ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಹೊಂದಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಅಸಾಧ್ಯ? ಎದೆಯುರಿ ಏನು

ಯಾವುದೇ ರೋಗ - ಯಾವಾಗಲೂ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ನೋವು ದುಪ್ಪಟ್ಟು ಹುಟ್ಟಿಸಿದ ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯ ಅಸಡ್ಡೆ ಕಾಣಲು ಕೊಡುತ್ತಿದ್ದರು ಆದರೆ ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಂದ ಪಾವತಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿವಳಿಕೆ, ನಾವು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಈ ಅಪಾಯವನ್ನು ಏನು ಮಾಡಬೇಡಿ. ಏಕೆಂದರೆ ಅವರ ವಯಸ್ಸಾದ ತನ್ನ ಜನರಿಗೆ ಈ ಧೋರಣೆಗಳ, ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪೇ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಕಡಿಮೆ ಜೀವಿತಾವಧಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ.

ಇದು ಏನು?

ಆದ್ದರಿಂದ, ನ ಔಟ್ ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ ಎದೆಯುರಿ ಏನು. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗ ಪ್ರತಿ ನಾಲ್ಕನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಇದು ಎದೆಯುರಿ, ಆಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವತಃ ಎದೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಸುಟ್ಟ ಸಂವೇದನೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಭಾವಿಸಿದರು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟು ಹಾಗೂ ಎದೆಯುರಿ ಕೆಟ್ಟ ಹೊಂದುವಿರಿ. ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಯಾವುದನ್ನು, ನಾವು ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಆಚರಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಈ ರೋಗದ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಏನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಕಾರಣಗಳು

  • ವಿಶ್ವಾಸಪೂರ್ವಕ ಊಟದ ನಂತರ, ನೀವು ತುರ್ತಾಗಿ ಇಂತಹ ಸೋಫಾ ಚಲಿಸುವ ಭಾರೀ ಏನೋ ಎತ್ತುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಇಂತಹ ಕೆಲಸ ನಾವು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಕೇವಲ ಲೋಡ್ ಕಾರಣ ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಎದೆಯುರಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಬೇಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಲಿಲ್ಲ ಎರಡು ಹೊರೆಯಾಗುತ್ತಾನೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಅನುಭವಿಸಿತು.
  • ಎಕ್ಸ್ಟ್ರಾ ತೂಕ. ಅತಿಯಾದ ತೂಕ ಅನೇಕ ರೋಗಗಳ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಎದೆಯುರಿ ಒಂದು ಹೊರತಾಗಿಲ್ಲ. ನೀವು ತೂಕ ಆರಾಮವಾಗಿ ಇದೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುಗಳು ತಮ್ಮ ಉದ್ದೇಶದ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಬದಲಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ನಿಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಉತ್ತಮ ಸೂಚಕ ಇದು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬು, ಬಗೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಂಟಿಕೊಂಡು ಆರಂಭ. ತರುವಾಯ, ತುಂಬಾ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಜನರು, ತೂಕವನ್ನು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಪಾಯವಿರುತ್ತದೆ ಕಾರಣ.
  • ಬ್ಯಾಡ್ ಹ್ಯಾಬಿಟ್ಸ್. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ತಂಬಾಕಿನಲ್ಲಿ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಕೊಲ್ಲುತ್ತಾನೆ. ನಾನು ಪ್ರತಿ ಮನುಷ್ಯ, ಕೇಳಿದ, ಆದರೆ ಅವರು ಹೇಳಿದಂತೆ: "ಒಂದು ಕಿವಿ, ಇತರ ಹಾರಿಹೋಯಿತು." ನಾವು ಕೇಳಿ ಮರೆತು ಅಥವಾ ಕೇವಲ ಗಮನ, ಸಿಗರೆಟ್ ಹೊಗೆಯಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಪಾವತಿಸಲಿಲ್ಲ ಈ ಪರಿಗಣಿಸಿ ನಿದ್ರೆ ರೀತಿಯ. ತದನಂತರ, ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಎಲ್ಲರೂ ಆದರೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಬ್ಲೇಮ್ ಆರಂಭಿಸಿವೆ.
  • ಕಿತ್ತಳೆ, Tangerines, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಸುಣ್ಣವನ್ನು, ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೀತಿ. ಕಾರಣ ಆಮ್ಲ ಹೆಚ್ಚುವುದರೊಂದಿಗೆ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ತಮ ನೀವು ಎರಡನೇ ದಾಳಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುವ ಹೊರತು, ಅವುಗಳನ್ನು ನೀಡಲು, ಎದೆಯುರಿ ನೋಟವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಆಹಾರ ಬಿಸಿ ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳು ಸೇರಿಸುವ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ.
  • ಅನಿಲದೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಕೂಡ ಎದೆಯುರಿ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಿದ ಇಲ್ಲ.
  • ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಈ ರೋಗದ ನೋಟವನ್ನು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವಿರಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ತಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಿದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಜ. ಆದರೆ ಈ ಎಂದು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಬದಲಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಅಗತ್ಯ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

  • ತೀವ್ರವಾಗಿ ವಿವಿಧ ಜಂಕ್ ಆಹಾರ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಇದು ಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಅನ್ನನಾಳದ ಗೋಡೆ.
  • ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ನರಮಂಡಲದ ಪ್ರಚಾರ ಹಾಗೂ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಗುಳಿಗೆಗಳನ್ನು ಬಳಕೆ ತೀರಾ medicaments ಅಡಾಪ್ಷನ್ ಒಂದು ಅಹಿತಕರ ಸುಟ್ಟ ಸಂವೇದನೆ ಕಾರಣ ಇರಬಹುದು.
  • ಎದೆಯುರಿ ಕಡಿಮೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಆಮ್ಲತೆ ಕೂಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. hyperacidity ಎದೆಯುರಿ ಮಾಡಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್. ನಾವು ಊಟದ ನಂತರ ಕುಡಿದನು. ಇದು ಏನು? ಎದೆಯುರಿ? ಆಶ್ಚರ್ಯ ಬೇಡಿ. ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
  • ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆ, ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇರಬಹುದು.
  • ಸಕ್ಕರೆ. ಇದರ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಬಳಕೆಯ ಕೇವಲ ಎದೆಯುರಿ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರ ಹಲವು ರೋಗಗಳು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಸಿಹಿ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಉತ್ತಮ, ಬದಲಿಗೆ ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಬಹಳಷ್ಟು ತಿನ್ನಲು ಅಲ್ಲ ಅತ್ಯಂತ ಎಚ್ಚರಿಕೆ.

ಆಹಾರ

ಆ ಎದೆಯುರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಬಳಸಬಹುದು? ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ? ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿವೆ ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಎದೆಯುರಿ ಏಕೆಂದರೆ. ಆದರೆ ಕಾಯಿಲೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ತಿನ್ನಬಹುದು ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು ಇವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೂ ಶಕ್ತಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅದೇ ಇರಬೇಕು. ಇದು ಎದೆಯುರಿ ಒಂದು ಸಮರ್ಥ ಮೆನು ಮಾಡಲು ಮುಖ್ಯ.

ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

  • ಕೆಂಪು, ಹಸಿರು ಸೇಬುಗಳು.
  • ಮಸಾಲೆ ಆಹಾರ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊರಿಯಾದ ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಸಾಸ್ ಇತ್ಯಾದಿ ರಲ್ಲಿ.
  • ಹುರಿದ ಆಹಾರಗಳು ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೇರಳವಾಗಿವೆ.
  • ಕಿತ್ತಳೆ, tangerines, ಮತ್ತು ಹಾಗೆ.
  • ಬನಾನಾಸ್.
  • ಒಂದೆರಡು ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
  • ಸಕ್ಕರೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಆಹಾರ ಪರಿವಿಡಿ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ:

  • ಗಂಜಿ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ, ಓಟ್ ಮೀಲ್ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸ್ವಾಗತ ಇದೆ.
  • ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೊಬ್ಬು, ಹಾಗೂ ಸೂಪ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೋಳಿ.
  • ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು.
  • ಉಪವಾಸ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವಕಾಶ ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು.
  • ಮೀನಿನ ವಿವಿಧ ಮಾದರಿಯ ಆವಿಯಲ್ಲಿ.

