ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು
ಉಪಯುಕ್ತ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು: ಜೇನು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಆಯ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ Feijoa ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು
Feijoa - ಈ ವಿಲಕ್ಷಣ ನಿತ್ಯಹರಿದ್ವರ್ಣ ಸಸ್ಯವಾಗಿದ್ದು ಮಿರ್ಟ್ಲ್ ಸೇರಿದ ಮತ್ತು ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಗಿದ, ಒಂದು ಬದಲಿಗೆ ಅಸಹ್ಯವಾದ, ಆದರೆ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣು ನೀಡುವ. ಇದು ಉಪ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಮಶೀತೋಷ್ಣ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ರುಚಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕಡಿಮೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದು Feijoa ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಈ ಹಣ್ಣು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಹಲವು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಬಗೆಬಗೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಇತರ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬೆರ್ರಿ ಇದು ಮದ್ಯಗಳು ಮಾಡಲು ಮಾಂಸದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ತನ್ನ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಅವಕಾಶ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಲ್ಲಿ ಉತ್ತರ ಅಕ್ಷಾಂಶದಲ್ಲಿ, ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಅಥವಾ ಇತರ ಭಾಗಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರ ವಿಟಮಿನ್ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಮಾಡಲು ಒಲವು. ಎಲ್ಲಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿವೆ ಆದ್ದರಿಂದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಜಾಮ್ ರೀತಿಯ, ಆದರೆ ಶಾಖ ಸಂಸ್ಕರಣ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಇಲ್ಲ.
ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಶೀತ ರಂಧ್ರಗಳು ಉದ್ದಗಲಕ್ಕೂ ವಿನಾಯಿತಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೇವಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ದೇಹದ ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ವೈರಸ್ಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ತಯಾರು ಮಾಡಲು, ಪ್ರತಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಸಾಕು. ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ರೆಸಿಪಿ Feijoa ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಯಾರು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ ಆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕೀಪ್ ಮತ್ತು (ಗಾಳಿತಡೆಯುವಂತೆಯೂ ಧಾರಕಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವೇ ತಿಂಗಳುಗಳಲ್ಲಿ ಆಗಿರಬಹುದು) ಉತ್ತಮ ಸುದೀರ್ಘ ಅಲ್ಲ ಇರಬೇಕು. ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 400 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನಂತರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ. Feijoa, ಒಣ ತೊಳೆಯುವುದು ಮತ್ತು ಬಾಲ ತೆಗೆದು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಂತರ ಹಣ್ಣುಗಳು ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ, ದ್ರವರೂಪದ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮಿಶ್ರ ಸಂಪರ್ಕ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್, ಒಣ ಜಾರ್ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದ ವೇಳೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪುಡಿ ಬೀಜಗಳು (ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ಅಥವಾ ಹೇಸಲ್) ಸೇರಿಸಿ.
ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ರೆಸಿಪಿ Feijoa
ಹಿಂದಿನ ಪಾಕಸೂತ್ರದಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು, ನಿಮಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು 1 ದೊಡ್ಡ ನಿಂಬೆ (ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ) ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಹನಿ ರುಚಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಒಂದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಸುಮಾರು 200 ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ ಅದು ಮತ್ತು ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ (ಗಾಜಿನ ಬಗ್ಗೆ). ಮೊದಲ ನೀವು, ಅನಾನಸ್ ಸೀಬೆಹಣ್ಣಿನಾಕಾರದ ತೊಳೆಯುವುದು ಹಲವಾರು ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಬಾಲ ತೆಗೆದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಿಂಬೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಮೂಳೆಯ ಅದರಿಂದ ತೆಗೆದು, ಇದೇ ಪಡೆದರು. ನಂತರ ಹಣ್ಣು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಜಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಬೀಜಗಳು ಚಚ್ಚಿ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಂಯೋಜಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಲಕಿ. ಪದಾರ್ಥಗಳು ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಜಾರಿಗೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಜೇನು ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ, ಮತ್ತೊಂದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲ. ಬಯಸಿದ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಏಕರೂಪದ ಸಾಮೂಹಿಕ, ಆದ್ದರಿಂದ ರುಬ್ಬುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕ್ಲೀನ್ ಮೊಹರು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಶೇಖರಿಸಿಡಬೇಕು.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಕಾರ್ಯ ಕಾಕ್ಟೇಲ್
ಈ ಉಷ್ಣವಲಯದ ಬೆರ್ರಿ ಬಳಸುವ ಇನ್ನೊಂದು ಸರಳ, ಆದರೆ ಮೂಲ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಸಹ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಪೂರೈಕೆ ತುಂಬಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ದೀರ್ಘಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಖಾದ್ಯ ಶೇಖರಿಸುವುದಿಲ್ಲವಾದುದರಿಂದ, ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. 10 feijoa ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಅದು ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಜೇನು ಚಮಚ, ಅದೇ ನಿಂಬೆ ರಸ, ಸ್ವಲ್ಪ ಪುದೀನ ಮತ್ತು ಗಾಜಿನ ಮೊಸರು 150 ಗ್ರಾಂ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ತೊಳೆದು ಹಣ್ಣುಗಳು ನಯವಾದ ರವರೆಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಪುಡಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ, ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ. ಪುದೀನ ತತ್ಕ್ಷಣವೇ ಅಡುಗೆ ನಂತರ ಸರ್ವ್ ಅಲಂಕರಿಸಲು.
Similar articles
Trending Now