ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಏನು ಜೆಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ

ಇಂದು, ಪಾಕ ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಓಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ ನಿಂದ ತಯಾರಾದ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಪಾರಂಪರಿಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅನುಭವದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ. ಇದು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಜಠರ, ಕರುಳಿನ ರೋಗಗಳು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ವೈಪರಿತ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ, ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಜೆಲ್ಲಿ ಅನುಕೂಲಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೆಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಅವುಗಳು ವಿವರ ರೋಗಿಗಳು ಸ್ವತಃ ಹೇಳಲು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಶಿಫಾರಸು. ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನ ನಂತರ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ ಅಗತ್ಯ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು (ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಮೆತಯನೀನ್, ಪ್ರಾಣಿಗಳು) ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಗುಂಪು B

ಈ ಏಕದಳ ರಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜನೆ ಚಯಾಪಚಯ ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಕಿಣ್ವಗಳು ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಇದು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ನೀರು ಉಪ್ಪು ಚಯಾಪಚಯ ತೊಡಗಿಕೊಂಡಿವೆ, ಮಾನವ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ತನ್ನ ಯುವ ಉಳಿಸುವ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸಹಾಯ.

ರೋಗಿಗಳು ಕಳೆದ ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳಿಂದ ಬಳಸುವ ಓಟ್ಸ್, ನಿಂದ Kissel ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ವಿಷ ದೇಹದ ಕಡಿಮೆ. ಒಂದು ಇದು ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ಜೀವಂತಿಕೆ ಒಂದು ಉಲ್ಬಣವು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ, ದಕ್ಷತೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೆಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಅನೇಕ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

1. ಒಂದು ತ್ವರಿತ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಸುತ್ತಿಕೊಂಡ ಓಟ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದಾಗ.

2. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜೆಲ್ಲಿ ಓಟ್ಸ್ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

3. "ಲಿವಿಂಗ್" ಜೆಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಓಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಜರ್ಮಿನೆಟೆಡ್.

4. ಮಕ್ಕಳ ರಷ್ಟನ್ನು.

"ಲೈವ್" ಜೆಲ್ಲಿ ತಯಾರಾಗಲು, ಅಗತ್ಯ ಮೊದಲ ಬೀಜಗಳು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದಕ್ಕೆ : (1000 ಗ್ರಾಂ 800) ನಂತರ ಮಾಂಸ ವಾದಕ ಅವರನ್ನು ಕಾಡು ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ನೀರು (2.5 ಲೀಟರ್) ಸೇರಿಸಲು ಬಾರ್ಲಿ ಮತ್ತು ಓಟ್ಸ್. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಲಕಿ ಮಾಡಬೇಕು ಆದರೆ, ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊಳಕೆ ಇನ್ಸಿಸ್ಟ್ಸ್. ಮುಂದಿನ ಹಂತಕ್ಕೆ ಕೈಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಹೊಂದಿವೆ, ದಂಡ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಉಳಿದ ನೀರಿಗೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೇಕ್ ಮತ್ತೆ, ನೀರಿನ ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಂತು ನಂತರ ಹಿಂಡುವ ಅವಕಾಶ.

3.5 ಲೀಟರ್ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 2 ದಿನಗಳ ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ದ್ರವರೂಪದ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪುಡಿಂಗ್ ಹುಳಿ ತಿರುಗುತ್ತದೆ ರೋಚಕವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಹ ಹೊಟ್ಟೆ ಹುಣ್ಣು, ದಪ್ಪ ಕ್ರೀಂ ಪದರಗಳನ್ನು ಲೋಳೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವು soothes ಎಂದು ದ್ರಾವಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಯುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಜೇನು, ರಸವನ್ನು, ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಜೆಲ್ಲಿ ಬೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸಹ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಓಟ್ ಪುಡಿಂಗ್ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಹೇಗೆ ತಿನಿಸನ್ನು ವಾಸಿಮಾಡುವ ಬೇಯಿಸುವುದು?

ನಾವು ಅಡುಗೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಓಟ್ ಕಾಳುಗಳನ್ನು ಗಂಟೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು ಕುದಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಈ ಧಾನ್ಯಗಳ ಫಾರ್ 1 ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿನ ತಣ್ಣೀರಿನ 3 ಕಪ್ಗಳು ಸುರಿದು ಒಂದು ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೆಡಿ ಸಾರು ದಪ್ಪ ರವರೆಗೆ 1 ನಿಮಿಷ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಚಮಚ ಪಿಷ್ಟದ ಚಮಚ ಮತ್ತು ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು ಖಾಲಿಯಾದವು. ತಂಪಾಗುವ ಜೆಲ್ಲಿ ರಲ್ಲಿ ರಸ, ರಸ ಅಥವಾ compote ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಸೇರಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಕ್ಕಳ ಜೆಲ್ಲಿ ಫಾರ್ ಜೋಳದ ಗಂಜಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನ್ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ರಷ್ಟನ್ನು. ನಂತರ ಕಾರಣ ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಮಗುವಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಬೇಬಿ, ಹಲ್ಲು ರಚನೆಗೆ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಒಂದು ದಪ್ಪ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಪಾನೀಯ ಪಡೆಯಲು

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ Kissel ಓಟ್ಸ್ ಅವರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯ ಎಂದು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಹದಿಹರೆಯದವರು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರು, ಈ ಪಾನೀಯ, ತ್ರಾಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಕೆಲಸ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಓಟ್ ಸಾರು immunniteta ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯ, ಕರಳು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಚಿತ್ತ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗುತ್ತವೆ ಚತುರತೆ, ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಓಟ್ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಅಥವಾ ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ನಿರಂತರ ಉಬ್ಬುವುದು ಉಪಯುಕ್ತ ಲೋಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥರು. ಮತ್ತು ನೀವು ಹುದುಗಿಸಿದ ರಷ್ಟನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಧಾನ್ಯ, ಬೇಯಿಸಿದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ಸುರಿದ ರುಚಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು 2 ದಿನಗಳ ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹುದುಗಿಸಿದ ಓಟ್ಸ್ ರಿಂದ ಜೆಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಜೊತೆ ಬಿಟ್ಟು ರೈ ಬ್ರೆಡ್, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ತುಂಡು ಸೇರಿಸಿ. ನಂತರ, ಇದು ಒಂದು ಜರಡಿ ಅಥವಾ ತೆಳುವಾದ ಮೂಲಕ ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಅಗತ್ಯ.

ಉಳಿದ ದಪ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೊಳೆದು ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ದ್ರವ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು 3 ಬಾರಿ ದ್ರವ ಹುಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚು ಔಷಧೀಯ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಇದು ರಾತ್ರಿ ಮೇಜಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ದ್ರವದ ಟಾಪ್, ಮತ್ತು ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಬಿಳಿ ಅವಕ್ಷೇಪ: ಎರಡು ಪದರಗಳ ನೋಡಿ ಮಾರ್ನಿಂಗ್ ಗೆ. ದ್ರವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಇನ್ನೊಂದು ಬ್ಯಾಂಕ್ ಸುರಿಯುತ್ತಿದ್ದ ಮಾಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಅವಕ್ಷೇಪ ಪಾಳಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಆರಂಭವಾಯಿತು. ಈ ಅವಕ್ಷೇಪ ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಹೊಸ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ ತಯಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ಇದು ಒಂದು ಸಾರೀಕೃತ ಜೆಲ್ಲಿ, ಆಗಿದೆ. ಜೆಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು, ಇದು ಆಯಾಸಗೊಳಿಸುವ ನಂತರ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವ ದ್ರವದ ದಪ್ಪ 2 ಕಪ್ಗಳು 6 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ಮತ್ತು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ದಪ್ಪ ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯ. ಹೊಸ ಪಾನೀಯ ಬಾರಿಯ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಕೋಲಾಹಲದ ದ್ರವ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.