ಹಣ್ಣು ನಿಂಬೆ. ಸುಣ್ಣದ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು. ನಿಂಬೆ ಇರುವುದರಿಂದ

ಉಪಯುಕ್ತ ಹಣ್ಣುಗಳು ಯಾವುವು? ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿ ಹಣ್ಣಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಹೊಂದಿದೆ. ಹಣ್ಣು ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತತೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿಲ್ಲ, ಇದು ಸಹಜವಾಗಿ, ಬಲ ಕೆಲವು ಕೇವಲ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು, ಆದರೆ ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯ.

ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ನಾವು ಇಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತಾರೆ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ಸುಣ್ಣವನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಬಳಸಲು ಮತ್ತು ಯಾರಿಗೆ ಉತ್ತಮ ವಿವರಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಆರಂಭಿಸೋಣ ...

ರುಚಿಯಾದ ತಿಳಿ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣು

ಅತ್ಯದ್ಭುತವಾಗಿ, ತಾಜಾ ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದ ಹಣ್ಣು ಉತ್ತೇಜಕ ಪ್ರೀತಿಯ ನಿಂಬೆ ಸಂಬಂಧಿಯಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಹಣ್ಣು ಹಸಿರು ಕುಟುಂಬದ ರೂಟೇಸಿ ಆಶ್ಚರ್ಯಕರ ಶಾಂತ ಛಾಯೆಗಳು ಆಗಿದೆ. ಇದು ಕೋಟೆಯ ನಿಂಬೆತಳಿಯ ಸೇರಿದೆ.

ನಿಂಬೆ, ನಿಂಬೆ ಅದರ "ಸಹೋದರಿ" ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಒಂದು ಮೃದು ಮತ್ತು supple ತೊಗಟೆ, ಬೀಜಗಳು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಸಿಟ್ರಸ್ ಮತ್ತು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ತಿಳಿ ಹಸಿರು ಹಣ್ಣು ವಾಸನೆ ಒಂದು ಕಡು ಹೋಲುವಂತಿರುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಜೊತೆ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ "ಸಂಬಂಧಿಗಳು" ನಿಂಬೆ - ಜೀವಸತ್ವಗಳ ವಿವಿಧ ಬಳಕೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಫಲಗಳು (ಸಿ, ಬಿ ಮತ್ತು ಎ), ಪೊಟಾಷಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಮತ್ತು ರಂಜಕ .ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳ (ಅಗತ್ಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಹಾಗು ಹಲ್ಲಿನ ಉತ್ತಮ ರಾಜ್ಯದ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು).

ಅವರು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್) ಅರಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಲ್ಲ ಸಾವಯವ ದಂಡ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿರುವ. ಈ ಸೌಲಭ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣ ಬಳಸಲು ಕಂಪನಿ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ ಶೀತಗಳ, ಆಫ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ, ಕೆಲವು ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ತೂಕ ಮತ್ತು ಕಪಟ ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ.

ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯಕ

ತೂಕದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೆರವಾಗಲು ಹಣ್ಣು, ಅದರ ರಸವನ್ನು 2-3 ಸಾಧಾರಣ ಹಣ್ಣಿನಿಂದ ಹಿಂಡಿದ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ, ಫಿಲ್ಟರ್ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಬೆರೆಸಿ ಅಗತ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಲು. ಪರಿಣಾಮ ಒಂದು ವಾರ ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಸ್ವಾಗತ ನಂತರ ಗೋಚರಿಸುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೋಟೆಯ ರಚನೆ, ಸುಣ್ಣ ಹಣ್ಣು ಪ್ರದರ್ಶನಗಳು "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ. ಈ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಈ ಹಣ್ಣು ಮಹತ್ವಾಕಾಂಕ್ಷೆಯುಳ್ಳ ಹೆಂಗಸರು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಆದರ್ಶ ವ್ಯಕ್ತಿ.

ಹಣ್ಣು ಬಳಕೆ ದೇಹಕ್ಕೆ

ಲಿಮಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದಲ್ಲಿ ಹಿಡನ್ ಸಮವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಉತ್ಪಾದನೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು , ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನ ಹೆಚ್ಚು ಕರುಳಿನ peristalsis. ಕಾಂಬಿನೇಶನ್ ರಸ ಭರಿತ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಮತ್ತು ಅದರ ಲವಣಗಳು (ಕೇವಲ "ಬಿಸಿ" ಟಕಿಲಾ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿದೆ) ವೀರೇಚಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪ್ರತಿ ಮೇಜಿನ ಪೂರ್ವ ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಬಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ನಿಂಬೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಮತೋಲನ ಮಾಡಬಹುದು.

ಅನೀಮಿಯಾ ನಲ್ಲಿ ಈ ಹಣ್ಣನ್ನು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ - ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮವಾಗಿ ಬಲದಿಂದ, ದೇಹದ ಚಳಿಗಾಲ "ನಿದ್ರೆ" ರಾಜ್ಯದ ಹೋರಾಡಲು ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ ಒಲವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯ tranquilizer. ವಾರ್ಮಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೋಟೆಯ ಹಣ್ಣು ನಿಂಬೆ ಕೇವಲ ಚಿತ್ತ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು.

ಪೊಟ್ಯಾಷಿಯಮ್, ಸಾಗರೋತ್ತರ ಹಣ್ಣಿನ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಮತೋಲನ, ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸದ ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಹಾಗೆಯೇ ಕ್ಯಾಪಿಲರಿ ಗೋಡೆಗಳ ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ರಸ ನಿಖರವಾಗಿ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಿಳಿದಾಗಿಸುವ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದಂತಕವಚ ಬಲಗೊಳಿಸಿ ರಚನೆ ಮತ್ತು ಟಾರ್ಟರ್ ವಯಸ್ಸಾದ ನಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಅಥವಾ ಊತ ವಸಡು ನಿಖರವಾಗಿ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು.

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ನಿಂಬೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೋರಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ತಾಜಾ ನಿಂಬೆ ತೆಳುವಾದ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು ನಿಯಮಿತ ಹೇರುವುದು ದಣಿದ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕರುಗಳು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿ ತಗ್ಗುತ್ತದೆ.

ನಿಂಬೆ ರಸ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಬಿಳುಪಾಗಿಸಿದ ದಂಡ ಬಣ್ಣದ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ತೀರವಾದ ಒಂದು ಸ್ಥಿರತೆ ತಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪದ 100 ಗ್ರಾಂ ನೊಂದಿಗೆ (ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಎರಡು ಸಣ್ಣ ನಿಂದ).

ಸಾಗರೋತ್ತರ ಅಪ್ರೊಡಿಸಿಯಾಕ್

ಅಲ್ಲದೆ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಟಿಯಿಲ್ಲದ ಅನೇಕ ತಜ್ಞರು ಗುರುತಿಸಲಾಗದ ಅಪ್ರೊಡಿಸಿಯಾಕ್ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಸರಿಯಾದ ಬಳಕೆ, ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣ (ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ) ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಳ ಒಲೆ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಇಡೀ ದೇಹದ ಬಿಸಿಯಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೇಲೆ ಸೂಚಿಸಿದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಸಲಾಡ್, ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ಮತ್ತು ಕೇಕ್ ನುಣ್ಣಗೆ ತಿರುಚಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಸೇರಿಸಲು ಅಗತ್ಯ.

ನಿಂಬೆ ವಾಕರಿಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

ಅಲ್ಲದೆ, ವಿದೇಶಿ ಹಣ್ಣು ವಿಟಮಿನ್ retching ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅನುಕೂಲ ಮತ್ತು ಒಲೆ ನಂದಿಸಲು, ಇದು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ರಸ ಹತ್ತು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಕಾಲು ಟೀ ಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಕುಡಿಯುವ ಬೀಳುವುದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮಾಡಬೇಕು.

ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಿಸಲು

ಸಹಜೀವನ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಶುಂಠಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ normalizes ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟದ ಮೊದಲು 15 ನಿಮಿಷ ನಿಂಬೆ (ರಸ ಅಥವಾ ಕಳಿ) ಜೊತೆ ನೆಲದ ಶುಂಠಿ ಚೂರುಗಳು ಕೇವಲ 5 ಗ್ರಾಂ ಆಹಾರ, ನೀವು ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಹಾಗೂ ಸೂಕ್ತ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ದೇಹದ ತಯಾರಿ.

ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವ

ಮಾಹಿತಿ ಸುಣ್ಣ ಆಗಿದೆ? ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸ್ವತಃ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಗ್ರೇಟ್ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಇವೆ: ಸುಣ್ಣ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು, ಲಿಂಬೆ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಹಾಗೂ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಇಂತಹ ಸಂಯೋಗಗಳನ್ನು ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸಲು.

ಹಣ್ಣಿನ ಸಿಪ್ಪೆ ಪೀಸಸ್ ಟಾರ್ಟ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ವಿವಿಧೋದ್ದೇಶಗಳನ್ನು ರುಚಿ, ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು souffles ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಪೂರಕವಾಗಿ ಇದು ಅದ್ಭುತ ಸುವಾಸನೆಯು ತಾಜಾತನವನ್ನು ಸಮೃದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತಿರುವ.

ನಿಂಬೆ, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಭಯ ತಾಜಾ ಸಲಾಡ್, ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು ಈ ವಿದೇಶಿ ಹಣ್ಣು ಸೇರಿಸಲಾಯಿತು ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾಧ್ಯ.

ಹಣ್ಣು ತಿನ್ನುವ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ

ವಿಟಮಿನ್ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಎಷ್ಟು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಮ್ಲೀಯ ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣಿನ ಎರಡು ಮೂರು ವರ್ಷಗಳ ಜೀವಿಯ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹಾಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ನಿಂಬೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ರಸ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ತಪಾಸಣೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾಡಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇದು ಮಕ್ಕಳು ಊಟ ಅತ್ಯುತ್ತಮ 3 ವರ್ಷಗಳ. ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಹುಳಿಯನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಅಲರ್ಜಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು. ವಿಟಮಿನ್ ಹಣ್ಣಿನ ಬಳಕೆ ತಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಮತೋಲನವು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಮಿತಿ ಬೇಕು.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಒಂದು ಸಣ್ಣ

ಈಗ ನೀವು ಸುಣ್ಣದ ಫಲಗಳು ತಿಳಿಯಲು, ನಾವು ವಿವರ, ಯಾವ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಣ್ಣು ಲಾಭಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಾವು ಈ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ.