ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಏಕೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ?

ಏಕೆ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ? ಬಲವಾದ ಲೈಂಗಿಕ ಅನೇಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟಿದೆ. ದೃಶ್ಯ ಮನವಿಯನ್ನು ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗಾಗಿ ಮಾತ್ರ, ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಟ್ಟೆ ರವಾನಿಸುವಂತಹ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅನನುಕೂಲ , shoelaces ಇವೆ ಕಟ್ಟಿಹಾಕುವ ಮಹಿಳೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಹೆಚ್ಚು ವಿವಿಧ ನೃತ್ಯ, ಓಡಿಸಲು ಅಹಿತಕರ ಅಹಿತಕರ "ಅನಾನುಕೂಲ." ನ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ?

  1. ಬಿಯರ್ ವಿಪರೀತ ಸೇವನೆ. ಈ ಸಾಕಷ್ಟು ಆಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು. ಆದರೆ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ತಪ್ಪಿಸಲು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಲಕ್ಷಾಂತರ ಬೆದರಿಸಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಜೊತೆಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು "ಬೀರ್" ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಲಹರಣ ಸಮಯ ಇಲ್ಲ ಸಾಬೀತಾಗಿವೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬಳಕೆ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನಗೃಹ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ಬಾರಿ ಓಡಿಸಲು ಮಾಡಬಹುದು. ಹಾಗಿರುವಾಗ ಬಿಯರ್ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ನಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ? ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣ ತಿನಿಸುಗಳು. ಇದು ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್ ಅಥವಾ ಬೀಜಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಬಿಯರ್ ಗಾಜಿನ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಈ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಂದು ಯೀಸ್ಟ್ ಹೊಂದಿದೆ. ಅವರು ವಿಪರೀತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ನಮೂದಿಸಿ ವೇಳೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಸಡಿಲ ಆಗಲು. ಬೆಲ್ಲಿ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಬಿದ್ದಿರುವ "ಚೀಲ" ಆಯಿತು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಗುರಿಮಾಡುತ್ತದೆ. ಏನು ಮಾಡುವುದು? ಅವರು ಈ ಪಾನೀಯ ಬಳಕೆಯಿಂದ ನಿರಾಕರಿಸುವ, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ತಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ ಬೆಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು, ಬೆಳೆಯಲು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನೀವು ಮಲಗುವ ವೇಳೆ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಇತರ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮಾಡಬಾರದು.
  2. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಾರಿನಲ್ಲಿ ಪುರುಷರು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ ಕೂಡ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ನಂಬುತ್ತಾರೆ ದೊಡ್ಡ ಹೊಟ್ಟೆಯ. ದುರ್ಬಲ ಟೋನ್ ಓರೆಯಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ. ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳ ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಕಾಶಗಳು. "ಬೀರ್" ಹೊಟ್ಟೆ, ಇದು ಡ್ರಮ್ ಹೋಲುತ್ತದೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮತ್ತು ಬದಿಗಳಲ್ಲಿ ಉರುಳಿದರೆ ಜಡಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಏನು ಮಾಡುವುದು? ಇದು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಕಾರ್ ಸಂಜೆ ಮನೆಗೆ, ನೀವು ಐದು ಅಥವಾ ಆರು ಸುತ್ತುಗಳ ಮಾಡುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆದು ಹೋಗಬಹುದಾಗಿದೆ.
  3. ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನ. ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರ ಪುರುಷರು ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಎರಡೂ ಲಾಭ. ಆದರೆ ಕಳೆದ ಕೊಬ್ಬು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಪುರುಷರು ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ನೇರ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಹೋಗಿ. ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ ಸಮವಾಗಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಹಂಚಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹುಡುಗರಿಗೆ ಸಹ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಪ್ರದೇಶದ ಈಗಾಗಲೇ ಬೊಜ್ಜು ಪರಿಣಾಮ, ದೇಹರಚನೆ ಮತ್ತು ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು. ಇಂತಹ ಅವರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯ ರಚನೆಯಾಗಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಇದು ಒಂದು, ಎರಡು, ಆದರೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಟೈಪ್ ಮಾಡಿದಾಗ, ತಡವಾಗಿ ಭಾವಿಸಬಹುದು. ಗೈಸ್ ವಿರಳವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಕುಳಿತು. ಆದರೆ ಬಹುಶಃ ಒಂದು ಕನಿಷ್ಠ ಆಹಾರ ಆದೇಶ ಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ನೂರು ಪ್ರತಿಶತ ಔಟ್: 25 - ಕೊಬ್ಬು, ಮತ್ತು 45 - - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್, 30 ಇವೆ.
  4. ಮಧುಮೇಹ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಬಿಯರ್ಗೆ ನೀವು ಸೇರಿರುವ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಫಿಗರ್ ಸ್ಪಾಯಿಲ್ಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಊತ, ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಮತ್ತು: ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡು ಯಾವುದೇ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ ಸಮಸ್ಯೆಯೂ. ನೀವು ಬದಲಾವಣೆಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಶಿಫಾರಸು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಸಕ್ಕರೆ ವಕ್ರರೇಖೆ. ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಎರಡನೇ ಪ್ರಕಾರದ ಪತ್ತೆ ವೇಳೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಇಲ್ಲ. ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವರು ಔಷಧಿ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದಾದ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ.
  5. ಸಂಪೂರ್ಣತೆ ಸ್ತ್ರೀ ಬಗೆಯ. ಇದು ಭಯಾನಕ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಬಹುಶಃ ನೀವು ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ, ದಯವಿಟ್ಟು ಗಮನಿಸಿ, ಆದರೆ ಭುಜದ ಕೇಳಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ತೊಡೆಗಳು, ಮತ್ತು ತನ್ನ ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗಕ್ಕೆ ಕೊಬ್ಬು ಕುಶನ್ ಇತ್ತು. ಈ ನಿಜವಾದ ವೇಳೆ, ನಂತರ ನಾವು ಗಂಭೀರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯತ್ಯಯದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತದೆ. ನೇರ ರಸ್ತೆ ನೀವು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನೊಬ್ಬನು ಗೆ. ಇದು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನೀರಸ ಲೈಂಗಿಕ ಕೊರತೆ ಇರುವುದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ಮನುಷ್ಯನ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಹೊಟ್ಟೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕಲು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ, ಆಹಾರ, ವಿರಾಮ, ಆಹಾರ ಹೀಗೆ ಪರಿಗಣಿಸಿ. ಏನೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವರ ಕಂಡುಹಿಡಿದರೆ, ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಬಯಸಿದರೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.