ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳುಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು

ತ್ವರಿತ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿ ಭೋಜನ: ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಒಂದು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ

ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ - ಲಭ್ಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ಎಂದು ತುಂಬಾ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವುಳ್ಳ ತರಕಾರಿ. ಕಾರಣ ತಮ್ಮ ತಟಸ್ಥ ರುಚಿಗೆ ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು thistles, ಹಾಗೂ ದೋಸೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತರಕಾರಿ ಊಟ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸರಳತೆ ನೀವು ದಯವಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಮೇಲೋಗರಗಳಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಕೆಲವು ಜನರು ಅಸಡ್ಡೆ ಉಳಿಯಲು ಏಕೆಂದರೆ, ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ಒಂದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭೋಜನ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸಿದ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ.

ರೆಸಿಪಿ №1: ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಟೊಮಾಟೋಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸೌತೀಡ್ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ

ಇಡೀ ಕುಟುಂಬ ದೊಡ್ಡ ಭಾಗವನ್ನು, ನೀವು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

  • ಸ್ವಲ್ಪ ತಾಜಾ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ 1 ಕೆಜಿ, ಯುವ ತರಕಾರಿಗಳು ಹುಡುಕಲು ಉತ್ತಮ ಹೆಚ್ಚು, ಅವರು ರಸಭರಿತವಾಗಿವೆ ಇರುತ್ತದೆ;
  • 400 ಗ್ರಾಂ. ಕೊಚ್ಚಿದ ದನದ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಗೋಮಾಂಸ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಎರಡೂ ತಳೆಯಬಹುದು
  • 3 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬಲ್ಬ್ ಈರುಳ್ಳಿ;
  • 7-8 PC ಗಳು. ಕಳಿತ ಟೊಮೆಟೊ;
  • 2-3 tbsp. ಎಲ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್;
  • 4 ಮೊಟ್ಟೆ;
  • ಅರ್ಧ ಕಪ್ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್;
  • 100 ಗ್ರಾಂ. ಚೀಸ್ (ಇಚ್ಛೆಯಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಕ್ರಿಯಾಶೀಲ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿ ಐಚ್ಛಿಕ);
  • ತರಕಾರಿ ತೈಲ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮೆಣಸು.

ನುಣ್ಣಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಪಾರದರ್ಶಕ ರವರೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ಯಾನ್ ನಲ್ಲಿ ಫ್ರೈ ಇದನ್ನು, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ಪೇಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಯಿಸುವುದು. ಮುಂದೆ, ತುರಿ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ತುರಿದ ಉಪ್ಪು, ಒಂದು ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಆಳವಾದ ತಟ್ಟೆ ಪುಟ್. ಅವರು ಸದ್ಯಕ್ಕೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ಹೋಳುಗಳಾಗಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಕಟ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಸೋಲಿಸಿದರು. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಆಕಾರದಲ್ಲಿ ಹಾಕಿತು ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಎಣ್ಣೆ ಪದರಗಳ ಬೇಯಿಸಿದ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ಮೊದಲ, ಒಂದು ಮೊದಲ - ಅರ್ಧ courgettes ಸಮೂಹ. ನಂತರ ಕೊಚ್ಚು ಮಾಂಸ. ಅನಂತರ ಉಳಿದ ಹರಡುವಿಕೆ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ಕೊನೆಯ ಪದರ - ಟೊಮ್ಯಾಟೊ. ಈ ಇಚ್ಛೆಯಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ತುರಿದ ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಗಂಟೆ ಅಥವಾ (180 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು) 40 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಳುಹಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಾಟಿ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೋಗಳು ಸಿದ್ಧ ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ. ಇದು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಟೇಸ್ಟಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಒಂದು ರುಚಿಕರವಾದ ಚಿನ್ನದ ಕ್ರಸ್ಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಪೂರಕವಾಗಿ ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಮೂಲಕ, ಭರ್ತಿ ಮಾತ್ರ ಮಾಂಸ, ಆದರೆ ಚಿಕನ್ ಮಾಡಬಹುದು - ತನ್ನ ಖಾದ್ಯ ನಾಟ್ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಜೊತೆ.

ರೆಸಿಪಿ №2: ಹೇಗೆ ಮಾಂಸ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ ಒಂದು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ತಯಾರಿಸಲು

ತನ್ನ ಟೇಕ್:

  • 5-6 ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ tuber ಅಥವಾ 100 ಗ್ರಾಂ. ಇದು ಕೇವಲ ನೀರು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುವುದರ ಮಾಡಬಹುದು ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ಕಲಬೆರಕೆ, ಒಣಗಿದ;
  • 1 ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ 700 ಗ್ರಾಂ ತೂಕದ.;
  • ನಿಮ್ಮ ರುಚಿ ಪ್ರಕಾರ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ 0.5 ಕೆಜಿ;
  • 100 ಗ್ರಾಂ. ಯಾವುದೇ ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್;
  • ತರಕಾರಿ ತೈಲ, ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ, ಹಾಗೂ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿ ಮೆಣಸು;
  • ಬಗ್ಗೆ 50-60 ಗ್ರಾಂ. (ಕಾಲು ಒಂದು ಪ್ಯಾಕ್) ಬೆಣ್ಣೆಯ.

ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕುದಿ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮಾಡಲು. ನೀವು ಪ್ಯಾಕ್ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸುವುದು ಬಟರ್ ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ ಒಣಗಿದ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆಯ ತೆಳುವಾದ ಬಿಲ್ಲೆಗಳು, ಬಳಸಬಹುದು. ಒಂದು ಹುರಿಯಲು ಪ್ಯಾನ್ ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಫ್ರೈ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು (ಅಂದರೆ, ನೀವು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ). ಸಾಲ್ಟ್ ಇದು ಮತ್ತು ಕರಿಮೆಣಸು ತುಂತುರು. Courgettes ಪ್ಯಾನ್ ಮತ್ತು ಮರಿಗಳು ಮೃದು ರವರೆಗೆ ಒಳಗೆ ನಂತರ ತುರಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು, ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಮುಂದೆ, ತೈಲ, ಗ್ರೀಸ್ ಪದರಗಳು ನಮ್ಮ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಲೇ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಮೊದಲ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸ್ಕ್ವಾಷ್, ನಂತರ ಕೊಚ್ಚಿದ ನಂತರ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಪದರ ತುರಿದ ಚೀಸ್. ಚೀಸ್ ಕರಗಿ ಚಿನ್ನದ ಬಣ್ಣ ಪಡೆಯಲು ಮಾಡಬೇಕು - ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮಾಂಸ ಜೊತೆ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್ ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ ಬೇಗನೆ, ನೀವು ಹತ್ತು ನಿಮಿಷ ಸಾಕಷ್ಟು ಹೊಂದಿವೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಗಿದಿದೆ. ನೀವು ಮೇಜಿನ ತರಬಹುದು. ನೀವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಜೊತೆ ಖಾದ್ಯ ಹಸಿವನ್ನು ತುಣುಕು serviruete ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರುಚಿಕರವಾದ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 kn.delachieve.com. Theme powered by WordPress.