ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೇವಲ ಆಫ್ ಸಲಾಡ್

ನೀವು ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಸಲಾಡ್ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಮತ್ತು "Kirieshek"

ಸಲಾಡ್ ಅತ್ಯಂತ ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸುಲಭ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅತಿಥಿಗಳು ತಮ್ಮ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ತಮ್ಮ ಆಗಮನ ಸಮಯ.

ಸಲಾಡ್ ಅವಶ್ಯಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು:

• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ (ಆದ್ಯತೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ರಸದಲ್ಲಿ) ಒಂದು ಜಾರ್;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಕಾರ್ನ್ ಒಂದು ಜಾರ್;
• "Kirieshki" (ಎರಡು ಚೀಲಗಳು);
• ಹಸಿರು ಕಿರಣದ;
• ಮೇಯನೇಸ್ ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್.

ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿ ಒಂದು ವಿಧಾನ:

1. ಬೀನ್ಸ್ ತೆರೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು.

2. ನಂತರ, ನೀರು kukuruzka ಬಗ್ಗಿಸಿದಾಗ.

3. ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ, ಜೋಳ ಮತ್ತು ಬೀನ್ಸ್ ಬೆರೆತು ಅವುಗಳನ್ನು ಮೆಯೋನೇಸ್ನಿಂದ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.

4. ಸೇವೆ ಮೊದಲು, (ಅವರು ಉತ್ತಮವಾದ ಮತ್ತು ಮೆತ್ತಗಾಗಿ ಹಾಗೇ) "Kirieshki" ಸೇರಿಸಿ.

5. ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮೇಲೆ.

6. ಸಿದ್ಧ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ "Kirieshek" ನಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ!

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಲಾಡ್, ಅಲ್ಲದ ಯಾವುದೇ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೀಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಗೆ, ತಯಾರು ಸುಲಭ.

ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಸಲಾಡ್ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ "ಪ್ರೆಟಿ ವುಮನ್"

ಇದು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಎರಡು ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ;
• ಎರಡು ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು;
• ಹ್ಯಾಮ್ ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ;
• ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಬೀನ್ಸ್ ಒಂದು ಜಾರ್;
• ಚೀಸ್ ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ;
• ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಎರಡು ಲವಂಗ;
• ಮೇಯನೇಸ್ ಪ್ಯಾಕ್.

ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿ:

1. ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್, ಹ್ಯಾಮ್ ಮತ್ತು ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಸೌತೆಕಾಯಿ ಕಟ್.

2. ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಚೀಸ್ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ.

3. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ದಂಡ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ.

ಮೊದಲ ಟೊಮೆಟೊ, ನಂತರ ಹ್ಯಾಮ್, ನಂತರ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚೀಸ್ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ: 4. ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪದರಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ.

5. ಪ್ರತಿ ಪದರ ಲೇಪನದ ಸಾಸ್ (ಮೇಯನೇಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ) ಬೇಕು. ಸಾಸ್ ಚೀಸ್ ಜಾರುವಂತಾಗಿಸು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ಯೂನ ಮೀನಿನ ಸಲಾಡ್

ಈ ಸಲಾಡ್ ಫಾರ್, ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದ ಟ್ಯೂನ ಮೀನುಗಳ ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ (ಗುಲಾಬಿ ಸಾಲ್ಮನ್ ಆಗಿರಬಹುದು);
• ಹುರುಳಿ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ನಾಲ್ಕು ಗ್ರಾಂ (ಲಭ್ಯವಿದೆ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಅಥವಾ ಪ್ರೋಜನ್);
• ಎಂಟು ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆ;
• ನಿಂಬೆ ಮೆಣಸು;
• ತರಕಾರಿ ತೈಲ;
• ಕಡಿಮೆ ಹಸಿರು;
• ಉಪ್ಪು.

ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ:

ನಿಮಗೆ ಪ್ರೋಜನ್ ಬೀನ್ಸ್ ಕೈಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ 1., ನಂತರ ನೀವು ಬಿಸಿನೀರಿನ ಅದನ್ನು ಬೀಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಕುದಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

2. ನುಣ್ಣಗೆ ಹಸಿರು ಕತ್ತರಿಸು.

3. ಕುದಿ ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅದನ್ನು ಎರಡು ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ.

4. ಟ್ಯೂನ ದ್ರವ ವಿಲೀನಗೊಳ್ಳಲು.

5. ಬೀನ್ಸ್, ಟ್ಯೂನ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮಿಶ್ರಣ.

ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆ, ಋತುವಿನ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಣಸು 6. ರೀಫಿಲ್ ಸಲಾಡ್.

7. ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಈ ಸಲಾಡ್ ಸಲ್ಲಿಸುವಾಗ, ನೀವು ಸರಿಯಾಗಿ ಒಂದು ಪ್ಲೇಟ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ: ಸಲಾಡ್ ಇರಿಸಲು ಸೆಂಟರ್ ಅಂಚುಗಳು ಮೊಟ್ಟೆಯಿಡುತ್ತವೆ.

ನೀವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಊಟದ ಅಡುಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನಾನು ಏನು ಎಂಬುದನ್ನು ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಮುಂದಿನ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ತನ್ನ ಅಡುಗೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಸಲಾಡ್ ಹಸಿರು ಬೀನ್ಸ್ ಟ್ಯೂನ

ಈ ಸಲಾಡ್ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಐದು ಬಗೆಯ ಸುಮಾರು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಟ್ಯೂನ ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ (ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಇತರ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮೀನು ಮಾಡಬಹುದು);
• ಹಸಿರು ಹುರುಳಿ ಮೊಗ್ಗುಗಳು 300 ಗ್ರಾಂ;
• ಒಂದು ಟೊಮೆಟೊ;
• 75 ಯಾವುದೇ ಬೇಯಿಸಿದ ಅಣಬೆ ಗ್ರಾಂ (ಉತ್ತಮ ಮಾತ್ರ ತಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು);
• ತುರಿದ ಜಾಯಿಕಾಯಿ 25 ಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು.

ಸಾಸ್ ಅವಶ್ಯಕತೆ:

• ತರಕಾರಿ ತೈಲ ನಾಲ್ಕು ಚಮಚ;
• ಎರಡು spoonfuls ವಿನೆಗರ್ (ವೈನ್);
• ಸಾಸಿವೆ ಒಂದು ಚಮಚ;
• ಮಸಾಲೆಗಳು.

ಸಲಾಡ್ ರೆಸಿಪಿ:

1. 4 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಬಗ್ಗೆ ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಕರ್ಣೀಯವಾಗಿ ಬೀನ್ಸ್ ಕತ್ತರಿಸಿ.

2. ನೀರಿನ ಕುದಿಯುವ, ಹುರುಳಿ ಮತ್ತು blanshiruem ಡ್ರಾಪ್ ಮೂರು ನಿಮಿಷ. ನಂತರ ನೀರಿನ decanted ಮತ್ತು ತಣ್ಣೀರು showering ಬೀನ್ಸ್.

3. ಬ್ರೈನ್, obsushivayut ಮೀನು ಔಟ್ ಟೇಕ್ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕೊರೆಯಲು.

4. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀನ್ಸ್ ಒಂದು ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ಹರಡಿತು ಮತ್ತು ಮೀನು, ಟೊಮೆಟೊ ಚೂರುಗಳನ್ನಾಗಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ಅಣಬೆಗಳು ಮತ್ತು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು ಜಾಯಿಕಾಯಿ.

5. ಸಾಸ್ ತಯಾರು: ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ನಂತರ ವಿನೆಗರ್, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ ತಂತಿಕೂರ್ಚದ ಸೇರಿಸಿ.

6. ತಯಾರಾದ ಸಾಸ್ ಸಲಾಡ್ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಟಿರ್ ಸುರಿಯಿರಿ.

7. ಇದು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಸಿದ್ಧ ಸಲಾಡ್ ಒಳಗೆ ಮಾತ್ರ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು ಉಳಿದಿದೆ.

ಈಗ ನೀವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಖರವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮಾತ್ರ, ನೀವು ಡಬ್ಬಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೀನ್ಸ್ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರು ಮಾಡಬಹುದು ತಿಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಬಾನ್ appetit!