ಆರೋಗ್ಯಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಯ

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳಿಗೆ ಪವರ್

ಮಧುಮೇಹ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಉಂಟಾದಾಗ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮತ್ತು ಅಲ್ಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ: ರೋಗದ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಮೇದೋಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮಾಜಿ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಾಜರಿಯಲ್ಲಿ, ಅಗತ್ಯ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಕೆ ಅದರ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೃತಕ ಅನಾಲಾಗ್ ಬಳಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎರಡನೇ ಶೈಲಿಯದಾಗಿರಬೇಕಷ್ಟೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ನಿಷ್ಠೆಯಿಂದ ಆಗಿದೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರೋಗ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ಕದಡಿದ ಚಯಾಪಚಯ ಎಂದು.

ಮಧುಮೇಹದ ಪವರ್ (ರೋಗ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ) ಸಮತೋಲನ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಇದು ರೋಗ ಆಕಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ತನ್ನದೇ ಆದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೋರಾಟದ ಸ್ವರೂಪದ ನೀವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಆಹಾರ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಆಗಿದೆ.

ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ವಿವಿಧ ರೂಪ ವೇಳೆ, ನಂತರ ವಿದ್ಯುತ್ ಅವರು ಕೆಲವು ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  1. ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲ, ನೀವು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ ಮಾಡಬೇಕು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ರೀತಿಯ ಲಿಂಗ ಹಾಗೂ ರೋಗಿಯ ಮತ್ತು ಕೃತಿಯ ಸ್ವರೂಪ ಅನುರೂಪವಾಗಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
  2. ಇದು ಕನಿಷ್ಠ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಿಹಿ ಬೆರಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಬೇಕು.
  3. ದೇಹದ ಆಹಾರದ ಫೈಬರ್ ಬಳಕೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಡೆಯುವ ಹಾಗೆ ಕೇರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
  4. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ವಿತರಣೆ ವೀಕ್ಷಿಸಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಅಧೀನವಾಗಿಯೇ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
  5. ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಕೊನೆಯವರಿಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಿದೆ ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ಮತ್ತು ಮೂರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಆಹಾರ ಅಲ್ಲದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ, ಕೆಲವು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿವೆ. ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಕಾರಣ. ಹೀಗಾಗಿ, ರೂಪ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಆಹಾರ ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಜೀವಿಯ ಸಹಿಸುವ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸರಿಯಾಗಿ (ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ) ಮಾತ್ರೆಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅಗತ್ಯ ಮಾಡಿದಾಗ № 9. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಸಮರ್ಥನೆ ಪ್ರಕಾರ ಮಾಡಿಸಬೇಕು. ಕೇವಲ ಒಂದು ಮಧ್ಯಂತರ ಹಂತದ - ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ಈ ಆಹಾರ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಉಳಿದ ಇಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಹೊಂದಿದೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮಟ್ಟದ ಮೌಲ್ಯ, ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬು ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪದವಿ ಇರಬೇಕು ಇದು, (70-80g ಸಾಧಾರಣ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ವರೆಗೆ). ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಸಕ್ಕರೆ, ಉಪ್ಪು ನಿರ್ಬಂಧ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಸುಮಾರು 300 ಗ್ರಾಂ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ತಿನ್ನುವುದು ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಗತ್ಯ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ದೈನಂದಿನ ದರ ಸಮವಾಗಿ ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿತರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಉಬ್ಬುವಿಕೆ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಲುವಾಗಿ, ವಿದ್ಯುತ್ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮಾಡಬೇಕು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಆದರೆ, ಇದು ದಿನನಿತ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪವರ್ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು. ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ತೂಕ, ಲಿಂಗ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಮಿಕ ತೀವ್ರತೆ ಅವಲಂಬಿಸಿದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಸಮತೋಲನ ದೇಹ ಪ್ರವೇಶಿಸದಂತೆ ಕಾರ್ಬೊಹೈಡ್ರೇಟ್ ನಿಯಂತ್ರಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಣ್ಮರೆ ಅಥವಾ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಆಹಾರಗಳ ಜೊತೆಗೆ ಸಾಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸೂಚಕ ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಅಗ್ರಗಣ್ಯ ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು. ugevodami ಮೇಲೆ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಈಟ್ ಇದು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಚೇತರಿಕೆ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.