ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವನ್ನು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳು ಇತರ ಊಟ ರುಚಿಕರವಾದ ಆಮ್ಲೆಟ್

ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ಮೊದಲ ಹುಟ್ಟುಹಬ್ಬದ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಅಂಜುಬುರುಕವಾಗಿರುವ ಪದಗಳನ್ನು ಉಚ್ಚರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದ. ನಿಮ್ಮ pipsqueak ವಿಶ್ವದ ಅನ್ವೇಷಿಸಲು ಮುಂದುವರೆಯುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಶೋಷಣೆಗಳನ್ನು ಅವರನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಏನು ಹೇಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿನ ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ತಿನಿಸುಗಳನ್ನು ಬಹಳಷ್ಟು ಪೌಷ್ಟಿಕ omelet ತಯಾರು ನಿಮ್ಮ ಬೇಬಿ ಆಹಾರ, ಜೊತೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಲೇಖನ ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಡ್ರಿಂಕ್, ಮಕ್ಕಳು, ಹಾಲು

ನಿಮ್ಮ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಒಂದು ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬೌಂಡರಿಗೆ ದಾಟಿದೆ, ಅದು ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮರಿಯು ತಾಯಿಯ ಹಾಲಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ ಇಂತಹ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೀವು ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ದೈನಂದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಬಿಡಬಹುದು.

ಹಾಲು ಅಥವಾ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಿಸುವ ಹಾರೈಕೆ ಕಾಣೆಯಾಗಿವೆ? ನಂತರ ಶಿಶುಗಳ ಹೋಗಿ. ಕೆಲವು ಅಮ್ಮಂದಿರು ಹಸುವಿನ ಹಾಲು ಆಹಾರ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಉತ್ಪನ್ನ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ವೇಳೆ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಮುಂದುವರೆಯಲು. ಹಾಲು ಒಂದು ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಗುವಿನ ಗಂಜಿ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಾತ್ರ ಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಉತ್ಪನ್ನ ಖರೀದಿ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಇದು unboiled ಹಾಲು, ಬಳಸಬೇಡಿ.

ಪವರ್ ವರ್ಷದ ಮಗು

crumbs ಮೆನು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಷ್ಟು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ನೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರಗಳ ಪೂರ್ಣ ಭಾಗಗಳು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವ ಆಹಾರ ತನ್ನ ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ವರ್ಷದ ಅಂಬೆಗಾಲಿಡುವ ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು?

1. ಕಾಶಿ. ನೀವು ಬೇಬಿ ಆಹಾರ ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ವೇಳೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಅಂಟಿರದ ಧಾನ್ಯಗಳು (ಹುರುಳಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಜೋಳ) ವರ್ಷ ನಂತರ, ನೀವು ಇತರ ಜಜ್ಜಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳ ರಷ್ಟನ್ನು, ಗೋಧಿ ಅಂಬಲಿ ಮತ್ತು ರವೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾನ್ಯತೆ. ಒಮ್ಮೆ ಎಲ್ಲಾ ಧಾನ್ಯಗಳು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಇದು multizlakovye ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ.
2. ತರಕಾರಿಗಳು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ತಾಯಿ ಸಮಯ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ವಿವಿಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀಡಲು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಸೂಪ್ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಪ್ಯೂರೀಯನ್ನು ಗೆ ಆರಂಭಿಸಬಹುದು. ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್, ಹಲ್ಲೆ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ನೋಡೋಣ.
3. ಮಾಂಸ. ಮಾಂಸದ ಸಾಸ್, ಸಣ್ಣ ಮಾಂಸದ ಚೆಂಡುಗಳು ಅಥವಾ patties, ಹಾಗೆ ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರು. ಇದು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಮಾಂಸ ನೀಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಕುದಿಸಿ ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ.
4. ಮೀನು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಒಂದು ವರ್ಷ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮೆನು ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದು ನಂತರ. ಮೀನಿನ ಬೆನಿಫಿಟ್ ಅಂದಾಜು, ಆದ್ದರಿಂದ ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ತನ್ನ ಮಗುವನ್ನು ತಯಾರು ಕಷ್ಟ.
5. ಫೀಡ್ ವರ್ಷದ ಮಗು, ಈ ಜೊತೆಗೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಳಿದರು. ನಾನು superfluous ಎಂದು ಆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕೆಫಿರ್ ಸೇರಿಸಲು ಬಯಸುವ.
6. ಹಣ್ಣುಗಳು. ಕಚ್ಚಾ ಅಥವಾ ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವ ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಫೆಬ್ರವರಿ ಅಥವಾ ವಿಲಕ್ಷಣ ಪರಂಗಿ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಉತ್ತಮ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ನಿಮ್ಮ ಮೆನು crumbs ವಿತರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ತನ್ನ ಪರಿಚಯಸ್ಥ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಸರಳ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಅನೇಕ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ omelet

ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ವಾರದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಉಪಹಾರ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆಮ್ಲೆಟ್ ಆನಂದ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಸಣ್ಣ ಜೀವಿಗಳ ಹಾನಿಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ತಯಾರಿ ಅಗತ್ಯ. ನಾವು ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

1. 3 PC ಗಳು. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು 1 ಕೋಳಿ.
2. ಹಾಲು (3 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಸ್).
3. ಸಾಲ್ಟ್.
4. ಬೆಣ್ಣೆ.

ವಿಶಾಲ ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ತಯಾರು. ಒಂದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ರಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ನೀರಿನ ಕುದಿ. ಹಾಲು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಪೊರಕೆ ಪೊರಕೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಸ್ ಅಚ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಇಡೀ ಸಮೂಹ ಕಳುಹಿಸಿ. ನೀರಿನಿಂದ ಪ್ಯಾನ್ ಕೆಳಗೆ ಆಮ್ಲೆಟ್ ರೂಪ ಹಾಕಿ. 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಬಗ್ಗೆ omelet ಸಿದ್ಧತೆ. ನೀವು ಒತ್ತಡದ ಅಡುಗೆ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅಡುಗೆ ಒಂದು ವರ್ಷದವನಾಗಿದ್ದಾಗ ಮಗುವಿನ ಒಂದು omelet ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ.

ಚಿಕನ್ ಸೂಪ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. ಚಿಕನ್ ದನದ (100 ಗ್ರಾಂ).
2. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ (tuber ಆಗಿದೆ 2 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ).
3. ಕ್ಯಾರೆಟ್ (1 ಸಣ್ಣ).
4. ಈರುಳ್ಳಿ (1 X).
5. ಹೂಕೋಸು (ಕೆಲವು ಹೂಗೊಂಚಲು).

ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಕೋಳಿ ದನದ ಹುಣ್ಣು. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಡಬಲ್ ಬಾಯ್ಲರ್ನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳು ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಸೂಪ್, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಎಸೆಯಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ. ಸೂಪ್ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಮ್ಯಾಶ್ ಪುಡಿಮಾಡಿ. ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳು ಈಗಾಗಲೇ ಆದ್ದರಿಂದ ಸದೃಶ ಕೆನೆಯಂತೆ ಒಳಗೆ ಸೂಪ್ ಮಾಡಲು ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚೀಸ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ಪದಾರ್ಥಗಳು:

1. 1 ಮೊಟ್ಟೆ.
2. ಮಕ್ಕಳ ಮೊಸರು (200 ಗ್ರಾಂ).
3. ಸಾಲ್ಟ್.
4. 1 ಚಮಚ ಸಕ್ಕರೆ.
5. 1 ಚಮಚ ರವೆ.

ಕಾಡು ಒಳ್ಳೆಯ ಮೊಸರು, ಇದು ಸದೃಶ ರಾಶಿಯಾಗಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸೋಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟರು ಮೊಟ್ಟೆಯ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ, ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ ರವೆ. ಅಚ್ಚಿನಲ್ಲಿ ಸಮೂಹ ಕಳುಹಿಸಿ ಮತ್ತು 40 ನಿಮಿಷ ತಯಾರಿಸಲು. ನೀವು ಅದೇ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ multivarka ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು.