ಜಠರದುರಿತ ಹಸಿರು ಚಹಾ: ಬಾಧಕಗಳನ್ನು. ಎಷ್ಟು ಚಹಾ ಕೆಫೀನ್? ಜಠರದುರಿತ ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ: ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ

ಜಠರದುರಿತ - ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ರೋಗ. ಸಹ ಸಾಕಷ್ಟು ಈ ರೋಗದಿಂದ ಒಂದು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೆಚ್ಚು ಎಂಬತ್ತು ಪ್ರತಿಶತ ಪರಿಣಾಮ.

ಜಠರದುರಿತ ಕಾರಣಗಳು

ಈ ರೋಗದ ಮೂಲ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಉರಿಯೂತಕಾರಕ ಕೋಶ ಪದರವಾಗಿದ್ದು. ಅನುಚಿತ ಆಹಾರ ಬಲವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ. ವೈದ್ಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಜಠರದುರಿತ ಶಿಫಾರಸು, ಆದರೆ ಸರಿ ಅಥವಾ ತಪ್ಪು, ನಾವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಠರದುರಿತ ಕಾರಣ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಈ ಮಾಲಿನ್ಯಕಾರಕಗಳು ಹಲವು ಅಂಗಗಳು ಕಾರಣವಾಗುವುದಾದರೂ ಹೊಟ್ಟೆಗೆ, ಅವರು ಪ್ರಚಂಡ ಪ್ರಭಾವ ಹೊಂದಿವೆ.

ದೇಹದ ವಿಭಿನ್ನವಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಳುಹಿಸಲಾಗಿದೆ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಜಠರದುರಿತ.

ಜಠರದುರಿತ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಒಂದು ರೋಗನಿರ್ಣಯ, ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಪಟ್ಟಿ, ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ನೀವು ಜಠರದುರಿತ ಸೆಟ್.

1. ನೀವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಯಾತನೆಗಳನ್ನು ಇದು ಎದೆಯುರಿ.
2. ವಾಕರಿಕೆ.
3. ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ನೋವು.
4. ಒಂದು ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು.
5. ದೇಹ ನೋವುಗಳು (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲ್ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಗಮನ).
6. ಕಳಪೆ ಉಗುರು ಪರಿಸ್ಥಿತಿ (ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಎಕ್ಸ್ಫಾಲಿಯೇಶನ್).

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಓದಿದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಜಠರದುರಿತ ಸಾಧ್ಯ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವಾಗಬಹುದು? ಸರಳ ಉತ್ತರ - ಹೌದು, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇದು ಸರಿಯಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಗೆ ಕೆಲವು ಬಿಂದುಗಳು.

ಜಠರದುರಿತ ಆಹಾರಾಭ್ಯಾಸ: ಏನು ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ

ಒಂದು ರೋಗ ಇಲ್ಲ ಏಕೆ ನೆನಪು ಮಾತ್ರ ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕಲ್ಪಿಸುವುದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಾತನಾಡೋಣ.

1. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಗತ್ಯ. ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಜೊತೆಗೆ, ಅವರು ರಕ್ತ, ಮೆದುಳು, ದೇಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಗಂಭೀರವಾದ ಅಡಚಣೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮ.
2. ಧೂಮಪಾನ. ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಂಗಗಳ ಜೊತೆಗೆ - ಹೊಟ್ಟೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದಾಗಿದೆ.
3. ಔಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳ ಬಳಕೆಯ ಹೊರಗಿಡಬೇಕೆಂದು, ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ದೂರ ಮೆದುಗೊಳಿಸಲು ಯತ್ನಿಸಬೇಕು.
4. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಊಟ - ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಿತಿ. ತಾತ್ತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ಸೂಕ್ತ ಪೂರೈಕೆ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಬಹುದು ಐದು ಬಾರಿ ಊಟ ನಡುವೆ ಸುದೀರ್ಘ ವಿರಾಮದ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಬಾರದು.
5. ಇದು, ಶುದ್ಧ ಕುಡಿಯುವ ನೀರಿನ ಆದ್ಯತೆ ಗಾಳಿಗೊಡ್ಡಿದ ಮತ್ತು ಖನಿಜೀಕೃತ ಅಗತ್ಯ. ಜೊತೆಗೆ, ಜಠರದುರಿತ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ದಿನ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
6. ಆಹಾರ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭ ಇರಬೇಕು. ಎಂದು, ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೆಲವು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತಿಳಿದಿರಲಿ ದಯವಿಟ್ಟು ಜಠರದುರಿತ ಉಲ್ಬಣವಾಗುವುದು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುವ ಮಾಡಬಹುದು.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಅನೇಕ ರೀತಿಯ, ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕೊಠಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ನೀವು ಅವಶ್ಯಕತೆ ರೀತಿಯ, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪಡೆಯಬಹುದು ಬಗೆಗಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಜಠರದುರಿತ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ಎಂದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಜಾತಿಗಳು ಬೇರೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಹೊಂದಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಏನು ರೂಪ ನೇಮಿಸುವೆನು ಮ್ಯಾಟರ್, ಹಸಿರು ಚಹಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಹಿತ ಪಾನೀಯಗಳ ನೀವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಇಲ್ಲ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ಪಾನೀಯ ಜನಪ್ರಿಯತೆ ಅದರ ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ರುಚಿ ರಶಿಯಾ ನಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗೂಡು ಗೆದ್ದು ಬಿಡುತ್ತಾರೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿರುತ್ತದೆ ಮಾಡಿದೆ. ಹತ್ತಿರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಪರಿಚಯವಾಯಿತು ಪಡೆಯಿರಿ.

ಅನುಕೂಲತೆಗಳನ್ನು, ಅವುಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ:

- ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಪಾರ ಕೇಂದ್ರೀಕರಣವನ್ನು ಕೇವಲ ಚಹಾದ ಒಂದು ಕಪ್ ಸುಮಾರು 4 ಆರೆಂಜೆಸ್ ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ!

- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಅಯೋಡಿನ್, ಫ್ಲೋರೀನ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ವಿಟಮಿನ್ ಎ, ಕೆ, ಪಿ ಮತ್ತು ಬಿ ಸಹ ಇರುತ್ತವೆ.

- ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಮೂಲಕ ಉಳಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷ ತೆಗೆಯಲು.

- ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಈ ಸಹಜವಾಗಿ, ಮಾನವ ಜೀವನದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಂಭಾವ್ಯ ಅನೇಕ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳ ತಪ್ಪಿಸಲು ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- Toning ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಪರಿಣಾಮ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಗಮನಿಸುವುದು ಸುಲಭ - ಇದು ಸಡಿಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧನಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಟೀ ಸಮಾರಂಭಗಳಲ್ಲಿ ಉಪಯೋಗಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೂರ್ವ ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಿದ್ದರು ಇದೆ.

- ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಎಂದು ಗಳಿಸಿವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಖಚಿತಪಡಿಸಲು.

- ಚಯಾಪಚಯ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕೀಕರಣ ವೇಗವಾಗಿ ಮೂಲಕ ಕೊಳೆಯುವ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ರಿಂದ ಸುಮಾರಿಗೆ, ನಿರ್ಬಂಧಿತ ಸಮಯ ಇರಬೇಕು.

ನೆನಪಿಡುವ ಮೊದಲ ವಿಷಯ - ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸೇವಿಸುವ. ಡ್ರಿಂಕ್ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಮತ್ತು ಮುಂಗೋಪ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು.

ಜಠರದುರಿತ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಬರಹದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ದುರ್ಬಲ ಚಹಾ ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಇನ್ನಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಕೆಫೀನ್ ಮತ್ತು ಚಹಾ

ಇದು ಚಹಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಫೀನ್ ಅಲ್ಲ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ತಪ್ಪು. ಹೆಚ್ಚು ಚಹಾ ಕೆಫೀನ್ ಆದ್ದರಿಂದ ಹೇಗೆ? ಇದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಫಿ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾದರೆ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಪ್ ಸುಮಾರು 80 ಮಿಲಿಗ್ರಾಂ ಇರಬಹುದು. ಮತ್ತು ಈ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಗ್ರೇಡ್ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯನ್ನು ಸ್ಥಳ, ಅಥವಾ ಯಾವುದೋ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೀ ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ

ನೀವು ಗಮನ ಪಾವತಿ ಮಾಡಬೇಕು ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ. ಗೋಚರ ಅಚ್ಚಿನಿಂದ ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ಪಾನೀಯ ಖರೀದಿ ಮಾಡಬಾರದು. ನೀವು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಖರೀದಿ, ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ಚಹಾ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಅನುಭವಗಳ ತರುತ್ತವೆ.

ಗರಿಗರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಟೀ ತುಂಬಾ ಡಾರ್ಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಇದು ಅತಿಯಾಗಿ ಒಣಗಿದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಿಕೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿ ರುಚಿ ಚಿತ್ರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇಲ್ಲಿ ಪ್ರಯೋಗ ಮತ್ತು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಗ್ರೇಡ್ ಪಡೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯ.

ರಷ್ಯಾದಿಂದ ಟೀ

ಪಾನೀಯಗಳು ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಬಾರಿ ಅದ್ಭುತ, ಮತ್ತು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಲ್ಲೂ ನಿಮ್ಮ ಇಚ್ಛೆಯಂತೆ ಏನೋ ಕಾಣಬಹುದು. ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ಅದು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಗ್ರೀನ್ ಟೀ "ಗ್ರೀನ್ಫೀಲ್ಡ್" ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹಲವು ಜನರು ಕಂಪನಿಯು ರಷ್ಯಾ ಮೂಲತಃ ತಿಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ 2003 ರಲ್ಲಿ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ "ಗ್ರೀನ್ಫೀಲ್ಡ್" ದಶಕಗಳ ಒಂದೆರಡು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಪಕ್ಷ ಒಂದು ಶತಕ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರುತ್ತದೆಯಾದರೂ. ಈ ಚಹಾದ ತಯಾರಿಕೆಯು ದಂಡನ್ನೇ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲಾಯಿತು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು, ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಇದ್ದವು. ಒಂದು ಖರೀದಿಸಿದ ನಂತರ, ಮನುಷ್ಯ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಬಯಸಿದರು.

ಎರಡನೇ ಅಂಶವು ಜನಪ್ರಿಯತೆ, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಸರಾಗಿತ್ತು. ಇದು ಅನೇಕ ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ / ತಿನ್ನಲು / ವಿದೇಶಿ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಆಯ್ಕೆ ಎಂದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊರತೆ, ಕೆಲವು ಸಮಯದ ಹಿಂದೆ ಇತ್ತು ಕಾರಣ ಬಹುಶಃ ಇದು. ಬಹುಶಃ ಇದು ಪೆರೆಸ್ಟ್ರೊಯಿಕಾ ಸಮಯದ ನಂತರ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ, ವಿದೇಶದಿಂದ ಹೊಸ ಮತ್ತು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಹಳಷ್ಟು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಕಾರಣ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಉಪಪ್ರಜ್ಞೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದು ವಿದೇಶಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಯಿತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ತಿಳುವಳಿಕೆ ಅಂಟಿಸಲಾಗಿತ್ತು. ಗ್ರೀನ್ ಟೀ "ಗ್ರೀನ್ಫೀಲ್ಡ್" ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಸೂಕ್ತವಾದ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಬಂಡವಾಳ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಲಭ್ಯತೆ - ಲಂಡನ್.

ಇದುವರೆಗೂ, "ಗ್ರೀನ್ಫೀಲ್ಡ್" - ರಷ್ಯನ್ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಜನಪ್ರಿಯ ಕಂಪನಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ಮೂವತ್ತಕ್ಕೂ ಹೆಚ್ಚು ವಿಧಗಳಿವೆ. ಹಸಿರು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ, ಆದರೆ ವ್ಯಾಪಕ ಇಲ್ಲ. ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಕಮಲ, ಮಲ್ಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಪುದೀನ ಸೇರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಚಹಾಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು ಉಷ್ಣವಲಯ ಹಣ್ಣಿನ ಕಣಗಳು, ಜೊತೆ ಜಠರದುರಿತ ಫಾರ್. ಆದರೆ ನೀವು ಮೃದು ವಿಲಕ್ಷಣ ಏನೋ, ಆದರೆ ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ ವೇಳೆ, ನಂತರ ಗಮನ ಪಾವತಿ ಜಪಾನಿನ ಚಹಾ. ಅವರು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಕೆನೆ ರುಚಿ ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತನ್ನ ಶ್ರೋತೃಗಳನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಇದು ರುಚಿ ಹಸಿರು ಚಹಾ "ಗ್ರೀನ್ಫೀಲ್ಡ್" ನಿಂದ ನಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಚಹಾ ಸೆಟ್ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತೇನೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪಾನೀಯ ಕೆಲವು ವಿಧಗಳಿವೆ. ದೊಡ್ಡ ಕುಟುಂಬಗಳು ಅಥವಾ ವಿವಿಧ ಇಷ್ಟ ಯಾರು ಒಂದು ಬಹಳ ಅನುಕೂಲಕರ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು.

ಇದು, ನಾವು ನೋಡಿದಂತೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯ, - ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹಸಿರು ಜಠರದುರಿತ ಚಹಾ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಇದರ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮ, ನೀವು ಸ್ವಾಗತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನಂತರ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋಡುತ್ತಾರೆ. ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹಸಿರು ಚಹಾ, ನಾವು ವಿವರ ಪರಿಶೀಲಿಸಿತು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾಡಬೇಕು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಆಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚು ಕೆಫೀನ್ ಚಹಾ ಹೇಗೆ, ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಖಚಿತವಾಗಿ ತಿಳಿಯಲು. ಎಲ್ಲಾ ಮಿತವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಆಹಾರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಗಳ ಅಡ್ಡ ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ.