ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಹುರುಳಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು

ಹುರುಳಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ನಮ್ಮ ದೇಶದ ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಷ್ಯಾದ ಜನರು, ಈ ಬಾರ್ಲಿಯ ಹೆಚ್ಚು ಆರು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಹುರುಳಿ ತಾಯ್ನಾಡಿನ ಭಾರತ. ಉತ್ಪನ್ನ ಪ್ರಚಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪೂರ್ವ-ಪಶ್ಚಿಮ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಹೋದರು. ಗ್ರೀಸ್ ಆಮದು ಕಾರಣ ಹುರುಳಿ ಹೆಸರು ಪಡೆದರು. ಪ್ರಸ್ತುತ, ಹುರುಳಿ ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಟಾಟರ್ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ croup. ಮೊದಲ ಕಾಡು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ, ಸಸ್ಯ ಸೈಬೀರಿಯಾದ ಕಾಣಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಹುರುಳಿ ಫಾರ್ ಎಂದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಅಂಗಡಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯ.

ಬಳಕೆ ಹುರುಳಿ ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗದು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಸ್ವತಃ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, minelayers ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಂಯೋಜನೆ ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಂ, ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಫ್ಲೂರೈಡ್ ಮತ್ತು ಅನೇಕರು. ಈ ಜೊತೆಗೆ, ಇಲ್ಲಿ ಸಾಧ್ಯ ಮ್ಯಾಲಿಕ್, ಮಾಲೆಯಿಕ್, ಸೇರಿಸಲು ಆಕ್ಸಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಪಿಷ್ಟ, ತುಂಬಾ ಕೊಬ್ಬಿನ ತೈಲ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸ್. ಹುರುಳಿ ವಿಶೇಷ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಅವರು, ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ವೇಗವಾಗಿ ಮಾನವ ದೇಹದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ದೂರದ, ಅವರು ಈ ಅವ್ಯವಸ್ಥೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಇವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ವಸ್ತುಗಳಿಗೆ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಹಳ ಕೆಟ್ಟ. ಏಕೆ ಎಂದು ಹುರುಳಿ ಈಡೇರಿಸಿ. ಹುರುಳಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಕೇವಲ ಇದು.

ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಂಪ್ಲಿಮೆಂಟರಿ ಆಹಾರ ಹುರುಳಿ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತಿ ಉದ್ದದ ಇಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಉತ್ಪನ್ನದ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಹುರುಳಿ - ಒಂದು ಜೇನು ಸಸ್ಯ. ಅಂಗಡಿಗಳ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನೋಡಬಹುದು ಹುರುಳಿ ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ನಿಜವಾದ ಅನನ್ಯ ಪ್ರಾಪರ್ಟಿಗಳಿವೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ರುಚಿ ಬೇರೆ ಯಾವುದೇ ಹೋಲಿಕೆಗೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಹುರುಳಿ ಅತ್ಯಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಧಾನ್ಯಗಳು ಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ, ಜನರು ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ವಿವಿಧ ಕಲಿತರು. ಹುರುಳಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಏಕದಳ ಎಲ್ಲ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಹೃತ್ಪೂರ್ವಕ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ. ತಜ್ಞರು ಸಂಧಿವಾತ, ಸಂಧಿವಾತ, ಮೂಲವ್ಯಾಧಿ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ನರಳುವ, ಹೀಗೆ ಜನರ ಮೆನುಗಳಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು. ಹುರುಳಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಯಾರು ಹೊಂದಿರಬೇಕು. ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಹುರುಳಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು, ಉಪಯುಕ್ತ ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಿಣಿಯರಲ್ಲಿ ರೋಗಕ್ಕೆ ಇದು ಹೊಂದಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಅದರಿಂದ ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು ತಿನಿಸುಗಳ ತಿನ್ನಲು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಭವಿಷ್ಯದ mums ಮಾಹಿತಿ ತಿನ್ನಲು ಶಿಫಾರಸು. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುವ ಜನರು, ಕೇವಲ ಕೇವಲ ಹುರುಳಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಊಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಇದು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ದಳ್ಳಾಲಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ.

ಹುರುಳಿ ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಉತ್ಪನ್ನ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಜನರ ಭಾರವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಪ್ರಯತ್ನದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿಯೇ. ನೀವು ಕೇವಲ ಹುರುಳಿ ಒಳಗೊಂಡ ಉಪವಾಸ ದಿನಗಳ ustaivayte ಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಬಹಳಷ್ಟು ನೀವು ತಿನ್ನುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು - ತೂಕವನ್ನು.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಆಫ್ ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ ಬಗ್ಗೆ ಚರ್ಚೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನಾಗಿ ಹುರುಳಿ ಬಳಕೆ, ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇದು ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯ ದುರ್ಬಲತೆ, ಉದಾಸೀನತೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ಬೇರೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಖಾದ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಹುರುಳಿ ತಿನ್ನಲು ಉತ್ತಮ ಎಂಬುದು.

ಹುರುಳಿ ಇನ್ನೂ ಮಾರ್ಪಡಿಸಲು, ಅಂದರೆ, ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹುರುಳಿ ಎಲ್ಲಾ, ಕ್ಲೀನ್ ಮತ್ತು ಪರಿಸರ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ, ಆಗಿದೆ. ಇದು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇದು ಯುರೋಪ್ನಲ್ಲಿ, ಹುರುಳಿ ಸುಮಾರು ಯಾರೂ ಬಳಸುವ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅನುಕೂಲಗಳು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಹುರುಳಿ ಸ್ವಲ್ಪ ನೈಜ್ಯತೆಯನ್ನು ಉನ್ನತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟಿದ್ದು. ಸಂಬಂಧಿತ ಥೀಮ್ ಸೈಟ್ಗಳಲ್ಲಿ,: "ಲಾಭ ಮತ್ತು ಹಾನಿ ಹುರುಳಿ" ಅಥವಾ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಸಾಧಕ ಹುರುಳಿ ಬಾಧಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳು ಎಂಬ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಈ ಜೊತೆಗೆ, ಫೋರಮ್ಸ್ ಜನರು ಅಡುಗೆ ಈ ಏಕದಳ ಗಂಜಿ ಸಲಹೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಹುರುಳಿ ಲಾಭಗಳನ್ನು ಸಹ ಸಂವಹನಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದು ಬಿಸಿ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.