ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್, ತೂಕ ನಷ್ಟ
ಮುಖಪುಟ ಸ್ಪಾ: ಸೋಡಾ ಬಳಕೆ
ಸ್ಮೂತ್ ಮತ್ತು ವಿಕಿರಣ ಚರ್ಮದ
ಸಹಾಯದಿಂದ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಸರಳ ರಷ್ಟನ್ನು ಹಾಗೂ ಅಂತರ್ಜಲ ಒಂದು ಉಲ್ಲಾಸಕರ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸುವ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು ಮುಖದ ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ. ಅವರು ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಜೊತೆಗೆ ಚರ್ಮದ ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ, ನೀವು ಗಟ್ಟಿಯಾದ ಸತ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಉಸಿರಾಡಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಲಭ ಮತ್ತು ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ
ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಲಾಭ ಹಸ್ತಾಲಂಕಾರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನಿಗಳು ತಯಾರಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದು. ಪಾಸ್ಟಾ ವಿಶೇಷ ಕುಕ್: ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರನ್ನು ಸೋಡಾ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ. ನಂತರ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪೇಸ್ಟ್ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಡೆ. ನೀರಿನಿಂದ ಬೆರಳುಗಳ ನೆನೆಸಿ. ಚರ್ಮದ ನುಣುಪಾದ ಮತ್ತು ಕ್ಲೀನ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
corns ಹಿತಕಾರಿ
ಸೋಡಾ ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು - ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು calluses ತೆಗೆಯಲು. ಇದು (, ಬೇಕಿಂಗ್ ಸೋಡಾ ಕೆಲವು tablespoons ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ) ಸ್ನಾನದ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಹಿಡಿಯಲು ಅಗತ್ಯ. ಐಚ್ಛಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೂವಿನ ತೈಲ ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ತದನಂತರ "otskrabte" ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಮರೆಯದಿರಿ. ನೀವು ಸೋಡಾ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು: ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮೂರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ನೀರಿನ ಒಂದು ಚಮಚ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆ ನಿಮ್ಮ ಅಡಿ ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಸಂತೋಷ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷ ಕುಳಿತು!
ಕ್ಲೀನ್ ಕೂದಲು
ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಶ್ಯಾಂಪೂಗಳು ಬಳಸಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಸೋಡಾ ಬಳಕೆಯ ಬೇರೆ ಏನು ಗೊತ್ತಾ? ಕೂದಲಿನ ಸಂಪೂರ್ಣ ಶುದ್ಧೀಕರಣ ರಲ್ಲಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ವ್ಯಾಯಾಮ ನಂತರ ಬೆವರು ಮಾಡಿದಾಗ. ಈ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಶಾಂಪೂ ಬಿಟ್ಟುಕೊಡುವುದನ್ನು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಇದು ಕೇವಲ ಸ್ವಲ್ಪ ಸೋಡಾ ಸೇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತ. ಮತ್ತು ನೀವು ಅಂತಹ ಸ್ನಾನದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಕೇವಲ ಕ್ಲೀನ್ ಮಿಂಚುತ್ತಾನೆ ಹೇಗೆ ಗಮನಿಸುವ!
ಬಿಳಿ ಸ್ಮೈಲ್
ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಬಿಳುಪುಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ದಂತವೈದ್ಯ ಚಲಾಯಿಸಲು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಜೊತೆಗೆ ಅಗ್ಗದ ಅಲ್ಲ. ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಸಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಪುಡಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಲ್ಲು ಅಳಿಸಿಹಾಕುತ್ತದೆ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳು ಅಂಟಿಸಿ ಬ್ರಷ್. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ನೀವು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸುವ!
ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ಫಿಗರ್
ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಬಳಕೆ ತೂಕವನ್ನು - ಈ ವಿಜ್ಞಾನ ಅಲ್ಲ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಳಗೆ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಬಳಸಲು ಯೋಗ್ಯತೆ ಇದೆ. : ಆದರೆ ಮತ್ತೊಂದು ಮಾರ್ಗವಿಲ್ಲ ಸೋಡಾ ಸ್ನಾನ. ಈ ವಿಧಾನಗಳು ನಂತರ ಚರ್ಮದ ಆದರೆ ಇಡೀ ದೇಹದ ಕೇವಲ ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ. ಸೋಡಾ ನಿಮಗೆ ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನ ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ಸಹ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ (500 ಗ್ರಾಂ) ಸೇರಿಸಬಹುದು. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ನೀವು ಹೂವಿನ ಅಥವಾ ನಿಂಬೆಯ ತೈಲ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಡ್ರಾಪ್ ಮಾಡಬಹುದು. ಮತ್ತು ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ: 38 ಕಡಿಮೆ ಡಿಗ್ರಿ ಇರುವಂತಿಲ್ಲ. ಈ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಇಂತಹ ಸ್ನಾನವಾದ ಮೊದಲು, ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಉತ್ತಮ.
Similar articles
Trending Now