ಸೌಂದರ್ಯ ಅನ್ವೇಷಣೆ. ಎಲೆನಾ Bukreeva

ಎಂಬತ್ತರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ದೇಶದ ಹೊಸ ಪ್ರವೃತ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಟದ ಕೊರತೆ ಎದುರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸೋವಿಯತ್ ದೂರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಹಳೆಯ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ರೆಕಾರ್ಡ್. ದುಃಖಕರವೆಂದರೆ, ಕನ್ಸರ್ವೇಟಿವ್ ಮತ್ತು stiffly ಈ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶನ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು, ದೂರ ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ, ದೇಹ ಸೌಂದರ್ಯ ಕೆಲಸ ಆಸಕ್ತರಾಗಿರಲಿಲ್ಲ. ಅಥವಾ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮ ವಿಷಯಗಳನ್ನು.

ಎಲೆನಾ Bukreeva. ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ

ಅನೇಕ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಸರುಗಳು ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ತುಂಬಾ ದೂರದ ಅಲ್ಲ ಎಂಬತ್ತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ರಲ್ಲಿ ಮನ್ನಣೆ ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಸ್ಟರ್, ಕ್ರೀಡಾಪಟು: - ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಒಂದು ಹೆಸರು ಎಲೆನಾ Bukreeva, ಜೀವನಚರಿತ್ರೆ 1979 ರಿಂದ 1984 ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಆಗಿದೆ. ಎಲೆನಾ Konstantinovna Bukreeva USSR ನಲ್ಲಿ 1965 ರಲ್ಲಿ ಜನಿಸಿದರು. ಇದು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್ ಕ್ರೀಡಾ ಪ್ರಶಸ್ತಿ ಒಂದು ಗುಂಪು ಹೊಂದಿದೆ: ವಿಶ್ವ ಕಪ್ - ಚಿನ್ನದ, ಬೆಲ್ಗ್ರೇಡ್, 1983; ಯುರೋಪಿಯನ್ ಚಾಂಪಿಯನ್ಷಿಪ್ - ಚಿನ್ನ, ಸ್ಟಾವೆಂಜರ್, 1982. ಅವರು ಹೆಣ್ಣು ಆಕಾರ, ಫಿಟ್ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮರಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸೌಂದರ್ಯದ ಒಂದು ಸಂಕೇತವಾಯಿತು. ಹೇಗೆ?

ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಜನ್ಮ

ಈಗಾಗಲೇ ವಿದೇಶದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೂರದರ್ಶನದ ಸಂಗೀತ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ನಮೂನೆಗಳ ಜನರು ಹೇಗೆ ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಯುವ ನೋಡಲು ಕಲಿಸಿದ. ಎಲ್ಲೋ ಅತಿ ವಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಸೋವಿಯತ್ ಒಕ್ಕೂಟದಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದ್ಭುತ ಆಗಿತ್ತು ಇದೇ ಯೋಜನೆಗೆ, ಉಡಾವಣೆಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಯಿತು. ನಾವು ಒಂದು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಸುಂದರ ಸ್ತ್ರೀ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟ್, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು, ಇದು ಹಿಂದೆ ದಾಖಲೆಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ಇದ್ದವು.

ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಎಲೆನಾ Bukreeva ಆಗಿತ್ತು. ಸುಂದರ, ಸುಲಲಿತ, ವರ್ಚಸ್ವಿ ವ್ಯಾಯಾಮಪಟು. ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಫ್ಯಾಷನ್ ಇತರರ ನಿಂತುಕೊಂಡಿತು. ವ್ಯಾಯಾಮ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಕೇವಲ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ನೃತ್ಯ ನಿರ್ದೇಶಕರು, ನಟರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಅದ್ಭುತ ಕ್ರೀಡಾ ಶೋ ರಚಿಸಲು - ಇದು ಕೊಡಲಾಯಿತು. ಎಲೆನಾ Bukreeva ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದರು, ನೆರವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, Bukreeva ದೂರದ ಕ್ರೀಡೆಯಿಂದ, ಗೃಹಿಣಿಯರು ಸೇರಿದಂತೆ ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಹೊಂದಿದ ತನ್ನ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಕೆಲವು ಅರ್ಹ.

ಒಂದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಬಾಗಿಕೊಂಡು , ಮಂಡಿಗಳು ಪುಶ್ ಅಪ್ಗಳು ವ್ಯಾಪಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು polushpagat. ಏರೋಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ: ಎಲೆನಾ ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ತನ್ನ ಸಂಕೀರ್ಣ ಮುರಿಯಿತು. ಲೋಡ್ ಅಧ್ಯಯನ ಸ್ನಾಯು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಕಾರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ. ಇದು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಅನುಭವ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಸಾಮರಸ್ಯ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಈ ಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರಿತಿದೆ ಮೇಲೆ ಭರವಸೆ ಇದೆ. ಎಲೆನಾ ಉಸಿರಾಟ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಡಿಲಿಕೆ ಕಾಪಾಡುವ ಮೇಲೆ ವರ್ಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಖರ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿ Bukreeva ಬಿಡುಗಡೆ ಮುಗಿಸಿದರು. ನಾವು "ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್" "ರಿದಮ್" ಈ ಸರಣಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸ ಪದ, ರಿಂದ "ಏರೋಬಿಕ್ಸ್" ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನ್ಯ ಆಗಿತ್ತು. ಅವನು ಸುಂದರ ಸಂಗೀತ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ವಿವಾದಗಳು ವಾರದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಬಾರಿ ಹೊರಬಂದು ಒಂದು ಅದ್ಭುತ ಯಶಸ್ಸು ಮತ್ತು ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಹೊಂದಿತ್ತು.

ಹಠಾತ್ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು

ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಈವೆಂಟ್. ಆದರೆ ಒಂದು ರಾಷ್ಟ್ರದ ಕ್ರೀಡಾ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಇಂತಹ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಕೆಲವು ಔನ್ನತ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದಿದೆ. ಕಾರ್ಯಕ್ರಮದಲ್ಲಿ Elenoy Bukreevoy ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು, ಅಷ್ಟೇ ಆಕರ್ಷಕ ಜೊತೆಗೆ ಬರುವಂತಾಯಿತು. ಪ್ರತಿ ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ತನ್ನ ಸೇನೆಯು ರೂಪುಗೊಂಡಿತು. ಮಾರ್ಚ್ ನಿಂದ ಅಕ್ಟೋಬರ್ 1985 - ಎಲೆನಾ Bukreeva ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಎರಡು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಡೆಸಿದ. ಇದು ಸಂಚಿಕೆಯ ನಂತರ ಪ್ರಬಲ ಅನುರಣನ: ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ Bukreevoy Eleny ಚಿತ್ರಿಕೆಯನ್ನು Sayuzdruk ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ಗಳು ಮತ್ತು ಭಿತ್ತಿಪತ್ರಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು. ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಅನುಕರಿಸಲು ಮಾಡುವವರು ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಶೈಲಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸಂಕೇತವಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕ್ರೀಡಾಪಟು ಒಂದು ಸುಂದರ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ನಾನದ ಸೂಟ್ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಮುದ್ರಿತ, ಸೊಗಸಾದ ಸಾಕ್ಸ್ ಜೊತೆ. ಇದು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಗೃಹಿಣಿಯರು ಏಕತಾನತೆಯನ್ನು ನಡುವೆ ಬೆಳಗುವ ತಾಣ ಆಗಿತ್ತು.

ಸೌಂದರ್ಯ ಅನ್ವೇಷಣೆ

ಈ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಲೆಗ್ಗಿಂಗ್ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಸ್ವಯಂ ಗೌರವಿಸುವ ಹುಡುಗಿ, ಮಹಿಳೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು! ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೇವಲ ಎಲೆನಾ ರೀತಿ ಬಯಸಿದರು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಪ್ರತಿ, ಕೇವಲ ಒಂದು ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮಾಡಬಹುದು ಒಂದು ಸುಂದರ ದೇಹದ ಹೊಂದಲು ತಿಳಿದು ಎಚ್ಚರವಾಯಿತು! ಸೌಂದರ್ಯ ಅನ್ವೇಷಣೆ ದೀರ್ಘ ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ quenched, ಆದರೆ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಭೇದಿಸಿ. ಬಯಾಗ್ರಫಿ ಎಲೆನಾ Bukreeva (ಫೋಟೋ ನೋಡಿ. ಮೇಲೆ) ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಹುಪಾಲು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಆಯಿತು. ಅನೇಕ ಮನೆ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಪೋಸ್ಟರ್ ಅಥವಾ ಅವಳ ಚಿತ್ರ ಒಂದು ಕ್ಯಾಲೆಂಡರ್ ಆಗಿದ್ದಾರೆ.

ಪುರುಷ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸುಂದರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಿಗೆ ಇಷ್ಟಗಳು, ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮಾಡುವ, ಲಯಬದ್ಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಬಿಡುಗಡೆ ಏಳುವ ಎಂದು ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನೋಡಲು ಪುರುಷರು ಘಂಟೆಯನ್ನೂ ಹೊಂದಿವೆ! ಈ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಕ್ರೀಡಾ ಎಲೆನಾ Bukreeva ಮಾಸ್ಟರ್ ತಿಳಿಯದೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೇಶದ ಲೈಂಗಿಕ ಚಿಹ್ನೆಯಾಯಿತು. ಮಾನವ ದೇಹದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ - ಪ್ರಗತಿಯು ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ ಸುಧಾರಣೆ ಒಂದು ನಿಜವಾದ ಆಸಕ್ತಿ ಜನಿಸಿದರು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆಳಕಿನ ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದನ್ನು ಕಲಿಯಲು ಆರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೃದಯದಲ್ಲಿ ಲಿಟ್.