ಆರೋಗ್ಯ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ
ಲ್ಯೂಕೊಟ್ರೀನ್ಗಳು ಆಮ್ಲ, ಲಾಭ ಅಥವಾ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿ
ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಮೇದಾಮ್ಲ ಒಮೆಗಾ -6 ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಲ್ಯೂಕೊಟ್ರೀನ್ಗಳು ಆಮ್ಲ, ಆಗಿದೆ. ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ ಇದು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ dienolicheskih ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿವೆ ಮೂಲಭೂತ ನಿರ್ಮಾಣ ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು. ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ PGE ಮತ್ತು PGF2 ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆ ಒಂದು ಅನಿವಾರ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಸ್ನಾಯುಗಳು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಕೃತಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಐಜಿಎಫ್ 1 ಸಂವೇದನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು.
ಲ್ಯೂಕೊಟ್ರೀನ್ಗಳು ಆಮ್ಲ, ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಸೂತ್ರವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರ ತರಬೇತಿ ನಂತರ, ತಂತುಗಳು ಹಾನಿ ಮಾಡಿದಾಗ, ಇದು ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹೇಳುವ "ನೋವು ಯಾವುದೇ rezulatata" ಭಾಷಾಂತರಿಸಿದರೆ «ಯಾವುದೇ ನೋವು, ಯಾವುದೇ ಲಾಭ», ಮಾಡುತ್ತದೆ. arhidonovoy ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯು ಅತಿ ಪರಿಹಾರವೇ ಭಾಗಿಯಾಗಿರುವ ಕ್ರಿಯಾ ಹಂತ, ವಿವಿಧ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಾರಣ arachidonic ಆಮ್ಲ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಸ್ಥಳೀಯ ವಿಷಯದ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಇದಕ್ಕೆ, ಹೀಗೆ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀವಿಯ ಚೇತರಿಕೆ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗೆ ನಾವು arachidonic ಆಮ್ಲ ಸಂವರ್ಧನ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟದ ಹೆಚ್ಚಳವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ, ಬದಲಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ಲ್ಯೂಕೊಟ್ರೀನ್ಗಳು ಆಮ್ಲ ಪ್ರಮಾಣದ ನಿಯಮಿತ ವ್ಯಾಯಾಮ ಕಡಿಮೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ, ಮುಂದೆ ಇದು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಶ್ರಮ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಏಳು ಎಂಟು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಸಂವರ್ಧನ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಲ್ಯೂಕೊಟ್ರೀನ್ಗಳು ಆಮ್ಲದ 750-1000 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂನಷ್ಟು ದಿನದ ಅಂದಾಜು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಇದು arachidonic ಆಮ್ಲ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಬಳಸುವ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು "ಶುದ್ಧ" ಎಂದು ಯಾರು ಆಟಗಾರರಿಗಾಗಿ. ಬಹಳ ಹಿಂದೆ, ಹದಿನೈದು ಬಾಡಿಬಿಲ್ಡಿಂಗ್ ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು ಇದರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ನಾಲ್ಕು ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಸರಾಸರಿ ಗಳಿಕೆ ಐವತ್ತು ದಿನಗಳ ಬಳಸಬೇಡಿ ಪ್ರಯೋಗ ನಡೆಸಿತು. ಜೊತೆಗೆ, arachidonic ಆಮ್ಲ ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು ಬಳಕೆಯ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ವೇಗದ ತೂಕ ನಷ್ಟ postkursovogo. ಅಲ್ಲದೆ, ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ನಡೆಸಿದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳು ಪ್ರಕಾರ, ಹಾಗೂ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ, 1.5-1.7 ಸಾವಿರ ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಒಂದು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಲ್ಯೂಕೊಟ್ರೀನ್ಗಳು ಆಮ್ಲದ ಸೇವಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಹೊಂದಿರಲಿಲ್ಲ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಔಷಧ ಸಹ ಅದರ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯ ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಸಂಧಿವಾತ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತೆ ಹೊಂದಿದೆ.
Similar articles
Trending Now