಿನ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಬಳಿಯಿರುವ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಇವೆ. ಯಾವುದೇ ಭರ್ತಿ ಏಕಸಾಲಿನಲ್ಲಿ ಈ ಉತ್ಪನ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯ.

ಇದು ಒಂದು ನಿಜವಾದ ತಿರುಗಿತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆದ್ದರಿಂದ ತುಂಬಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತುಂಬುವ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಆದ್ದರಿಂದ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಬದಲಾಗಬಹುದು ರುಚಿಕರವಾದ ಖಾದ್ಯ? ನಾವು ನಮ್ಮ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಲೇಖನ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ.

ಮೂಲ ಅಣಬೆಗಳು

ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಅಣಬೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಇದು ಮತ್ತು ಅಲಂಕಾರದ ಪೂರಕವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಮಹಾನ್ ಕಾಣುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಖಾದ್ಯ ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ತಯಾರಿಕೆಗೆ:

- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6-7 PC ಗಳು;.

- ಸೀಗಡಿ - 100 ಗ್ರಾಂ;

- ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 3 PC ಗಳು;.

- ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 3 PC ಗಳು;.

- ಮೇಯನೇಸ್ - 0,5 ಕಲೆ. ಎಲ್.;

- Maslinka - 10 PC ಗಳು;.

- ಉಪ್ಪು;

- ಸಲಾಡ್.

ಹೇಗೆ ಅಣಬೆಗಳು ರೂಪದಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ ಹೇಗೆ?

8 ನಿಮಿಷ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಷಾಯ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಆರಂಭಿಸಲು, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಕಾಲ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅವರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಶೆಲ್ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ ಆದ್ದರಿಂದ ಪುಟ್ (ನಮ್ಮ ಮುಂದಿನ ಊಟ ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ). ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ zaymomsya ಸೀಗಡಿ. ನಾವು ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ 2 ನಿಮಿಷ ಸೀಗಡಿ ಇರಿಸಿ, ಒಲೆ ಮೇಲೆ. ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಣ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಹಿಂದೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ನೀರಿನಿಂದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಔಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾನಿ ಅಲ್ಲ ಆರೈಕೆ, ಶುಭ್ರಗೊಳಿಸಿ. ನಂತರ ಮೊಟ್ಟೆಯ ತೀವ್ರ ಕಡೆಯಿಂದ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಕತ್ತರಿಸಿ. ಚೆರ್ರಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲು, ಮತ್ತು ಇದು ನಮ್ಮ ಮಶ್ರೂಮ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸ್ ಇರುತ್ತದೆ.

ಈಗ ನಾವು ನಮ್ಮ ತುಂಬುವುದು ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ. ಈ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಫಾರ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು Maslinka (ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ತುರಿದ ರಬ್). ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಮೇಯನೇಸ್, ಸೀಗಡಿ peretortymi ಹಳದಿ, ಉಪ್ಪು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಸಿದ್ಧ ತುಂಬಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ರುಚಿಕರವಾದ ಭರ್ತಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಚೆರ್ರಿ ಹಂತವಾಗಿ ಅಗ್ರ ಕವರ್ ತುಂಬಿಸಿ. ಒಣಗಿಸಿ ತೊಳೆದು ಸಲಾಡ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದರು ತಟ್ಟೆ ಇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಬ್ಬದ ಆನಂದಿಸಿ!

ವಿಶೇಷ ಭರ್ತಿ ಯಕೃತ್ತು

ಅಂತಹ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಸಮಾಧಾನಕರ ಲಘು ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಎಲ್ಲಾ ಮನವಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ತಯಾರು, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಚಿಕನ್ ಲಿವರ್ - 150 ಗ್ರಾಂ;

- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6-7 PC ಗಳು;.

- ಬಲ್ಬ್ ಈರುಳ್ಳಿ - 1 PC;.

- ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 2 PC ಗಳು;.

- ಮೇಯನೇಸ್ - 3 ಗಂ; ಎಲ್..

- ಸಾಸಿವೆ (ಸಲಹೆ channoy ಸ್ಪೂನ್ ಕುರಿತು);

- ತರಕಾರಿ ತೈಲ - 1 tbsp. ಎಲ್.;

- ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು.

ಹೇಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ತುಂಬಿಸಿ ಬೇಯಿಸುವುದು?

ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಆರಂಭಿಸಲು. ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾನಿ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಎಂಬ, 2 ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು izvlechom ಹಳದಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಈರುಳ್ಳಿ ಸಣ್ಣದಾಗಿ, ಸಂತೋಷವನ್ನು ಗೋಲ್ಡನ್ ಬ್ರೌನ್ ರವರೆಗೆ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಫ್ರೈ ಪ್ಯಾನ್ ಹೇಳಿದಂತೆ ಕೋಳಿ ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಅಡುಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ, ಕತ್ತರಿಸಿ. ಗ್ರೈಂಡರ್ ಮೂಲಕ ನಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತಿನ-ಈರುಳ್ಳಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ (ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನಯಗೊಳಿಸಿದ). ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಸೇರಿಸುವ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಹಳದಿ, ಯಕೃತ್ತು, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ Farshiruem ಭರ್ತಿ ರಲ್ಲಿ. ಆ ಎಲ್ಲಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಯಕೃತ್ತು ತುಂಬಿಸಿ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಬೇಯಿಸಿದ! ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ!

ಮತ್ತು ಈ ಯಂತ್ರದಲ್ಲಿ ಬಂಗಡೆ ನೋಡೋಣ?

ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬಂಗಡೆ, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಕೆನೆ ಚೀಸ್ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಫಲಿತಾಂಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ನೀವು ನಿಮಗಾಗಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ! ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ತಯಾರು ತುಂಬಿ ಬಂಗಡೆ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6-7 PC ಗಳು;.

- ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬಂಗಡೆ - 100 ಗ್ರಾಂ;

- ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಕ್ರೀಮ್ - 1 PC;.

- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 1 tbsp. ಎಲ್.;

- ಸಾಸಿವೆ - ಎಲ್; 0.5 ಗಂ..

- ನಿಂಬೆ ಕ್ವಾರ್ಟರ್ಸ್ ರಸ;

- ಚೀವ್ಸ್.

ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು

ಕುದಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಅವುಗಳನ್ನು ಪೀಲ್, 2 ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು izvlechom ಹಳದಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬಂಗಡೆ fillets ಬೇರೆಯಾಗಿ. ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಸಾಸಿವೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಚೀವ್ಸ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಗ್ರೈಂಡ್ ಚೀಸ್, ಬಂಗಡೆ ದನದ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನಮ್ಮ ಸಾಸ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಬೆರೆಸಿ. ಆ ತುಂಬಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ರುಚಿಕರವಾದ ಭರ್ತಿ ಸಿದ್ಧ, ಅಷ್ಟೆ. ಈಗ ನಾವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಹಾಕಿದರೆ. ಬಾನ್ appetit!

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ತುಂಬಿಸಿ

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಆಕರ್ಷಕ ನೋಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6 PC ಗಳು;.

- ಫೆಟಾ (ಅಥವಾ ಚೀಸ್) - 100 ಗ್ರಾಂ;

- ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿ - 2 PC ಗಳು;.

- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 1 ಲವಂಗ;

- ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು - 1 PC;.

- ಆಲಿವ್ ತೈಲ - 1 tbsp. ಎಲ್.;

- ಸಾಸಿವೆ - ¼ ಟೀಸ್ಪೂನ್;..

- ಆಲಿವ್ಗಳು;

- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ.

ಹೇಗೆ ಫೆಟಾ ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಒಂದು ಭರ್ತಿ ತಯಾರು?

ಕ್ಲೀನ್, ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ 2 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರತೆಗೆಯಲು. ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು (1.5 ಘಟಕಗಳು) ಮತ್ತು ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮಿಶ್ರಣ. ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಹಿಸುಕಿದ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿ. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಉಳಿದ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಪುಟ್, ಮೆಣಸು ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು. ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ಗಳು ಆಫ್ sprigs ಜೊತೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು. ಎಲ್ಲಾ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು, ಸಿದ್ಧ ತುಂಬಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ!

ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಅಣಬೆಗಳ ರುಚಿಯಾದ ತುಂಬುವುದು

ಇದು ಗದ್ದಲದ ಹರಿದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಫಾರ್, ಆದರೆ ಒಂದು ಸ್ತಬ್ಧ ಕುಟುಂಬದ ಊಟದ ಅಲ್ಲ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತೃಪ್ತಿ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಡುಗೆ ನಮಗೆ ಬೇಕಿರುವುದು:

- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6-7 PC ಗಳು;.

- ಆಫ್ ಕೋಳಿ ದನದ - 1 PC.;

- ಬಲ್ಬ್ ಈರುಳ್ಳಿ - 1 PC;.

- ಅಣಬೆಗಳು - 50 ಗ್ರಾಂ;

- ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 2 tbsp. ಎಲ್.;

- ಸಾಸಿವೆ -;. ಎಲ್ 1 ಗಂ.

- ಹುರಿಯಲು ತರಕಾರಿ ತೈಲ;

- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ;

- ಉಪ್ಪು;

- ಮೆಣಸು.

ಈ ತಿನಿಸನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೇಗೆ

ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮೂಲಕ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ಅಣಬೆಗಳು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸು. ನಾವು ಬೇಯಿಸಿದ, ಉಪ್ಪು, ಮೆಣಸು ರವರೆಗೆ ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮರಿಗಳು. ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ ಅಂಶಗಳನ್ನು zaymomsya. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ ಹಾಕಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ಎರಡು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು izvlechom ಹಳದಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಎಚ್ಚರಿಕೆ. ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಹಿಸುಕಿದ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಾಸಿವೆ ಅಣಬೆ ತುಂಬುವುದು ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ರೆಡಿ ಚಿಕನ್. ಎಲ್ಲಾ ನಮ್ಮ ಮಾಂಸ ಭರ್ತಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. Farshiruem ಬಿಳಿಯರು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಜೊತೆಗೆ ತುಂತುರು. ಬಾನ್ appetit!

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೀಗಡಿ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ತುಂಬಿಸಿ

ಈ ಅದ್ಭುತ ಖಾದ್ಯ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ರಜಾ ಮೇಜಿನ ಪೂರಕವಾಗಿ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ರುಚಿ ಯಾವುದೇ ಭೇಟಿ ಅಸಡ್ಡೆ ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಖಾದ್ಯ ತಯಾರಿಕೆಗೆ, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6-7 PC ಗಳು;.

- ಸ್ಕ್ವಿಡ್ - 1 PC.;

- ಸೀಗಡಿ - 6 PC ಗಳು;.

- ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 1 PC;.

- ಮೇಯನೇಸ್ - 1st. ಎಲ್.;

- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 1 ಲವಂಗ;

- ಸಾಸಿವೆ - ಎಲ್; 0.5 ಗಂ..

- ನಿಂಬೆ ರಸ - 0, ಎಲ್; 5 ಗಂಟೆಗಳ..

- ಸಬ್ಬಸಿಗೆ;

- ಉಪ್ಪು.

ಅಡುಗೆ

ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನಾವು ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ವೆಲ್ಡ್ ಹಾಗಿಲ್ಲ. ಕುದಿಯುವ 2 ನಿಮಿಷಗಳ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ ಇದಕ್ಕಾಗಿ. ತೆಗೆದು ಒಣಗಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ಸಾಸಿವೆ, ಮೇಯನೇಸ್, ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರಸ ಮಿಶ್ರಣ. ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸೀಗಡಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ. ಸ್ಕ್ವಿಡ್, ಸೀಗಡಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಸಿದ್ಧ ತುಂಬಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಭರ್ತಿ. ಎಲ್ಲಾ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿ. ಬಾನ್ appetit!

ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಫೆಟಾ ಗಿಣ್ಣು ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ತುಂಬಿಸಿ

ಈ ದೊಡ್ಡ ಭಕ್ಷ್ಯವಾಗಿದೆ ಕೇವಲ ಅದರಲ್ಲಿನ ಸ್ಪಿನಾಚ್ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 6 PC ಗಳು;.

- ಚೀಸ್ - 100 ಗ್ರಾಂ;

- ಪಾಲಕ;

- ಕ್ರೀಮ್ - ಎಲ್;. 2 ಗಂ.

- ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ - 1 ಲವಂಗ.

ತಯಾರಿ

, ಆರಂಭಿಸಲು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಕುದಿ ಕ್ಲೀನ್, ಅರ್ಧ ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಲೋಳೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೊರತೆಗೆಯಲು. ಚೀಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಪಾಲಕ, ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ನಲ್ಲಿ ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣ. ಸ್ಟಫ್ಡ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು. ಎಲ್ಲಾ ನಮ್ಮ ಸುಂದರ ಭಕ್ಷ್ಯ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಊಟ ಆನಂದಿಸಿ!

ನಮ್ಮ ಅದ್ಭುತ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ತುಂಬಿಸಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ. ಮತ್ತು ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.