ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ನ್ ಪದರಗಳು: 100 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶ

ಬ್ರೇಕ್ಫಾಸ್ಟ್ - ದಿನದ ಆರಂಭಿಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಭೋಜನ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ, ಇದು ಸಮತೋಲನ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಮಯ ಅಡುಗೆ ಕಳೆಯಲು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಜನರು ತಿನ್ನಲು ಆದ್ಯತೆ , ಧಾನ್ಯಗಳು ಹಾಲು ಅಥವಾ ಮೊಸರು ಅವುಗಳನ್ನು tucking.

ಆದ್ಯತೆಯಲ್ಲಿ ಫಿಗರ್ ಅನುಸರಿಸಿ ಯಾರು ಕಾರ್ನ್ ಪದರಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಅವರ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಎಂದು ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದಪ್ಪ ಮಾನವನಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಪಯುಕ್ತ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರೋತ್ಸಾಹ.

ಏನು ಸಂಭಾಷಣೆ?

ಆಧುನಿಕ ಮಾನವನ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ನ್ ಹೊಟ್ಟು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದು ಒಂದು ಬಹುಮುಖ ಲಘು ಪೌಷ್ಟಿಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥೂಲ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಬಹಳಷ್ಟು ರುಚಿಕರವಾದ ಹೊಂದಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಪ್ರಯೋಜನ ಪರಿಗಣನೆಯ ಅಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜಾಹೀರಾತು ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಆಯ್ಕೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೀಡಿಯೊ ಪದರಗಳು ಬಹುಶಃ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತ ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಮುಖ "ಶಾಮೀಲುದಾರ" ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ಲಿಮ್ ನಗು ಹುಡುಗಿ, ಇವೆ.

ಆದರೆ ನಿರ್ಮಾಪಕರು ಸಹ ಏಕದಳ ಬಳಕೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ತೂಕ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸಿದರು. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಇದು ಹಾಗೆ ಸರಳ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಖರೀದಿ ಮೊದಲು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅಂತಹ ಸ್ವಾಧೀನ ವಿವೇಚನಾಶೀಲತೆಯ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು.

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ

ಧಾನ್ಯಗಳು ಯಾವುವು? ಜೋಳದ ಹಿಟ್ಟು ಈ ತೆಳು kruglyashi. ಏಕದಳ ನಿರ್ಮಾಣ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಸೇರುತ್ತದೆ ಅಮೆರಿಕನ್ನರು - ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಪಿಂಚಣಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಅತಿಥಿಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿ ಯಾರು ಕೆಲ್ಲಾಗ್ ಸಹೋದರರು. ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು ಪ್ರಚೋದನಾಕಾರಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾಹೀರಾತು, ಮತ್ತು ಮಾರಾಟ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಆದರೆ ಖಾದ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಪದರಗಳು ಜೊತೆ ಕಾಲಮಾನದ ಸಪ್ಪೆ, ಮತ್ತು ಉದ್ಯಮಶೀಲ ರಚನೆಕಾರರು ಕಾಣುತ್ತದೆ.

ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಪರಿವರ್ತನೆ ಮೊದಲು ಬಿಲ್ಲೆಗಳಾಗಿ ಕಾರ್ನ್ ಹೀಗಿರುವಾಗ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿಹಿ ಪಾನಕ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಹುರಿದು ಹಲವಾರು ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತಿಮ ಅದನ್ನು ಭರ್ತಿಸಾಮಾಗ್ರಿ ಅಥವಾ ಗ್ಲೇಸುಗಳನ್ನೂ ಬೆರೆಸಿ.

ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಯಾರು

ಕ್ಯಾಲೊರಿ - ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ನ್ ಹೊಟ್ಟು ಪ್ರೀತಿ ಯಾರು ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಇದು ಒಂದು ಉತ್ಪನ್ನ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು? ತಕ್ಷಣ ಅಗತ್ಯ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಚಕ್ಕೆಗಳು ಹೆದರಿಸುವ - 100 ಗ್ರಾಂ ಸುಮಾರು 360 ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಔಟ್. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಮಾಣದ 80 ಗ್ರಾಂ - ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು. ಇಂತಹ ಸೂಚಕಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ ಜೊತೆ ಸಹಜವಾಗಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಔತಣ, ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಮಿತಿ ಅಗತ್ಯ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಪ್ರೊಟೀನ್ಗಳು ಸುಮಾರು ಕೊಬ್ಬು ಹಾಗೂ ಎಂದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಪದರಗಳು ರಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಮೇಲೆ ಹೋಗಿ ಎಂದು ಜಾಹೀರಾತುದಾರರು ಹೇಳಿಕೆ ಅಲ್ಲಗಳೆಯಲು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯ. ಇಂತಹ ಸಿದ್ಧಾಂತದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಮಿಲಿಯನ್ ಮೀಸಲು ಇವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಂದು ದೈನಂದಿನ ಊಟ ಸ್ವಾಗತ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ನ್ ಹೊಟ್ಟು ಬದಲಿಗೆ. 100 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ವಿಷಯವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲು ಏಕದಳ 50-60 ಗ್ರಾಂ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಭೋಜನ ವಿಷಯ ಇರಬೇಕು. ಅಂತಹ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಜೊತೆಗೆ raspolneesh ಇಲ್ಲ!

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಪದರಗಳು ಕರಗಿರುವ ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮನುಷ್ಯ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಅವರು ಏನು ತಿನ್ನಲು ಇಲ್ಲ ವೇಳೆ ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅನ್ವೇಷಣೆಗಳು ವಂಚನೆಯ, ಹೀಗಾಗಿ ನಾವು ತೂಕ ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಇದೇ ಆಹಾರ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವರ್ತ್? ಹಾರ್ಡ್ಲಿ!

ಸಂಯೋಜನೆ ರಂದು

ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಾಧ್ಯ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ ಇಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು, ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕ ಔಟ್ಪುಟ್ "ಖಾಲಿ" ಉತ್ಪನ್ನ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು, ರುಚಿ enhancers, ಸ್ವಾದ ಹಾಗೂ ಸ್ಥಿರತೆ ಒಳಗೊಂಡ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ತ್ವರಿತ ಉಪಹಾರ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರಿಗೆ, ಕಾರ್ನ್ ಹೊಟ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಕೃತಿ ಸಂಘಗಳು ಸೆಳೆಯುವ ಇದು ಪ್ಯಾಕಿಂಗ್ ಫೋಟೋ ಶುದ್ಧತೆ, ಸಹಜತೆ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಸಾಕಾರರೂಪವಾಗಿದ್ದ ತೋರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ರೆಡಿಬಿಲಿಟಿ

ಆದ್ದರಿಂದ, ಏನು ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮುಸುಕಿನ ಜೋಳದ ತರಲು ಯಾವ ಕಳಪೆಯಾಗಿದೆ? ಧನಾತ್ಮಕ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಲಿಖಿತ ವೇಗದ ಅಡುಗೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಪರಿಮಳ, ಹಾಲು, ಕೋಕೋ ಮತ್ತು ಜ್ಯಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ರಸ, ಖನಿಜ ನೀರು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ತುಣುಕುಗಳ ಏಕದಳ ತಿಂದು, ಅಂತಹ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತ. ಇನ್ನಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪನ್ನದ ಯಾವುದೇ ಹೊಂದಿದೆ!

ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ನ್ ಪದರಗಳು ತೂಕ ನಷ್ಟ ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬದಲಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಉತ್ಪನ್ನದ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕ ಬಳಕೆಯ ಹಸಿವು ಹೆಚ್ಚಳ, ಜೊತೆಗೆ ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹುಟ್ಟು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಕ, ಅಲರ್ಜಿ ತಾಳೆ ಎಣ್ಣೆ ಒಂದು ಭಾಗವಾಗಿ ಇದ್ದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲರೂ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯ ಇರುವವರಿಗೆ ಚೊಕ್ಕಟಗೊಳಿಸುವ, ಉಸಿರಾಟದ ಮತ್ತು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಒಂದು ಅಪಾಯವಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸಿದ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರು ಇಡೀ ಗ್ಯಾಲಕ್ಸಿ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಹಾರ್ಮೋನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬಾಧಿಸುವ concurs.