ನಾನು ಎದೆಯುರಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಯಾವ, ನಾವು ಅರ್ಥ. ಈ ಯಾವುದೇ ದೊಡ್ಡ ಒಪ್ಪಂದ ಆಗಿದೆ. ಆದರೆ ಎದೆಯುರಿ ಕುಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯ? ಸಹಜವಾಗಿ ನೀವು, ಆದರೆ ಎಲ್ಲಾ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಎದೆಯುರಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಯ ಕೆರಳಿಕೆ, ಮತ್ತು ಉಬ್ಬುವುದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಏನು ಎದೆಯುರಿ ಫಾರ್? ಈ ಕೆರಳಿಕೆ, ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಕೇವಲ ಅವರಿಗೆ ಸಹಾಯ. ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳು, ಆಮ್ಲದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿರುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ದೇಹದ ಕೂಡಿದ ಸೇರಿಕೊಂಡಿದೆ ಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಹಾಯ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮೊಸರು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ.

ತಿಂದ ನಂತರ ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಿದ್ದೇವೆ

ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ಈ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಲುವಾಗಿ, ನೀವು ಶಾಂತಿ ಕಾಣಬಹುದು ಮತ್ತು ನೋವು ಭಾವನೆಯನ್ನು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಲು ಸಾಕು:

  • ಊಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶುದ್ಧತ್ವ ಬೇಗ ಬಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಹಾರ ಅಗಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅತಿಯಾದ ತೂಕಕ್ಕೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಡು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೇರಿದ ದೊಡ್ಡ ತುಂಡುಗಳು naedites ಹೊರತು ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಪುಟ್ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಸಾಗಿಸಿದರು.
  • ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ನಿದ್ರೆ, ನೀವು ಮಲಗಲು ಹೋಗಿ ಮೊದಲು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನೀವು ತಿನ್ನಲು ವೇಳೆ, ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಕೆಲಸ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಇನ್ನೊಂದು, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಮರುದಿನ. ಅವರನ್ನು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕರುಣೆ.
  • ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ - ಒಂದನೇ ಅರ್ಥ. ನಾನು ಎದೆಯುರಿ ಏನು ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಏನು, ನಾವು ಮೇಲೆ ಚರ್ಚಿಸಿದ ಮಾಡಬಹುದು.
  • ಒಂದು ಬದಲಿಗೆ ವಿಚಿತ್ರ, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ - ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿನ ದಿಂಬಿನ ಮೇಲೆ ತ್ಯಜಿಸಲು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಟಾಪ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರ ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತೆ ಬಿದ್ದು ನೋವಿನ ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
  • ಒಂದು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಿಕ್ಕನಿದ್ರೆ - ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷ, ಆದರೆ ನೀವು ಎದೆಯುರಿ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಾಡಿದಾಗ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮಾಡಲು ಊಟ, ನಿಮ್ಮ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ನೀಡಲು ಉತ್ತಮ. ಆದರೆ ಅದೇ ನಡೆದ ಗಾಢವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಇದು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಪದ್ಧತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮ. ನಂತರ ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮಲಗಬಹುದು.
  • ಮೇಲಿಂದ ಮೇಲೆ ಒಂದು ಕಣ್ಣಿಟ್ಟಿರಿ. ನೀವು ನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಕೇವಲ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ, ಆದರೆ ಕರುಳು, ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ತಪಾಸಣೆ ಮೂಲಕ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೋಗಿ ಮರೆಯದಿರಿ.

ಮಕ್ಕಳ ಎದೆಯುರಿ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಅದೇ, ಆದರೆ ಕಾರಣಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಶೀಘ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಕೆಲವು ಸಮಿತಿಗಳು ಅವರಿಗೆ ಅದಕ್ಕೆ ಕೆಲಸವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಸಮಯ ಇಲ್ಲ.

ಕೊಬ್ಬು, ನರಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಅಸಮಂಜಸತೆಯನ್ನು ಪದರಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ, ಸಹ ಎದೆಯುರಿ ಉಂಟು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಪವರ್ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಒಂದೇ. ಇಲ್ಲಿ ಕೂಡ, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎದೆಯುರಿ ಪಾಕಸೂತ್ರಗಳು

ಮುಖಪುಟ ಉಪಚಾರಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಅವರು, ಬಹುಶಃ ಔಷಧಗಳು ಫಾರ್ಮಸಿ ಮಾರಾಟ ಹೆಚ್ಚು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿವೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ?

  • ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಾರು ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಹಣ್ಣುಗಳು 1 ಕೆಜಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನೀರಿನ ಅದರ ರುಚಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ಷಣೆ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ರವರೆಗೆ ಅಡುಗೆ.
  • ಇಂತಹ ಅಕ್ರೋಡ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬೀಜಗಳು, ಮೇಲಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
  • ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಸಿರು ಚಹಾ.
  • ಅಗಸೆ ಬೀಜಗಳು.

ಈ ಹಣವನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಮರ್ಥ, ಆದರೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಸಾಧ್ಯತೆ ವೇಳೆ, ಇದು ಉತ್ತಮ ಔಷಧಿ ಅವಲಂಬಿಸಬೇಕಾಯಿತು ಆಗಿದೆ.

ಔಷಧಿ

ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ವಿವಿಧ ಔಷಧಗಳ ಭಾರಿ ಸಂಖ್ಯೆಯ. ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಸ್ಯೆ ಏನು ಹೇಳಲು, ಫಾರ್ಮಸಿ ಬರಲು, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಧನವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನೀಡಲಾಗುವುದು. ಆದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಈ ಪ್ರಪಂಚದಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಕುಂದುಕೊರತೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೊದಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ತಕ್ಷಣವೇ ಇಲ್ಲ, ಆದರೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಮಾಣದ ನಂತರ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಇರಬಹುದು.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಔಷಧದ, ಅಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು, ನೀವು, ಈ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆದ್ದರಿಂದ ಮೊದಲು, ಮತ್ತು ಅವರು ನೀವು ಲಿಖಿತ ನೀಡುತ್ತದೆ ಆದ್ದರಿಂದ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಉತ್ತಮ. ಮೂರನೇ, ಅನೇಕರು ಕಾರಣ ತೆಗೆದು, ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು ವರ್ತಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಲಿಖಿತ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್, ಆದರೆ ಕೇವಲ ಲಿಖಿತ ಪಾನೀಯ ವೆಚ್ಚ ಅಗತ್ಯ.

ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಭೇಟಿ

ಎದೆಯುರಿ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ, ನೀವು ನೋಡಿದಂತೆ, ಕಾರಣಗಳು ಹಲವು, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೋಗಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ತೊರೆ ಅಗತ್ಯ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಆದರೆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇವೆ:

  • ಎದೆಯುರಿ ಪ್ರತಿ ದಿನ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಜೊತೆ ರೋಗದ ಅಪಾಯವಿದೆ.
  • ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ - ಇದು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯ ಹೇಳು ಹೊಂದದೇ ಬದಲಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣ ಹೊಂದಿದೆ.
  • ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು, retching, ಕಾಯಿಲೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಜ್ವರ ಸಾಕ್ಷಿ.
  • ಆಗಿಂದಾಗ್ಗೆ ಅಡಚಣೆಗಳಿಂದ.
  • ಎದೆಯುರಿ ನೋವಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯ ಪ್ರಬಲ ಮತ್ತು ಆವರ್ತಕ ಪ್ರಕೃತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿವೆ.

ಈ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಭೀರ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಆರಂಭ ತಡೆಯಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣ ಆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವೇಳೆ. ಕೇವಲ ಸ್ವಯಂ ವೈದ್ಯ, ಇದು ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಾವತಿಸುತ್ತೇವೆ ಹೊಂದಿರುವ ಅನಾಹುತಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎದೆಯುರಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನೀವು ಕನಿಷ್ಟ ಭಾಗಶಃ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ದಾರಿ ಕೆಟ್ಟ ಆಹಾರ ನೀಡಲು, ಆಹಾರ ಪಾಲಿಸಬೇಕು, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಎದೆಯುರಿ ಹೊಂದಿರುವಂತಿಲ್ಲ ಏನು ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಅಧ್ಯಯನ ಹೊಂದಿರುವ, ಆಹಾರ ಮಸಾಲೆ, ಹುರಿದ ಉಪ್ಪು FOODS ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಜೊತೆಗೆ ಸಿಹಿ ಎಂದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಂಗತಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿದೆ ನೀಡಲು, ಆದರೆ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ಅಹಿತಕರ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಕೇವಲ, ಆದರೆ ಒಂದು ಸುಂದರ ಚಿತ್ರ, ಜೊತೆಗೆ ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿನಾಯಿತಿ ಇರುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.