ಫಿಯರ್ - ಈ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆ? ಈ ಭಯ - ಅದು ...

ಹುಟ್ಟಿದಾಗಿನಿಂದ ಸಾವಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಭಯ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳದ ಯಾರೋ, ಹೆಚ್ಚು ಕೆಲವು ಕಡಿಮೆ, ಆದರೆ ಏನು ಭಯ ಜನರ ವಿಶ್ವದ ಇಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಈ ಭಾವನೆ ಅರ್ಥವಾಗುವ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತನ್ನ ಪ್ರಕೃತಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಇದು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಭಯ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಭಯ ಏನು?

ಫಿಯರ್ - ನಿಜವಾದ ಅಥವಾ ಕಾಲ್ಪನಿಕ ಬೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಕೆರಳಿಸಿತು ಮನುಷ್ಯನ ಮನಸ್ಸನ್ನು ನಿಷೇಧಾತ್ಮಕ, ಆಗಿದೆ. ನನ್ನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಪದೇ ವಿವಿಧ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಭಾವನೆ ಕಂಡಿದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಧೈರ್ಯ ಮತ್ತು ಕೆಚ್ಚೆದೆಯ ಮನುಷ್ಯ ಇರಬಹುದು ಅವನ ಹೃದಯ ಏನೋ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು.

ಭಯ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರ ಜನ್ಮ ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುವ ಮೂಲ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಜ್ಜು ಬೆದರಿಕೆ ಹೋರಾಡಲು ಅಥವಾ ಪಲಾಯನ ಸಿದ್ಧ.

ಫಿಯರ್ - ಅನುಷ್ಠಾನಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ಅಪಾಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಸ್ವಯಂ ಸಂರಕ್ಷಣೆ ಪ್ರವೃತ್ತಿ. ಭಯ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಹಜ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸಮರ್ಥರಾಗಿಲ್ಲ ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳು, ಬದ್ಧರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೆಚ್ಚು ವೇಗ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಮೇಲೆ ಎತ್ತರದ ಜಿಗಿತ ರನ್ ಮತ್ತು ಅಚ್ಚರಿ ಗ್ರಹಿಕೆಯ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯು ತೋರಿಸಿ.

ಮಾನವ ಭಯ ಸ್ವರೂಪ

ಫಿಯರ್ ಮಾನವೀಯತೆಯ ಸ್ವತಃ ಜನಿಸಿದರು. ಇದು ಬಹಳ ಹಿಂದಿನ ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ ನಮ್ಮ ಪೂರ್ವಜರ ಜೀವನದ ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಬಂದಾಗ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಫಿಯರ್ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮತ್ತು ನಿಖರ ಅಪಾಯ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆ ಉದ್ದೇಶ ಮಾನವ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿತು.

ಪ್ರಾಚೀನ ಜನರು ಎಲ್ಲಾ ಅಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಗ್ರಹಿಸಲಾಗದ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಒಲವು ಇರಲಿಲ್ಲ. ಅವರು ಯಾವುದೇ ಪರಿಚಯವಿಲ್ಲದ ಶಬ್ದಗಳ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಕೋಪ, ಅಭೂತಪೂರ್ವ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಹೆದರಿದರು. ವಿಜ್ಞಾನದ ಮನುಷ್ಯನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹಿಂದೆ ಭಯದ ಹಲವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜ್ಞಾನವನ್ನು ಸಿಕ್ಕಿತು.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಭಯ ಉಳಿವಿಗಾಗಿ ಹೋರಾಟದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಸಾಮಾನ್ಯ, ಬಿದ್ದಾಗ ವಿನಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಫೋಬಿಯಾ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬಂದಿತು ಭಯ ಬದಲಾಯಿಸಲು. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಜನರು ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾಗಿತ್ತು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ ಏಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಗೌರವ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಫಿಯರ್ - ಈ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆ?

ಸೈಕಾಲಜಿ ಹಿಂಸಿಸಲು ಒಂದು ಮಾಹಿತಿ ಭಯ ಮಾನವ ಭಾವನೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಗಾಢ ಬಣ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೊಂದು ಮೂಲಗಳು ಒಂದು ಮಾನವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭಯ ಏನು? ಈ ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆ?

ಪದ "ಭಯ" ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಜನರು ಭಾವನೆ ಅಥವಾ ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಗಳ ನಡುವೆ ಸ್ಪಷ್ಟ ಗಡಿ ಲಭ್ಯವಿಲ್ಲ. ಒಂದೆಡೆ, ಭಯ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಮಾಹಿತಿ, ಭಾವನೆಗಳು ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು. ಇನ್ನೊಂದೆಡೆ?