ಅಯ್ಯೋ, ಪದರಗಳು ಗ್ರಂಥಿಶಾಸ್ತ್ರ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು! ಎಲ್ಲಾ ಕಾರಣ ವಸ್ತುವಿನ ಆಕ್ರಿಲಾಮೈಡ್ ಹುರಿಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ. ಈ ಒಂದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಯುಕ್ತ ಗೆಡ್ಡೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡುವ ಒಂದು ಪ್ರಬಲ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಜನಕ. ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಚಕ್ಕೆಗಳು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚು, ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದರು ಇರುವಂತಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ!

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್, ಪದರಗಳು ತಯಾರಕ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆ ತರಲು ಅಗತ್ಯ. ಆ ಪ್ರಸ್ತಾಪವನ್ನು ಗ್ರಾಹಕರ ಚಕ್ಕೆಗಳು ಕಾರ್ನ್ ಸಕ್ಕರೆ "ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಟು"? ತಯಾರಕರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ನ್ ಹೊಟ್ಟು ಕಳೆದ, ಸಕ್ಕರೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಒಂದು ಸಹಜೀವನದ ಉತ್ಪನ್ನ ಇಡುವುದರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಈ. ಬ್ರ್ಯಾಂಡ್ ನಾಲ್ಕು ಪ್ರಭೇದದ: ಸಕ್ಕರೆ, ಹೊಳಪಿರದ Miodowa ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹೊಳಪು ಕೊಟ್ಟಿರುವ. ಇದು ಮೊಸರು, ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು ಜೊತೆ ತಿಂಡಿಯ ಉತ್ಪನ್ನ ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅನೇಕ ಪೋಷಕರು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಏಕದಳ ಕಾರ್ನ್ ಸಕ್ಕರೆ ಖರೀದಿ ಯೋಜನೆ "ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮಾಡಲು." ಇತರ ಗ್ರಾಹಕರಿಗೆ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮ ಪ್ರೇರಣೆ ಅಥವಾ ಖರೀದಿಸಲು antimotivatsiya ಗ್ರಹಿಸಿದ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ. ಚಕ್ಕೆಗಳು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ದೂರುಗಳಿಗೆ ರುಚಿ. ಮಕ್ಕಳ ಉತ್ಪನ್ನ, ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಂದು ಹೇಳಬಹುದು. ಈ ಪದರಗಳು ಹಾಲು ಮತ್ತು ಮೊಸರು, ಹಾಗೂ ಕೋಕೋ ಕುಡಿಯಲು ಸಂತೋಷದಿಂದ, ಅವರು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಸಹ ಕುಡಿಯಲು. ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ವಿಪರೀತ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತ ಕಾಣುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಕ್ಕಳು ಧಾರ್ಮಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದ ಇರಿಸಬೇಡಿ. ವಯಸ್ಕರ ಗ್ರಾಹಕರು ಬದಲಿಗೆ ತಟಸ್ಥ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ. ವಿಪರೀತ ಮಾಧುರ್ಯ, ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಉಪಹಾರ ನಂತರ ನಾನು ಮತ್ತೆ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಮೂಲಕ ಗೊಂದಲ.

ಖರೀದಿ ಸಲಹೆಗಳು

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ (ಅಥವಾ ನೀವೇ) ಇನ್ನೂ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲದೆ ಕಾರ್ನ್ ಹೊಟ್ಟು ಖರೀದಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನಂತರ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆ ಅನುಸರಿಸಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಖರೀದಿಸಲು.

ಮೊದಲ, ಸಂಯೋಜನೆ ಓದಿ ಯಾವುದೇ ಕೃತಕ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಪನ್ನ ಆಯ್ಕೆ, ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಹೊಂದಿದೆ.

ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಏಕದಳ ಸ್ಥಾನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿಪರೀತ ಕುಡಿಯುವ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಇಲ್ಲ.

ಮೂರನೆಯ, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಏಕದಳ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಸಿಹಿ ಜೊತೆಗಾದರೂ ಮೊಸರು, ಮೊಸರು, ರಸ ಲೇ. ಹೀಗಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದರಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಇರಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಕಾರ್ನ್ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ಕೊಟ್ಟರೆ, ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅದು ತುಂಬಾ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುತ್ತದೆ, ನಿರ್ಮೂಲನ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಸೌಮ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಉತ್ಪನ್ನ ಹಾನಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ!

ಬಾನ್ appetit!