ಗಿಡ ಮೂಲ ಸಲಾಡ್

ಏನು ಗಿಡ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಹೆಚ್ಚು ಮೂಲ ಮತ್ತು ಸುಲಭ ಆಗಿರಬಹುದು? ನೀವು ಇನ್ನೂ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶಯ ಇದ್ದರೆ ಗಿಡ ಬಳಕೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನಮಗೆ ಮೊದಲ ಈ ಮೂಲಿಕೆ ಅನುಕೂಲಗಳ ಬಗ್ಗೆ ರುಜುವಾತು, ದತ್ತಾಂಶ ನೋಡೋಣ.

ಗಿಡ ಸಲಾಡ್: ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಬಳಕೆ

ಯಾವುದೇ ಪೋಷಣ ನೀವು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತವೆ ತೂಕವನ್ನು ಬಯಸುವ ಅಥವಾ ತೆಳ್ಳನೆಯ ಫಿಗರ್ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಪೂರೈಕೆ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಹೊಂದಿವೆ. ಆದರೆ ಒಂದು ಟರ್ನಿಪ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅಲ್ಲ ಇಲ್ಲ. ಹೇಗೆ ಗಿಡ ಬಗ್ಗೆ? ಇದು ಕೇವಲ ಸಲಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ, ಆದರೆ ಸೂಪ್, ಸಹ ಪೈ ಒಂದು ಭರ್ತಿ ಬಳಸಲು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಸ್ಯಗಳ ನೇರ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಗಿಡ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಜೀವಕೋಶಗಳು (ಎಲ್ಲಾ ದೇಶ ಜೀವಿಗಳು ಮನುಷ್ಯನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇರುವ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು) ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅರ್ಥಾತ್, ಗಿಡ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆ, ಇದು ಧ್ವನಿಸಬಹುದು ಎಂದು ವಿರೋಧಾಭಾಸದ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ ಸಮಯ ಈ ಪವಾಡ ಮೂಲಿಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ಮಾಡುವುದು! ಇದು ಮೂಲಗಳಿಂದ ಮತ್ತೆ ಬೆಳೆಯಲು ಗಮನಾರ್ಹ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ, ಶರತ್ಕಾಲದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಕುಟುಕುವ. ನೀವು ಕಾಟೇಜ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಸಿಗೆ ಕಳೆದರೆ ಕೇವಲ ಹಳ್ಳಿಯ ಮೂಲಕ ತೆರಳುತ್ತಾರೆ. ಬಹುಶಃ ಈ ಸೌಂದರ್ಯ ಎಲ್ಲೋ ಹಂತದಲ್ಲಿದೆ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಗಿಡ ಸ್ಪ್ರಿಂಗ್ ಸಲಾಡ್: ಪಾಕ

ಈ ಖಾದ್ಯವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸಸ್ಯ ಕೇವಲ ಕಿರಿಯ ಎಲೆಗಳು ಮಾಡಬೇಕು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು. ಅಥವಾ ಅದರ ಕಾಂಡಗಳ ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಎಲೆಗಳು ಸರಿಹೊಂದದ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ. ಯುವ ಗಿಡ ಎಲೆಗಳ ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ, ತೊಳೆದು ಸೋರ್ರೆಲ್ ಎರಡು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಬಾಳೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಗಿಡ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೋರ್ಸ್ ಆಗಲು: ಕಡಿಮೆ ಯಂತ್ರಗಳು ಸವಾರಿ, ಅಥವಾ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮ ಸಾಧಿಸುವುದು ಅಲ್ಲಿ ಬಾಳೆ ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಅಲ್ಲದೆ ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಷೇರುಗಳನ್ನು. ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ, ಯಾವುದೇ ಇರಬೇಕು. ಅತ್ಯಂತ "ಕ್ಷುಲ್ಲಕ" ಸಲಾಡ್ ಘಟಕಾಂಶವಾಗಿದೆ - ಗರಿಯ ಹಸಿರು ಈರುಳ್ಳಿ. ಏಕೆಂದರೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ನೀವು ನೀವು ಬಯಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಹಾಕಬಹುದು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಅಷ್ಟೇನೂ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಖಾದ್ಯ ರುಚಿ ಹಾಳು ಇದೆ.

ಗಿಡ ಸಲಾಡ್: ಅಡುಗೆ ವಿಧಾನವನ್ನು

ಈಗ, ನೀವು ತೋಟದಲ್ಲಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಅಥವಾ ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿತು ಎಷ್ಟು ಹತಾಶೆಗೊಂಡು ಯಾವುದೇ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು. ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ "ನಿಯಂತ್ರಣ ಹರಿಸುವುದರಿಂದ" ನೀವು ಹುಲ್ಲು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ರವರೆಗೆ ತಪ್ಪದೆ ಇದು ಕಸ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಡ್ರೈ ಅಡಿಗೆ ಟವೆಲ್ ಅಥವಾ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು "ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸೆಟ್". ನೀವು ಎರಡು ಆಯ್ಕೆಗಳಿವೆ: ನೀವು ನುಣ್ಣಗೆ ಕೈಯಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕೊಚ್ಚು, ಆದರೆ ನೀವು ಒಂದು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಸರಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿರುಗು ಗೃಹಿಣಿಯರು ಎರಡನೇ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರುಬ್ಬುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ಷಿಪ್ರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ತನ್ನ ರಸವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ನೆನಪಿಡಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು. ಗಿಡ ಒಂದು ಸಲಾಡ್ ಕೇವಲ ಉಪಯುಕ್ತ ಇರಬೇಕು. ಈಗ ಒಂದು ಹಾರ್ಡ್ ಬೇಯಿಸಿದ ಎರಡು ಅಥವಾ ಮೂರು ದೊಡ್ಡ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಅಡುಗೆ. ಅವರು ಕತ್ತರಿಸು ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಸಲಾಡ್ ಬಳಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಯಾರಾದರೂ ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಒಂದು ಮೇರುಕೃತಿ pokoldovat ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಹುದು. , ತಾಜಾ ಕೆಂಪು ಮೂಲಂಗಿಯ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಅದನ್ನು ಉಂಗುರಗಳು ಕುಸಿಯಲು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸಲಾಡ್ ಇದು ಋತುವಿನ ಮಿಶ್ರಣ (ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಆಲಿವ್ ಆಗಿರಬಹುದು). ಮೇಯನೇಸ್ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು. ಈಗ ನಿಮ್ಮ ಸಲಾಡ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತುಂಬಿದ, ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಉಚ್ಚಾರಣಾ (ಮೂಲಂಗಿ) ಖಾದ್ಯ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ನೀಡಿ.