ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ಇಂಗ್ಲೀಷ್ ಪದ "ತಾಜಾ" "ತಾಜಾ" ಎಂದು ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಬರುವ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿದ ನಲ್ಲಿ ಪಶ್ಚಿಮದಲ್ಲಿ ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಈ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ. (ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ) ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಟೇಸ್ಟ್ ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಬಾಟಲ್ ಉತ್ಪನ್ನದಿಂದ ವಿವಿಧ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಸಹ "100% ರಸ" ಇದು, ಹೀಗಾಗಿ ಗಂಟೆಗಳ ಒಂದೆರಡು ನಂತರ ಹುಳಿ ಮಾಡಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚು ಒತ್ತಿದರೆ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು, ನಿಂತ ನಂತರ, ಉತ್ಪನ್ನದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ವಾಯು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತಾಜಾ - ನಿಜವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್. ಸ್ವಲ್ಪ ಕಪ್ ನಂತರ ನೀವು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯತ್ನದ ಪ್ರಬಲ ಉಲ್ಬಣವು ಹೊಂದುವಿರಿ. ಪ್ರತಿ ಮುಂಜಾನೆ ಇಂತಹ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ - ಆರೋಗ್ಯ ನಿಜವಾದ ಗ್ಯಾರಂಟಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ಯಾಕೆಟ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬೆಲೆ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಮೂರು ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಿನ. ಏನು ಔಟ್ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ? ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು juicer ಖರೀದಿ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೇವಲ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ರಸವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕುಟುಂಬಕ್ಕೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳ ವಿವಿಧ ಮಂದಿ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಂದು ಅಡಿಗೆ ಘಟಕದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಕ್ಕಳ ಆಹಾರ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಒಂದು ಸ್ವರದ mums ನಿರ್ವಹಿಸಲು.

ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಗೆದ ಬಟ್ಟೆ ಹಿಂಡುವ ಸಾಧನ ಬಳಸಿ ಸೂಚನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಿರುಪುಸ್ತಕವನ್ನು ಜೋಡಿಸಲಾದ. ಸಮತೋಲಿತ ಸಿಹಿ ಹುಳಿ ಖಾತೆಗೆ ಅಭಿರುಚಿಗಳು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಮಾಣ. ಮೂಲಕ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ "ಕಾಂಟ್ರಾ" ಓದಲು ನಿಮ್ಮ ಘಟಕಕ್ಕೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳ ಹುಳಿ ರಸ ಕೆಲವು ಹಣ್ಣುಗಳು ಒಗ್ಗೂಡಿ ಚಾಕುಗಳು ಭ್ರಮಣೆಯಿಂದ ಹಾಳಾಗುವುದೆಂದು ಮತ್ತು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೆಂಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಔಟ್ ಹಿಂಡುವ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ - ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣ ವಿಶೇಷ "ಕತ್ತರಿಸಿ ಹಾಕುವ ಯಂತ್ರ" ಮೂಲಕ. ಎರಡು ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು juicer ಡ್ರಮ್ ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳವನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ದೊಡ್ಡ ಅನಾನಸ್, ಎರಡು ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪೀಲ್,: ಈ ಸೂತ್ರ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಶಾಖ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ರಿಫ್ರೆಶ್ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಈ ಪಾನೀಯ.

ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಊಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯ ಬಳಕೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಅಲ್ಲ. ಬೇಯಿಸುವುದು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ "ಹಸಿರು ದೇಶ" ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಡ್ರಮ್ ದೊಡ್ಡ ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಸೆಲರಿ ಎರಡು ತೊಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸಣ್ಣ ಲವಂಗ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ರಸ ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್ ಸೇರಿಸಿ. ಎ "ಮಳೆ ಪರ್ಪಲ್" ಕಾಕ್ಟೇಲ್ 2 ಯುವ beets, 3 ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು 2 ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬಳಸಿ. ಒಂದು ಪಾನೀಯ ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಬೀಳುತ್ತದೆ ಒಂದೆರಡು ಸೇರಿಸಲು ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು.

ಸಿಹಿ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ಬೇಸಿಗೆ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ", ಹೆಚ್ಚಿನ "ದಿವ್ಯ" ಹಣ್ಣುಗಳು ಬಳಸುವ: ಅನಾನಸ್, ಅರ್ಧ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಕಿತ್ತಳೆ ರುಚಿ ಆಫ್ ಸೆಟ್. ಆದರೆ "Siesta" ಪಾನೀಯ ಸಿಹಿ, ಆದರೆ ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣದ ಕೇವಲ ಆನಂದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ - ಬಿಳಿ ಕಸ್ತೂರಿದ್ರಾಕ್ಷಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪೇ, ಮೂರು ಕಳಿತ ಪೀಚ್ ಮತ್ತು ಎರಡು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಮಾತ್ರ ನಿಖರವಾಗಿ ಒಂದು ಬಿಸಿ ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ರಿಫ್ರೆಶ್ ತಾಜಾ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಇವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಶೀತಗಳ, ಒಂದು ಒಗೆದ ಬಟ್ಟೆ ಹಿಂಡುವ ಸಾಧನ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಿತ್ತಳೆ ಮೂಲಕ ತೂರಿಕೊಂಡು ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ರಸ ಜೊತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು "Borjomi" ಕಾಲು ಕಪ್ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡು ಸೇಬುಗಳು ಅರ್ಧ ಗುಲಾಬಿ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಸ್ಕ್ವೀಸ್ ಮತ್ತು ಊಟ ನಡುವೆ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು: ಇಲ್ಲಿ, ತೂಕ ಸೋತ ಹಸಿವಿನ ಭಾವನೆ ಕುಗ್ಗಿಸುತ್ತವೆ ಸಹಾಯ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಸುಧಾರಿಸಿ ಯಂತ್ರ ಡ್ರಮ್ ಸುಲಿದ ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಪರ್ಸಿಮನ್ ಮತ್ತು ಪಿಯರ್, ಹಾಗೂ ಅನಾನಸ್ ಗಿಡದ ಸ್ಲೈಸ್ ಎಸೆಯಲಾಯಿತು ಇದೆ. 8 ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಬಾಳೆ: ಸರಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿದೆ.