ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು: ಫೋಟೋದೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು (ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ) ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಾಗಿ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಒಂದು ಉಪಯುಕ್ತ ಆಹಾರ ರಚಿಸಲು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಚೂರುಪಾರು ಯಾವುದೇ ಸಾಸ್ ಅವುಗಳನ್ನು ತುಂಬಲು ಕೇವಲ ಅಗತ್ಯ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ನಾವು ನೀವು ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ ಹಲವಾರು ಮುಂದಿಡುತ್ತಾರೆ. ಇಂತಹ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹಳ ಹೆಚ್ಚು. ಈ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಅವರು ವಾಡಿಕೆಯಂತೆ ಆಹಾರಗಳು ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು ಯಾರು ಬಳಸಬಹುದು.

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು: ಪಾಕ

ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ ಮಾಡಿಲ್ಲ ಇಂಥ ಯಾವುದೇ ಜನರು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು. ಈ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಖಾದ್ಯ ಅತ್ಯಂತ ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಸುಲಭ. ಇದು ರಚಿಸಲು, ನಾವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಸಣ್ಣ ಸಿಹಿ ಈರುಳ್ಳಿ - 1 ತಲೆ;
• ರಸಭರಿತ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - 2 PC ಗಳು;.
• ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - ಅರ್ಧ ದೊಡ್ಡ ತರಕಾರಿ;
• ತಿರುಳಿರುವ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ - 2 PC ಗಳು;.
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಲಿವ್ಗಳು - ½ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಜಾಡಿಗಳಲ್ಲಿ;
• ಚೀಸ್ "ಫೆಟಾ" - 40 ಗ್ರಾಂ;
• deodorized ತೈಲ - ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ;
• ತಾಜಾ ಜೇನು - ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ;
• ದಂಡ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು - ಸಣ್ಣ ಚಮಚ ½;
• ಸಿದ್ಧ ಸಾಸಿವೆ - ಅಪೂರ್ಣ ಸಣ್ಣ ಚಮಚ.

ಸಂಸ್ಕರಣ ತರಕಾರಿಗಳು

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸಿದರೆ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಬಹಳ ಸುಲಭ. ಆದರೆ ತನ್ನ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ನೀವು ಕೊಚ್ಚಿ, ತದನಂತರ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಆರಂಭಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು. ಸಿಪ್ಪೆ, ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - - ಮುಖ್ಯ ದಂಟು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು gizzards, ಈರುಳ್ಳಿ ವಂಚಿತರಾದ ಮಾಡಬೇಕು. ಆ ನಂತರ, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಪುಡಿಮಾಡಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. (- ಮೇಲೆ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು ಈರುಳ್ಳಿ) ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅವರು ಕೇವಲ ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಅಡುಗೆ ಸಾಸ್

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಇದರ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು, 250 ಘಟಕಗಳು 100 ಮೀರದಂತೆ ಗ್ರಾಂ ಪ್ರತಿ ಯಾವುದೇ ಮೇಯನೇಸ್ ಅಥವಾ ಕೆನೆ, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸಿಹಿ ಸಾಸ್ ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಒಂದೇ ಭಕ್ಷ್ಯ deodorized ತೈಲ, ಜೇನು, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರ ಮಾಡಬೇಕು.

ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ ಇದು ತಯಾರು ಮತ್ತು ಚೀಸ್ "ಫೆಟಾ" ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತನ್ನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಉಪ್ಪುನೀರಿನ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ ಸಹ ಘನಗಳು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಂತೆ.

ತಿನಿಸನ್ನು ಫಾರ್ಮ್

ಸರಿಯಾಗಿ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್ ರೂಪಿಸಲು? ಈ ಖಾದ್ಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ದೊಡ್ಡ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮೆಣಸು, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಪೂರ್ವ ತಯಾರಾದ ಸಾಸ್ ತುಂಬಲು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ. ಆ ನಂತರ, ಭಕ್ಷ್ಯ ಇರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳು ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ "ಫೆಟಾ" ಮತ್ತು ಇಡೀ ಆಲಿವ್ಗಳು ಘನಗಳು ಮೇಲೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು.

ಸರಿಯಾಗಿ ಕುಟುಂಬ ಟೇಬಲ್ ಸಲ್ಲಿಸಿದ

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಸಲಾಡ್ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ದುಬಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತುಂಬಿಕೊಂಡು ಖಾದ್ಯ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮನೆಯ ಪೂರೈಕೆ ತಕ್ಷಣ ಮೊದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಇದು ಕೇವಲ, ಹರಿವಿನ ನೀರಿನಂಶದ ಮತ್ತು ರುಚಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮೇಲಾಗಿ ಬಿಸಿ ಊಟ ಮೊದಲು ತಯಾರಾದ ಸಲಾಡ್ ಅಂಶಗಳು ಸೇವೆ.

ಹೀಗೆ ಮಾಡಿ ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ಮಾಂಸದಿಂದ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು

ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಊಟ ಮಾಡಲು ಬಯಸಿದರೆ, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು, ನೀವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾಂಸ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಇದು ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಬೇಯಿಸಿದ ಕರುವಿನ ಮಾಂಸ, ಮಾಹಿತಿ. ಆದರೆ ಮೊದಲ ಮೊದಲ ವಿಷಯಗಳನ್ನು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಂತಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಆಹಾರ ತಯಾರಿಸಲು ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ರಸಭರಿತವಾದ ಸಾಧಾರಣ - 2 PC ಗಳು;.
• ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು - 1 PC.;
• ನೇರ ಕರುವಿನ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಿದ್ದರು - 250 ಗ್ರಾಂ;
• deodorized ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ದೊಡ್ಡದು;
• ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮಾಗಿದ ಮೃದು - 2 PC ಗಳು;.
• ಸಣ್ಣ ಸಿಹಿ ಈರುಳ್ಳಿ - ತಲೆ;
• ಸಣ್ಣ ಅಯೋಡೀಕರಣಗೊಳಿಸಿದ ಉಪ್ಪು - ವಿವೇಚನೆಯಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• ಲೆಟಿಸ್ ಪ್ರಭೇದಗಳು ರೊಮಾನೋ - ಸಣ್ಣ ತಲೆ, ಆದರೆ ಎಲೆಗಳು;
• ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ - ಸಂಪೂರ್ಣ ಬೃಹತ್ ಚಮಚ.

ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಿದ್ಧತೆ

ನೀವು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಸ್ಕರಿಸಬೇಕು. ಈ ನೇರ ದನದ ಒಂದು ಸ್ಲೈಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಜಾಲಿಸಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುವ ಉಪ್ಪು ನೀರು ಒಂದು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದರೆ. ಕುದಿ ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನವು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖ ಮೇಲೆ ಗಂಟೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಮೃದು ಮಾರ್ಪಡಬೇಕು. ಅನಂತರ ಕರುವಿನ ಸಾರು ಮತ್ತು ತಂಪಾದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮುಂದೆ, ಅಗತ್ಯ ಮಾಂಸದ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಧಾನ್ಯ ಹುಲ್ಲು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

ತರಕಾರಿಗಳು ಹಾಗೆ, ಅವರು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದೆಂದು. ಒಂದು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ತೊಳೆದು ನಂತರ ಮಾಡಲು ಸುಲಿದ, ಬೀಜಗಳು, ತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು gizzards ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ನಂತರ ರುಬ್ಬುವ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ. polukruzhochki ರಂದು - ಘನಗಳು ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿ - ಓನಿಯನ್ಸ್ ಅರ್ಧ ಉಂಗುರಗಳು, ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ತಾಜಾ ಊಟ ರಚನಾ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ

ಬೇಯಿಸಿದ ಕರುವಿನ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಲಾಡ್ ರಚಿಸಲು ಆಳವಾದ ಗಾಜಿನ ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ತಾಜಾ ರೊಮಾನೋ ಬಲ ಕೈಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಮುರಿಯಲು ಸಲುವಾಗಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ರವರೆಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಣ್ಣಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ rinsed.

ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ, ನೀವು ಹಸಿರು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮಾಡಬೇಕಾದುದು ಪರಿಮಳವನ್ನು deodorized ಆಲಿವ್ ತೈಲ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸೋಯಾ ಸಾಸ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದಿಂದ ತರಕಾರಿಗಳ ಮಿಶ್ರಣ, ಅವರು ತಕ್ಷಣವೇ ಕೆಲವು ಬಿಸಿ ಖಾದ್ಯ ಭೋಜನ ಅರ್ಜಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಬಾನ್ appetit!

ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ತಿನಿಸನ್ನು ಅಡುಗೆ

ಕೋಳಿಮಾಂಸದ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಊಟ ಆನಂದಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆ ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸ್ಟೌವ್ ನಲ್ಲಿ ನಿಂತು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಶೀತಲವಾಗಿರುವ ಕೋಳಿ ಸ್ತನ - 1 PC. 400 ಗ್ರಾಂ;
• ಸರಾಸರಿಯಾಗಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಗ್ರಾಮದ - 3-4 PC ಗಳು.;
• ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸಭರಿತ - 3 PC ಗಳು;.
• ತಿರುಳಿರುವ ಕೆಂಪು ಟೊಮೆಟೊಗಳು - 3 PC ಗಳು;.
• ಕೊರಿಯಾದ ಎಲೆಕೋಸು - ಕೆಲವು ದೊಡ್ಡ ಎಲೆಗಳ;
• ಉಪ್ಪು, ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೇಯನೇಸ್ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಕರಿಮೆಣಸು - ವಿವೇಚನೆ ಬಳಸಲು.

ಪದಾರ್ಥಗಳು ಸಿದ್ಧತೆ

ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು. ಮೊದಲ ನಾವು ಮಾಂಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ತೊಳೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಚಿಕನ್ fillets ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ನಂತರ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೃದುತ್ವದ ರವರೆಗೆ ನೀರು ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಎನ್ನುತ್ತಾರೆ ಉಪ್ಪು ಪುಟ್. ಆ ನಂತರ, ಮಾಂಸದ ಉತ್ಪನ್ನವು ತೆಗೆದು ತಂಪಾಗಿರಬೇಕು. ಮುಂದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯ. ಉಳಿದ ತಿರುಳು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು.

ಕೋಳಿ ಸ್ತನಗಳನ್ನು, ಸಲಾಡ್, ಮತ್ತು ಜೊತೆಗೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ತೊಳೆದು, ತದನಂತರ ಹೊಕ್ಕುಳ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ರುಬ್ಬುವ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಘನಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮತ್ತು ಕೊರಿಯನ್ ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಗಳು ಮಾಡಬೇಕು - ಒಣಹುಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ.

ಗ್ರಾಮದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು, ಅವರು ಕುದಿ ಮತ್ತು ಚಾಕು (ನೀವು ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಅಳಿಸಿಬಿಡು) ಜೊತೆಗೆ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಡಬೇಕು.

ಒಂದು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಫಾರ್ಮ್

ಕೋಳಿ ನಂತರ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಕಷಾಯ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ - ಚಾಪ್, ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಲೆಟಿಸ್ ರಚನೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯುವ. ನೀವು ಸ್ತನ, ಟೊಮೆಟೊಗಳು, ತುರಿದ ಮೊಟ್ಟೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊರಿಯನ್ ಎಲೆಕೋಸು ಪ್ರಕಟಿಸಲು ಬಯಸುವ ಆಳವಾದ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಮಾಡಲು. ಈ ಘಟಕಗಳ ಎಲ್ಲಾ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಪರಿಮಳವನ್ನು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮೇಯನೇಸ್, ಮೆಣಸು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಇರಬೇಕು ನಲ್ಲಿ, ನಂತರ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ, ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತಷ್ಟು ಲವಂಗ ಸಣ್ಣ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ (ಮೋಹಕ್ಕೆ ಪತ್ರಿಕಾ) ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಊಟದ ಮೇಜಿನ ಗೆ ಯಥಾರ್ಥವಾಗಿ ಸಲಾಡ್

ಒಂದು ಊಟದ ಮೇಯನೇಸ್ ತುಂಬಲು, ಇದು ಮನೆಯ ಆಹಾರ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಹಾಟ್ ಊಟದ ಜೊತೆಗೆ ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಬಾನ್ appetit!

ಹೀಗೆ

ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ತಾಜಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಒಂದು ಟೇಸ್ಟಿ ಭಕ್ಷ್ಯ ಮಾಡಲು ಬಗ್ಗೆ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಕೇವಲ ಬೇಯಿಸಿದ ಕರುವಿನ ಅಥವಾ ಕೋಳಿ, ಆದರೆ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಬಳಸಬಹುದು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇದು ಸೀಗಡಿ, ಪಟ್ಟೆಗಳ, ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಹೀಗೆ ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಸಲಾಡ್ ಔಟ್ ತಿರುಗುತ್ತದೆ.