ಅವರು ದೀರ್ಘಕಾಲ ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹೊಸ ರೂಪಗಳನ್ನು, ಪರಿವರ್ತಿತ ಆಗ, ಆ ಭಯ ಹೇಳಬಹುದು - ಇದು ಒಂದು ಭಾವನೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ವಿನಾಶಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಾರುಗಾಣಿಕಾ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದೆ. ಭಯದ ಒಂದು ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ - ಈ ಒಂದು ಪ್ರಚೋದನೆ ತಕ್ಷಣದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು, ಮತ್ತು ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.

ಭಯದ ರೀತಿಯ

ಭಯ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಅನೇಕ ವರ್ಗೀಕರಣಗಳು ಇವೆ. ಇದು ಈ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಭಾವನೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು, ನಿಜವಾದ ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಭಯ ನಿಯೋಜಿಸಿ. ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ ನೋಡಲು.

ರಿಯಲ್ ಅಥವಾ ಜೈವಿಕ ಭಯ - ಮಾನವ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ತತ್ಕ್ಷಣದ ಬೆದರಿಕೆಯು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಭಯ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಏನೋ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ನಾಯಿ, ವ್ಯಕ್ತಿ, ಅಥವಾ ಸುನಾಮಿಗಳು ಅಥವಾ ಭೂಕಂಪದಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಿಪತ್ತುಗಳು, ದಾಳಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ.

ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಭಯ - ಇದು, ಏನೋ ಅಸಮಂಜಸ ಭಯ ಇಲ್ಲಿದೆ ಮಾನವರು ನಿಜವಾದ ಅಪಾಯ ತರಬಹುದು ಇಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಆತಂಕಗಳು ಮಾನವ ಅಜಾಗೃತ ಆಳ ಅವಿತಿರು ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಈ ಸಮೂಹದಲ್ಲಿ ಕತ್ತಲೆ, ಭಯ ಸಾವು, ವಯಸ್ಸಾದ, ಸುತ್ತುವರೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿರುವ ಖಾಲಿ.

ಸಮಾಜ ಆತಂಕಗಳು - ಹಿಂದೆ ಇರಲಿಲ್ಲ ಮಾನವ ಭಯವನ್ನು ಒಂದು ಹೊಸ ಗುಂಪು. ನಿಜ ಹಾನಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಾಂಕೇತಿಕ ಬೆದರಿಕೆ ಸಾಗಿಸುವ. ಈ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಭಯ, ಜವಾಬ್ದಾರಿ, ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣ ಸೇರಿವೆ, ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಅಹಂಕಾರವನ್ನು ಬ್ಲೋ. ಈ ರೀತಿಯ ಭಯ ಮಾನವ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆಧುನಿಕ ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೂಕ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳ ಭಯ ಹಾಗೂ ಅವುಗಳ ಕಾರಣಗಳನ್ನು

ಮಕ್ಕಳ ಪಿಯರ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆಧಾರಗಳಿಲ್ಲ, ಅವರು ದೂರದ ತರಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದೆ. ಇಮ್ಯಾಜಿನೇಷನ್ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ಸರಳ ವಿಷಯ ಅವುಗಳನ್ನು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಒದಗಿಸಿದ ಇದರಿಂದ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಟಿಕೆಗಳು ನೆರಳಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಭಯಾನಕ ದೈತ್ಯಾಕಾರದ ಕಾಣಿಸಬಹುದು.

ಜೊತೆಗೆ, ಮಕ್ಕಳು ಯಾವುದೇ ಭಯ ಹುಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ನಮ್ಮ ಪ್ರಪಂಚದ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು, ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಮಗುವಿನ ಸಹಾಯ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣೆ ಕೇಳುತ್ತಿದೆ, ಹಿರಿಯರೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಆತಂಕವನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಂಡಿದೆ ವೇಳೆ ಇದು ಸರಿಯಾಗಿಯೆ. ಪಾಲಕರು, ಮಗುವಿನ ಪ್ರಕೃತಿ ಅವನನ್ನು ವಿದ್ಯಮಾನಗಳ ಹೆದರಿಕೆ ತರುತ್ತದೆ ವಿವರಿಸಲು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು crumbs ರಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಭಾವವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮಕ್ಕಳು ಅವರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಮಾಡಿದ ನಿಜವಾದ ಘಟನೆಯ ಆತಂಕಗಳು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಗುವಿನ ಮುಂದೆ ಒಂದು ಕಾರು ಹಿಟ್ passerby, ವೇಳೆ, ಅಥವಾ ಸ್ವತಃ ಒಂದು ನಾಯಿ ಕಚ್ಚುವುದರಿಂದ ಹೀಗಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಭಯವನ್ನು ಸಮಯ, ಜೀವನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆದರೂ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಆಗಬಹುದು.

ಸಾವಿನ ಭಯ

ಕೆಲವರು ಸುಮಾರು ಇತರರಿಗೆ ಸಾವಿನ ಭಯ ನಿಜವಾದ ಫೋಬಿಯಾ ಆಗುತ್ತದೆ ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಬದುಕಲು ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲ. ಸಾವಿನ ಭಯ - ಈ ಪ್ರಬಲ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಾನವ ಬೇಸ್ ಆಗಿದೆ. ಸಾಯುತ್ತಿರುವ ಹೆದರುತ್ತಾರೆ ಎಲ್ಲರೂ ತನ್ನ ಜೀವನದ ಭಯ ಏಕೆಂದರೆ, ಅವರು ಸಂರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತದೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ತಾರ್ಕಿಕ ಹೊಂದಿದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾವು ಭಯವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಕಾರಣ. ನಂತರ ಏನಾಗುವುದೆಂದು ಈ ಭಯಾನಕ ಅನಿಶ್ಚಿತತೆ, ಮತ್ತು ತನ್ನ ಅಸ್ತಿತ್ವದ ಉಪಸ್ಥಿತವಿರಲು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಜಗತ್ತಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ನೋವು ಮತ್ತು ವೇದನೆಗೆ ಭಯ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬೀಳುವ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬೆದರಿಕೆ, ಸಾವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿರಲಿಲ್ಲ ಜನರು, ನಿಜವಾದ ಭಯ ಅನುಭವಿಸಲು ಆರಂಭಿಸಲು. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸುಮಾರು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡ ಒಂದು ಕಾರು ಅಥವಾ ವಿಮಾನ ಅಪಘಾತದಲ್ಲಿ ಅಪ್ಪಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು ವೇಳೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಅಲ್ಲ ಏನು ಆಲೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವೈಫಲ್ಯದ ಭಯ

ಅನೇಕ ಜನರು, ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಒಂದು ಪಾಲುದಾರಿಕೆ ನಿರಾಶೆ, ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸುವುದು ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು. ಅವರಿಗೆ, ಪ್ರೀತಿ - ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಮತ್ತು ಪುನರುಚ್ಚರಿಸಿತು ಅನುಭವಿಸುವ ಆ ಭಯ. ಈಗ ಇದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ನಂಬಿಕೆ ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ತೆರೆದು ಅವರಿಗೆ ನಂಬಿಕೆ ಆರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಕಷ್ಟ.

ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಭಯ ಎಂದು ಜನರು, ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ ಸಂವಹನ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಚಯಸ್ಥರನ್ನು ಮುಚ್ಚಲಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೋರಾಟ ಈ ಭಾವನೆ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ದೂರ ಹೋಗಿ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜೀವಮಾನದ ತಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮಾಡಿಲ್ಲ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ.

ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಒಂದು ಪ್ರೀತಿ ವೈಫಲ್ಯ ಅನುಭವಿಸಿದ ಎಂದಿಗೂ ಕೆಲವೇ ಜನರ ಇವೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಒಮ್ಮೆ ತಪ್ಪು ಮಾಡಲು ಎಲ್ಲಾ ಪುರುಷರು ಹಾಗೆ ಅಥವಾ ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ಅದೇ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಸಂತೋಷಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಹಿಂದೆ ತೊಂದರೆ ಮರೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಯಾರಾದರೂ ಹೇಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ ನಂಬಲು ಮುಖ್ಯ.

ಹೇಗೆ ಭಯ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು?

ಫಿಯರ್ - ಭಾವನೆ, ಸಮಯದಿಂದ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿ ಮೂಲಕ ಪ್ರತಿಪಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಸಮಯ. ಜನರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರೆ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ವಸ್ತುಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದೇ ಸೂತ್ರ ನಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.

ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಆರಂಭಿಸಲು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ನಮ್ಮ ಅಜಾಗೃತ ಆಳವಾಗಿ ಗುಪ್ತ ಕೆಲವೊಂದು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹೆದರಿಕೆ, ಇದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ. ಇದು ನಿರಂತರ ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ಹಾಗೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಜೀವನ, ಮತ್ತು ಇದು ಇದೆ, ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಅನಾನುಕೂಲತೆಗಾಗಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ - ತಮ್ಮ ಫೋಬಿಯಾ ಮೂಲ ಹುಡುಕುವುದು ನಿಮ್ಮ ಭಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಒಂದು ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ ಅಲ್ಪಾವಧಿ ಭಯ ವಿಶೇಷ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಫೋಬಿಯಾ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಮುಂದೆ, ನೀವು ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಅತ್ಯಂತ ಭಯ ಆರಂಭಿಸಲು ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು, ತಮ್ಮನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಭಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯ ಇದರಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ದೂರವಿರಿಸಿ.

ತಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಜೊತೆ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನೀವು ಭಯ ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಆರಂಭಿಸಿತು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ಒಮ್ಮೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಏನೋ ಗಮನ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವೇ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಆಗದಿದ್ದರೆ, ವೃತ್ತಿಪರ ಸಹಾಯವನ್ನು ಕೇಳಲು ಹಿಂಜರಿಯಬೇಡಿ.